Open Maria pernah dianggap tabu, tetapi sekarang hal itu terjadi pada 4-9% dari seluruh wanita.
Orang yang sudah menikah mungkin berpikir untuk membuka pernikahannya. Pada titik ini, sangat penting untuk mengambil beberapa langkah sederhana agar hubungan Anda sukses.
Pada artikel kali ini, kami akan menjelaskan apa itu pernikahan terbuka, cara menetapkan batasan, dan apa yang harus dilakukan jika Anda memutuskan untuk membuka hubungan dengan pasangan.
Apa itu pernikahan terbuka?
Pernikahan terbuka adalah salah satu jenis etika non-monogami (ENM). Tidak seperti bentuk ENM lainnya, seperti poliamori, yang berupaya mendapatkan pasangan tambahan dalam suatu hubungan, pernikahan terbuka umumnya hanya berfokus pada hubungan seksual eksternal.
Meskipun pasangan dapat memastikan bahwa tidak apa-apa untuk mengejar hubungan romantis dan emosional selain hubungan seksual, kunci dari pernikahan terbuka (atau hubungan terbuka lainnya) adalah: Ini berarti memprioritaskan hubungan utama Anda di atas hubungan lainnya.
riset
Jika Anda membaca artikel ini, Anda telah mengambil langkah pertama yang diperlukan untuk menyukseskan pernikahan terbuka Anda. Namun masih ada langkah lain yang bisa Anda ambil untuk memahami seluk beluk pernikahan terbuka.
Berikut beberapa cara untuk mengetahui tentang Open Maria.
Belilah beberapa buku tentang subjek tersebut Mengerjakan. Bacalah buku-buku mengenai subjek ini, seperti Open:Open: Love, Sex, and Life in an Open Marriage oleh Jenny Block atau A Happy Life in an Open Relationship:The Essential Guide to a Healthy and Fulfilling Nonmonogamous Love Life oleh Susan Wenzel. membaca buku.
lainnya Bicaralah dengan orang lain. Jika Anda mengenal pasangan yang terbuka, mari ngobrol.
maya Temukan grup Temukan grup pertemuan lokal atau virtual untuk pasangan pernikahan terbuka.
unduh podcast Dengarkan podcast tentang pernikahan terbuka, termasuk “Pembukaan: di balik layar pernikahan terbuka kami” dan “Pernikahan Monogami.”
Pastikan itu yang Anda berdua inginkan
Setelah Anda dan pasangan benar-benar memahami dan merasa nyaman dengan konsep pernikahan terbuka, sebaiknya Anda mendiskusikannya satu sama lain untuk mengetahui apakah konsep tersebut tepat untuk Anda. Ini tidak akan berhasil kecuali satu orang benar-benar ikut serta.
Setelah Anda membicarakannya, jika salah satu atau Anda berdua tidak yakin apakah membuka pernikahan adalah langkah yang tepat, mungkin ada gunanya bagi Anda berdua untuk berbicara dengan terapis.
Anda mungkin ingin mencari terapis yang mendukung model hubungan non-monogami.
bagikan tujuan Anda
Sekarang, setelah Anda melakukan riset dan yakin bahwa memulai pernikahan adalah pilihan yang tepat bagi Anda, inilah saatnya untuk mengomunikasikan tujuan Anda.
Semua elemen pernikahan terbuka memerlukan komunikasi terbuka dengan pasangan utama. Langkah ini akan membantu Anda membiasakan diri membicarakan hubungan Anda lebih sering.
mendengarkan dan menegaskan apa yang dikatakan orang lain
Ini tema baru, jadi pasti menarik. Oleh karena itu, Anda mungkin ingin banyak membicarakan tujuan Anda. Namun, ini saat yang tepat untuk belajar mendengarkan dan menegaskan orang lain.
Saat orang lain menunjukkan sesuatu, akan efektif jika Anda mengakuinya dengan sesuatu seperti "Saya dengar Anda berkata..." dan rangkum apa yang menurut Anda dikatakan orang lain. Ini harus menjadi jalan dua arah, dan pasangan Anda juga harus mendengarkan dan menegaskan apa yang Anda katakan tentang tujuan Anda.
memutuskan suatu tujuan
Setelah Anda berbagi apa yang Anda inginkan dari perilaku baru ini, penting bagi Anda berdua untuk setuju. Jika satu orang mempunyai tujuan dan orang lain tidak mempunyai tujuan yang sama, segala sesuatunya tidak akan berjalan baik.
Pada awalnya, Anda sebaiknya mempersempit tujuan Anda menjadi apa yang Anda setujui, meskipun itu berarti bukan hanya itu yang akan Anda dapatkan dari pengaturan baru ini.
Setelah Anda memutuskan tujuan Anda, efektif juga untuk mengonfirmasikannya satu sama lain berulang kali. Jika salah satu dari Anda memiliki ingatan yang buruk, ada baiknya Anda menuliskan tujuan yang telah disepakati.
Menetapkan aturan dan batasan
Langkah selanjutnya ini mungkin yang paling penting (selain benar-benar mematuhi aturan dan batasan yang Anda buat bersama, tentunya).
Agar pernikahan terbuka berhasil, Anda berdua perlu bekerja sama untuk memutuskan aturan guna memastikan keamanan mental dan fisik satu sama lain.
keamanan fisik
“Keamanan fisik” di sini memiliki beberapa arti berbeda. Di sini, kami akan memperkenalkan cara mewujudkannya bersama.
- Praktik seks yang aman. Putuskan tindakan pencegahan keselamatan apa yang akan Anda dan pasangan lakukan selama dan setelah melakukan hubungan seksual dengan orang lain.
- ruang hidup. Haruskah saya membawa pasangan lain ke dalam rumah? Bisakah Anda memberi tahu saya di mana Anda tinggal? Dalam kasus ini, Anda dan pasangan harus sepakat tentang apa yang harus dilakukan dengan rumah Anda.
- batasan fisik. Putuskan terlebih dahulu aktivitas intim apa yang boleh atau akan dapat Anda lakukan bersama orang lain demi kepentingan semua orang. Atau apakah Anda menahan diri untuk tidak melakukan hubungan seks hanya di antara Anda berdua? Apakah Anda dan pasangan ngobrol atau tidak sebelum berhubungan intim dengan orang baru? Hal ini perlu ditentukan terlebih dahulu.
batasan emosional
Seperti disebutkan di atas, Open Maria sering kali lebih menghargai hubungan fisik eksternal daripada hubungan romantis atau emosional. Namun terserah Anda dan pasangan untuk memutuskan apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan saat berhubungan dengan orang lain.
Ini adalah pertanyaan yang ingin kami jawab bersama.
- Apakah Anda mengirim email atau menelepon orang yang Anda temui dan ngobrol dengan mereka?
- Akankah kita mengatakan “Aku cinta kamu” kepada partai politik lain?
- Bolehkah saya membagikan informasi intim tentang pernikahan saya kepada orang lain?
investasi waktu
Untuk mencapai hal ini, penting bagi Anda berdua untuk memutuskan bersama berapa banyak waktu yang akan Anda habiskan bersama orang lain. Beberapa orang mungkin bertemu orang setiap malam, beberapa lagi setahun sekali, dan beberapa lagi di antaranya.
Ekspresikan seberapa besar Anda masing-masing ingin atau tidak ingin berinteraksi dengan orang di luar hubungan Anda, dan sepakati waktu yang tampaknya cocok untuk Anda berdua.
check-in rutin
Komunikasi dengan pasangan Anda tidak berakhir begitu Anda mulai berkencan dengan orang lain! Faktanya, Anda perlu melakukannya sesering dan konsisten seperti yang Anda lakukan sebelum memulai pernikahan.
Check-in tidak selalu harus berupa percakapan di rumah bergaya terapi. Anda bisa check-in di mana pun Anda bisa merasakan ikatan antara suami dan istri, seperti restoran atau taman.
Prioritaskan kebutuhan pasangan Anda
Tidak peduli betapa menyenangkannya Anda bersama orang lain, Anda harus selalu ingat pentingnya hubungan tuan-pelayan.
Mungkin ada suka dan duka saat salah satu dari Anda tertarik dengan orang baru, atau salah satu dari Anda putus. Namun, ada juga situasi di mana kita menganggap hubungan utama sebagai hal yang diperlukan untuk memastikan keberhasilannya, seperti ketika orang yang kita cintai jatuh sakit.
Ulang tahun pasangan Anda, hari libur, jamuan makan keluarga, janji penting dengan dokter, dan mendisiplinkan anak Anda adalah contoh kapan Anda harus memprioritaskan pasangan Anda daripada hubungan sekunder.
Pernikahan terbuka bukanlah model hubungan yang paling mudah, namun banyak orang menganggapnya sangat bermanfaat. Alat-alat ini akan menempatkan Anda pada jalur kesuksesan.
Kesimpulannya
Meskipun pernikahan terbuka mungkin merupakan pilihan yang baik bagi pasangan, hal ini tidak boleh digunakan untuk mencoba menyelamatkan pernikahan. Jika Anda merasa pernikahan Anda akan menuju perceraian, ada banyak pilihan yang lebih baik, termasuk konseling pasangan. Membuka pernikahan Anda hanya akan memperumit situasi yang sudah sulit.
