psikologi kecurangan

Bagaimana menghadapi perselingkuhan/perselingkuhan kekasih Anda, dan apa yang harus dilakukan jika Anda tidak tahan

``Saya mengetahui suami saya selingkuh, berapa lama saya harus menahannya?'' Saat saya melihat situs konseling cinta dan papan buletin berburu cinta, saya sering melihat pertanyaan seperti ini. Beberapa orang mempertahankan status quo karena tidak tahu apa yang harus dilakukan ketika menghadapi perselingkuhan atau perselingkuhan yang sedang dibicarakan publik. Selain itu, meski ingin menghentikan kekasihnya selingkuh, banyak orang yang memilih "bertahan" demi menikmati kehidupan yang stabil dan nyaman.

Memang benar butuh banyak waktu dan tenaga untuk menyelesaikan tuntas perselingkuhan/perselingkuhan kekasih Anda. Selain itu, di dunia dikatakan bahwa ``selingkuh adalah naluri'' dan ``selingkuh tidak dapat disembuhkan,'' jadi meskipun selingkuh seorang kekasih diketahui, orang yang dikhianati mungkin terus selingkuh, berpikir bahwa ``Saya menang. tidak akan melupakannya bahkan jika saya mengatakannya.'' Anda mungkin ragu untuk menyelidiki dan menahan diri. Namun, mungkin tidak mudah bagi orang yang telah ditipu untuk menerima hal tersebut. Oleh karena itu, artikel ini akan memberikan tips bagaimana menghadapi perselingkuhan/perselingkuhan kekasih Anda.

Apa yang harus dilakukan jika Anda ingin menerima perselingkuhan/perselingkuhan kekasih Anda

Pertama, cobalah menjauhkan diri dari kekasih Anda.

Sekalipun Anda mencoba untuk menahannya, Anda mungkin tidak akan bisa menahannya jika Anda melihat tanda-tanda bahwa kekasih Anda jatuh cinta dengan pasangan yang selingkuh. Ketika Anda melihat kekasih Anda menghubungi seseorang melalui LINE atau email, Anda pasti berpikir, ``Apakah Anda akan menghubungi pasangan yang selingkuh lagi?'' dan itu menjadi menyakitkan secara mental. Jika kekasih Anda tidak ada di sisi Anda, Anda akan khawatir bahwa Anda mungkin berkencan dengan lawan jenis, dan Anda tidak akan bisa tidur meskipun Anda menginginkannya. Saat Anda menyadari bahwa Anda telah ditipu, memikirkan kekasih Anda saja sudah bisa membuat Anda cemas.

Pada saat itu, jika memungkinkan, lebih baik mencari alasan tertentu dan memberikan waktu menenangkan diri untuk menenangkan pikiran. Anda bisa meminimalkan dampak negatif perselingkuhan dengan membiarkan kekasih Anda tidak setia, mengurangi jumlah waktu berduaan, dan mengubah sikap agar hubungan Anda saat ini bertahan lebih lama.

2. Alihkan perhatian Anda dengan hobi, pekerjaan, perjalanan, dll.

Cara lain untuk menghindari perselingkuhan adalah dengan fokus pada hal-hal menarik lainnya tanpa memikirkan hubungan Anda. Misalnya, jika Anda sibuk setiap hari dan asyik dengan pekerjaan, Anda akan mampu menghilangkan rasa sakit dan kesepian, dan Anda akan terlihat sebagai pekerja keras, bersemangat dalam bekerja, dan akan dihormati oleh orang-orang di sekitar Anda.

Anda bisa memanfaatkan perselingkuhan kekasih Anda sebagai kesempatan untuk mencari hobi selain cinta, atau untuk mulai belajar yang berguna untuk hobi atau pekerjaan Anda. Jika Anda memiliki hobi yang Anda sukai, tidak aneh jika Anda fokus pada hal tersebut daripada urusan kekasih Anda.

Jika pekerjaan dan hobi saja tidak cukup, Anda dapat menggunakan perjalanan sebagai cara untuk mengubah suasana hati dan menikmati berbelanja, olahraga, dll. sambil dalam perjalanan untuk memperkaya hidup Anda.

3. Temukan seseorang untuk diajak bicara tentang selingkuh dari orang-orang di sekitar Anda.

Beberapa orang berpikir, ``Karena ada yang selingkuh, kenapa tidak selingkuh juga?'' Namun, jika Anda mulai selingkuh sambil terus menanggung perselingkuhan kekasih Anda, hal itu hanya akan memperburuk hubungan. Pengendalian diri adalah hal terpenting dalam menghadapi perselingkuhan/perselingkuhan kekasih Anda. Jangan putus asa dan melakukan sesuatu yang mustahil karena pengkhianatan kekasih Anda.

Jika Anda benar-benar khawatir ditipu, mengapa tidak berbicara dengan seseorang? Memiliki seseorang di dekat Anda yang dapat Anda ajak berkonsultasi mengenai perselingkuhan dapat membantu Anda menilai situasi saat ini, dan juga memberi Anda tip tentang apa yang harus dilakukan jika seseorang berselingkuh. Mereka mungkin juga menjawab pertanyaan seperti ``Bagaimana saya harus menahan diri?'' dan ``Sejauh mana saya harus menahan diri?'' Namun, agar tidak terungkap fakta bahwa kekasih Anda selingkuh, sebaiknya pilihlah orang yang ingin diajak bicara tentang selingkuh dengan hati-hati.

Apakah bersabar saja tidak cukup? Tidak baik jika terlalu lama menanggung perselingkuhan/perselingkuhan kekasih Anda.
Banyak orang memilih untuk "bertahan", namun penting untuk dicatat bahwa hanya memilih "bertahan" tidak akan menyelesaikan masalah. Pasalnya, meski Anda menahannya, fakta bahwa kekasih Anda selingkuh tidak akan berubah. Oleh karena itu, jangan terlalu banyak melakukan kecurangan demi mempertahankan status quo. Bahkan jika Anda ingin berpura-pura bahwa perselingkuhan kekasih Anda tidak pernah terjadi dan terus menjalani hidup seperti biasa, Anda akan mulai merasa lelah secara mental dan tidak lagi dapat menikmati setiap hari seperti dulu. Dan tidak ada yang bisa menggantikan rasa sakit itu. Jika Anda hanya bertahan saja, baik Anda maupun kekasih Anda tidak akan bisa keluar dari kubangan perselingkuhan.

Tidak hanya itu, jika Anda menahannya sebentar dan memeriksa situasi perselingkuhan dan memeriksa perilaku kekasih Anda, ini akan berguna untuk penyelidikan perselingkuhan di masa depan dan mengumpulkan bukti perselingkuhan, tetapi jika Anda tahan dengan perilaku perselingkuhan. sampai melebihi batas maka akan menjadi masalah yang besar, membuat stres dan dapat menimbulkan banyak masalah. Meskipun orang sering mengatakan bahwa "kesabaran adalah suatu kebajikan", kita tidak boleh mengabaikan kerugian dari "kesabaran".

Tragedi bisa terjadi jika Anda terlalu menoleransi kecurangan/perselingkuhan.

1. Setiap hari menyakitkan dan saya takut saya akan meledak.

Jika Anda tahan dengan kecurangan, besar kemungkinan orang yang ditipu akan mengalami kesulitan setiap hari. Jika Anda tidak menyelesaikan masalah Anda, stres Anda akan menumpuk, dan Anda tidak akan bisa melepaskan stres Anda kecuali pasangan Anda berhenti selingkuh. Namun, jika Anda terus memaksakan diri hingga batasnya, Anda mungkin akan sakit secara fisik dan amarah Anda bisa meledak, sehingga berujung pada insiden kekerasan. Bahkan jika Anda mencoba untuk menjaga segala sesuatunya sebagaimana adanya dan menahannya, suatu hari nanti Anda mungkin kehilangan kendali atas diri sendiri dan mulai membalas dendam pada Anda berdua yang berselingkuh.

2. Tinggalkan kekasih dan pasangan selingkuh Anda sendirian

Pasangan yang diselingkuhi mungkin akan bertahan dengan perselingkuhan sementara tersebut, dan berpikir, ``Ini hanya permainan, jadi saya bertanya-tanya apakah pasangan saya pada akhirnya akan menyerah dan kembali berada di sisi saya.'' Namun, tindakan menahan diri justru bisa mendorong terjadinya perselingkuhan, karena membuat kekasih Anda berpikir bahwa dirinya tidak bisa terus-menerus dikritik karena selingkuh. Karena mereka tidak dihukum dengan pantas karena selingkuh, meskipun sang kekasih bosan dengan perselingkuhannya saat ini, dia mungkin mulai mencari teman bermain baru dan akhirnya selingkuh. Maka kesabaranmu tidak akan ada artinya.

3. Menyebarkan dampak negatif perselingkuhan dan perzinahan

``Memalukan kalau diselingkuhi, dan semakin sedikit orang yang mengetahuinya, semakin baik, bukan?'' Beberapa orang mungkin memiliki pola pikir seperti ini dan menyembunyikan perselingkuhannya tanpa menunjukkan bahwa kekasihnya selingkuh. Saya bisa mengerti mengapa Anda tidak ingin mencari tahu tentang perselingkuhan Anda karena Anda tidak ingin orang-orang di sekitar Anda mengetahuinya, tetapi saya tidak dapat menjamin bahwa Anda tidak akan mengetahuinya jika Anda tidak mendiskusikannya. itu dengan pasangan Anda.

Ada kemungkinan orang tua atau rekan kerja pasangan Anda sudah mengetahui perselingkuhannya. Namun, meski orang lain mengetahui perselingkuhan kekasih Anda, bukan Anda yang diselingkuhi, sehingga mereka tidak punya “wewenang” untuk menunjukkan perilaku selingkuh kekasih Anda dan menghentikannya sepenuhnya. Artinya, jika Anda tidak mampu menahan diri dan menghadapi pengkhianatan kekasih Anda, hal itu hanya akan berdampak buruk pada kehidupan Anda di masa depan.

Jika Anda tidak bisa menahan, Anda tidak perlu menahan diri.

Kumpulan bukti kecurangan

Mulailah mengumpulkan bukti-bukti kecurangan meskipun Anda menahannya. Dua orang yang pernah selingkuh tidak bisa dengan mudah mengakui kenyataan bahwa mereka telah selingkuh. Misalnya, pasangan Anda yang selingkuh mungkin akan membalas Anda dengan berbagai argumen tandingan. Agar suatu kasus perselingkuhan dapat terselesaikan dengan lancar, maka perlu dipersiapkan terlebih dahulu bukti-bukti perselingkuhan yang dapat membuktikan bahwa kedua orang tersebut berselingkuh. Jika Anda menggunakan metode investigasi selingkuh seperti mengecek LINE kekasih Anda atau melacak selingkuh kekasih Anda menggunakan GPS, Anda dapat mengumpulkan banyak informasi selingkuh dan mendapatkan keuntungan dalam diskusi tentang selingkuh.

berbicara tentang kecurangan

Setelah Anda memiliki bukti kecurangan dan siap, mulailah konfrontasi tanpa menahan diri. Manfaatkan kesempatan berdiskusi, salahkan kekasih, buat dia merasa bersalah, dan buat dia menyesali perselingkuhannya sendiri. Ceritakan kepada mereka tentang terungkapnya perselingkuhan, rasa sakit dan beratnya saat itu, dan beri tahu mereka keinginan Anda untuk menghentikan perselingkuhan dan jangan pernah berhubungan dengan pasangan yang selingkuh lagi.

Ini adalah saat ketika semua hal emosional yang selama ini Anda tahan keluar dari pikiran Anda, sehingga Anda mungkin kehilangan ketenangan selama berdiskusi dan tidak dapat melanjutkan diskusi dengan lancar. Untuk memanfaatkan kesempatan ini sebaik-baiknya, bicaralah dengan kekasih Anda setenang mungkin.

Dimungkinkan untuk meminta kompensasi

Jika pihak lain berselingkuh, Anda bisa memberikan sanksi kepada pasangan yang selingkuh dengan mengajukan tuntutan ganti rugi. Hal ini dapat dikatakan sebagai kompensasi atas rasa sakit karena ditipu, namun untuk menuntut tunjangan atas perselingkuhan, perlu dibuktikan perbuatan perselingkuhan dan mengumpulkan bukti-bukti perselingkuhan yang meyakinkan, dan perlu dilakukan penilaian atas perselingkuhan tersebut. jumlah tunjangan juga tergantung pada berbagai keadaan. Tolong hati-hati.

Jika tidak kunjung membaik, perceraian atau perpisahan adalah pilihan.

Daripada menahan rasa sakit karena ditipu kekasih dan harus menanggung pengkhianatan pasangan, lebih baik hindari rasa sakit di kemudian hari dengan memilih putus atau bercerai sekarang juga. Beberapa orang berpikir bahwa begitu Anda mengungkit perpisahan/perceraian, semuanya sudah berakhir, namun kesempatan ini dapat membantu Anda mengatasi rasa sakit karena selingkuh. Setelah mengakhiri hubungan masa lalu Anda, bidiklah kekasih yang tidak akan selingkuh, buatlah rencana baru, dan mulai hidup baru.

Artikel Terkait

Tinggalkan komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang ditandai dengan wajib diisi.

Tombol kembali ke atas