Ինչպե՞ս համակերպվել սիրեկանիդ դավաճանությանը/դավաճանությանը և ինչ անել, երբ չես դիմանում դրան
«Ես հասկացա, որ ամուսինս դավաճանում է, ինչքա՞ն պետք է համակերպվեմ դրա հետ»: Երբ նայում եմ սիրո խորհրդատվության կայքերը և սիրո որսորդության ցուցատախտակները, հաճախ նման հարցեր եմ տեսնում: Որոշ մարդիկ պահպանում են իրենց ստատուս քվոն, քանի որ չգիտեն, թե ինչ անել, երբ հանդիպում են խաբեության կամ արտաամուսնական կապերի, որոնք քննարկվում են հանրության մեջ: Բացի այդ, թեև նրանք կցանկանային հետ պահել իրենց սիրելիին դավաճանությունից, շատերը նախընտրում են «համակերպվել»՝ կայուն և հարմարավետ կյանք վայելելու համար։
Ճիշտ է, որ շատ ժամանակ և ջանք է պահանջվում ձեր սիրեկանի դավաճանության/դավաճանության խնդիրը հիմնովին լուծելու համար: Բացի այդ, աշխարհում ասում են, որ «խաբելը բնազդային է», և «խաբեությունը չի բուժվում», այնպես որ, եթե անգամ սիրահարի դավաճանությունը բացահայտվի, դավաճանվածը կարող է շարունակել խաբել՝ մտածելով, որ «ես հաղթեցի»: «Անցիր դա, նույնիսկ եթե ես ասեմ դա»: Դուք կարող եք վարանել հետաքննել և հետ կանգնել: Այնուամենայնիվ, խաբված անձի համար կարող է այդքան էլ հեշտ չհամակերպվել դրա հետ։ Հետևաբար, այս հոդվածը կներկայացնի խորհուրդներ, թե ինչպես համակերպվել ձեր սիրեկանի դավաճանությանը/դավաճանությանը:
Ինչ անել, երբ ցանկանում եք համակերպվել ձեր սիրեցյալի դավաճանության/դավաճանության հետ
Նախ, փորձեք հեռու մնալ ձեր սիրելիից:
Նույնիսկ եթե փորձեք համակերպվել դրա հետ, հնարավոր է, որ չկարողանաք համակերպվել, եթե տեսնեք նշաններ, որ ձեր սիրելին սիրահարված է դավաճան զուգընկերոջը: Երբ տեսնում եք, որ ձեր սիրելին ինչ-որ մեկի հետ կապվում է LINE-ի կամ էլ.փոստի միջոցով, չեք կարող չմտածել. «Դուք նորից կկապվե՞ք խաբող գործընկերոջ հետ», և դա դառնում է հոգեպես ցավոտ: Եթե ձեր սիրելին ձեր կողքին չէ, դուք կմտահոգվեք, որ կարող եք հանդիպել հակառակ սեռի մեկ ուրիշի հետ, և նույնիսկ եթե ցանկանաք, չեք կարողանա քնել: Երբ հասկանում ես, որ քեզ խաբել են, միայն քո սիրելիի մասին մտածելը կարող է քեզ անհանգստությամբ լցնել:
Այդ ժամանակ, եթե հնարավոր է, ավելի լավ է ինչ-որ պատճառ փնտրել և հանգստանալու ժամանակ տրամադրել ձեզ՝ ձեր միտքը հանգստացնելու համար։ Դուք կարող եք նվազագույնի հասցնել դավաճանության բացասական հետևանքները՝ թողնելով ձեր սիրելիին անհավատարիմ, նվազեցնելով ձեր երկուսով ժամանցի ժամանակը և փոխելով ձեր վերաբերմունքը, որպեսզի ձեր ներկայիս հարաբերությունները երկար տևեն:
2. Շեղեք ձեր ուշադրությունը հոբբիներով, աշխատանքով, ճանապարհորդություններով և այլն:
Խաբեությունից խուսափելու մեկ այլ միջոց է կենտրոնանալ այլ հետաքրքիր բաների վրա՝ չմտածելով ձեր հարաբերությունների մասին: Օրինակ, եթե դուք ամեն օր զբաղված եք և կլանված եք ձեր գործով, կկարողանաք թոթափել ձեր ցավն ու միայնությունը, և ձեզ կդիտեն որպես աշխատասեր մարդ, ով ոգևորված է աշխատանքով և կարժանանա ձեր շրջապատի հարգանքին:
Դուք կարող եք օգտագործել ձեր սիրեկանի սիրավեպը որպես սիրուց բացի այլ հոբբի փնտրելու կամ սկսելու ուսումնասիրություն, որը օգտակար կլինի ձեր հոբբիների կամ աշխատանքի համար: Եթե դուք ունեք հոբբի, որով դուք կրքոտ եք, տարօրինակ չէ կենտրոնանալ դրա վրա, այլ ոչ թե ձեր սիրեկանի սիրավեպի վրա:
Եթե աշխատանքն ու հոբբիները բավարար չեն, կարող եք օգտագործել ճանապարհորդությունը որպես տրամադրություն փոխելու միջոց և ճանապարհին վայելել գնումներ, սպորտ և այլն՝ ձեր կյանքը հարստացնելու համար:
3. Գտեք մեկին, ում հետ խոսեք ձեր շրջապատի մարդկանց կողմից դավաճանության մասին:
Ոմանք մտածում են. «Քանի որ ինչ-որ մեկն ինձ դավաճանել է, ինչու՞ չխաբել ինձ»: Այնուամենայնիվ, եթե դուք սկսեք խաբել ինքներդ ձեզ՝ համբերելով ձեր սիրելիի դավաճանությանը, դա միայն կվատթարացնի հարաբերությունները: Ինքնատիրապետումը ամենակարևորն է, երբ խոսքը վերաբերում է սիրեկանի դավաճանությանը/անհավատարմությանը համակերպելուն: Մի հուսահատվեք և ինչ-որ անհնարին բան արեք ձեր սիրելիի դավաճանության պատճառով:
Եթե դուք իսկապես անհանգստանում եք, որ ձեզ խաբում են, ինչո՞ւ չխոսել ինչ-որ մեկի հետ: Մոտակայքում ունենալով ինչ-որ մեկին, ում հետ կարող եք խորհրդակցել խաբեության մասին, կարող է օգնել ձեզ գնահատել ներկա իրավիճակը, ինչպես նաև խորհուրդներ տալ, թե ինչ անել, եթե ինչ-որ մեկը ձեզ խաբի: Նրանք կարող են նաև պատասխանել այնպիսի հարցերի, ինչպիսիք են՝ «Ինչպե՞ս պետք է զսպեմ» և «Որքանո՞վ պետք է զսպեմ»: Այնուամենայնիվ, որպեսզի չբացահայտեք այն փաստը, որ ձեր սիրելին դավաճանում է ուրիշներին, դուք պետք է ուշադիր ընտրեք այն մարդուն, ում հետ ցանկանում եք խոսել խաբելու մասին:
Բավական չէ՞ միայն համբերատար լինելը։ Լավ չէ չափից դուրս համակերպվել սիրեկանիդ դավաճանության/անհավատարմության հետ:
Շատերը ընտրում են «համբերել», սակայն կարևոր է նշել, որ պարզապես «համբերել» ընտրելով խնդիրը չի լուծվի: Պատճառն այն է, որ եթե նույնիսկ համակերպվես, չի փոխվի այն փաստը, որ քո սիրելին դավաճանում է քեզ։ Հետեւաբար, ստատուս քվոն պահպանելու համար շատ մի համակերպվեք խաբեության հետ: Նույնիսկ եթե ցանկանում եք ձևացնել, որ ձեր սիրեկանի սիրավեպը երբեք չի եղել և շարունակել ապրել սովորականի պես, դուք կսկսեք ձեզ հոգեպես հյուծված զգալ և այլևս չեք կարողանա վայելել ամեն օր, ինչպես նախկինում: Եվ ոչինչ չի կարող փոխհատուցել այդ ցավը։ Եթե դուք պարզապես համակերպվեք դրա հետ, ոչ դուք, ոչ ձեր սիրելին չեք կարողանա դուրս գալ դավաճանության խայթոցից:
Ոչ միայն դա, այլև եթե որոշ ժամանակ համբերեք և ստուգեք խաբեության իրավիճակը և ստուգեք ձեր սիրելիի պահվածքը, ապա դա որոշ չափով օգտակար կլինի ապագա խաբեության հետաքննության և դավաճանության ապացույցներ հավաքելու համար, բայց եթե համակերպվեք խաբեության պահվածքի հետ: քանի դեռ այն չի գերազանցել սահմանը, դա մեծ խնդիր կլինի:Սա սթրեսային է և կարող է հանգեցնել բազմաթիվ անախորժությունների: Թեև մարդիկ հաճախ ասում են, որ «համբերությունն առաքինություն է», մենք չպետք է անտեսենք «համբերության» թերությունները։
Ողբերգություն կարող է տեղի ունենալ, եթե դուք չափազանց շատ եք հանդուրժում դավաճանությունը/անհավատարմությունը:
1. Ամեն օր ցավալի է, և ես վախենում եմ, որ կպայթեմ:
Եթե դուք համակերպվեք դավաճանության հետ, ապա մեծ հավանականություն կա, որ խաբված անձը ամեն օր դժվարություններ կունենա: Եթե չլուծեք ձեր խնդիրները, ձեր սթրեսը կուժեղանա, և դուք չեք կարողանա ազատվել ձեր սթրեսից, մինչև ձեր գործընկերը չդադարի ձեզ դավաճանել: Այնուամենայնիվ, եթե շարունակեք ինքներդ ձեզ մղել մինչև սահմանը, կարող եք ֆիզիկապես հիվանդանալ, և ձեր զայրույթը կարող է պայթել՝ հանգեցնելով դաժան միջադեպերի: Նույնիսկ եթե դուք փորձում եք իրերը պահել այնպես, ինչպես կան և համակերպվեք դրա հետ, մի օր կարող եք կորցնել ձեր վերահսկողությունը և սկսել վրեժխնդիր լինել ձեզանից երկուսից, ովքեր դավաճել են ձեզ:
2. Հանգիստ թողեք ձեր սիրելիին և դավաճան գործընկերոջը
Խաբված զուգընկերը կարող է համակերպվել ժամանակավոր սիրավեպի հետ՝ մտածելով. «Դա պարզապես խաղ է, ուստի մտածում եմ՝ ի վերջո իմ զուգընկերը կհրաժարվի ինձնից և կվերադառնա իմ կողքին լինելու համար»: Այնուամենայնիվ, հետ պահելու գործողությունը կարող է իրականում խրախուսել դավաճանությունը, քանի որ այն ստիպում է ձեր սիրեկանին մտածել, որ իրեն չի կարելի համառորեն քննադատել դավաճանության համար: Քանի որ նրանք պատշաճ կերպով չեն պատժվում դավաճանության համար, նույնիսկ եթե սիրահարը հոգնում է ընթացիկ գործից, նա կարող է սկսել նոր խաղընկեր փնտրել և վերջիվերջո խաբել: Այդ դեպքում ձեր համբերությունն անիմաստ կլինի։
3. Խաբեության և դավաճանության բացասական հետևանքների տարածում
«Ամոթալի է խաբված լինելը, և որքան քիչ մարդիկ իմանան այդ մասին, այնքան լավ, այնպես չէ՞»: Որոշ մարդիկ կարող են ունենալ այս մտածելակերպը և թաքցնել իրենց դավաճանությունը՝ չնշելով, որ իրենց սիրելին դավաճանում է: Ես կարող եմ հասկանալ, թե ինչու չեք ցանկանում իմանալ ձեր սիրավեպի մասին, քանի որ չեք ցանկանում թույլ տալ, որ ձեր շրջապատի մարդիկ իմանան այդ մասին, բայց ես չեմ կարող երաշխավորել, որ դուք չեք իմանա, եթե չքննարկեք: դա ձեր գործընկերոջ հետ:
Հնարավոր է, որ ձեր զուգընկերոջ ծնողները կամ գործընկերներն արդեն բացահայտել են գործը: Այնուամենայնիվ, եթե նույնիսկ մեկ ուրիշն իմանա ձեր սիրելիի դավաճանության մասին, դուք չեք խաբվում, ուստի նրանք չունեն «լիազորություն»՝ մատնանշելու ձեր սիրելիի դավաճանության պահվածքը և ամբողջովին դադարեցնելու այն։ Այդ դեպքում, եթե չկարողանաք զսպել և դիմակայել ձեր սիրելիի դավաճանությանը, դա միայն բացասական ազդեցություն կունենա ձեր հետագա կյանքի վրա։
Եթե չես կարողանում զսպել, պետք չէ զսպել:
Խաբեության ապացույցների հավաքում
Սկսեք հավաքել խաբեության ապացույցներ, նույնիսկ եթե համակերպվում եք դրա հետ: Երկու մարդիկ, ովքեր խաբել են միմյանց, չեն կարող հեշտությամբ ընդունել այն փաստը, որ իրենք դավաճանել են միմյանց։ Օրինակ, ձեր դավաճան զուգընկերը կարող է ձեզ հետ գալ տարբեր հակափաստարկներով: Խաբեության գործը սահուն լուծելու համար անհրաժեշտ է նախապես պատրաստել խաբեության ապացույցներ, որոնք կարող են ապացուցել, որ երկու անձինք սիրավեպ ունեն: Եթե դուք օգտագործում եք խաբեության հետաքննության մեթոդներ, ինչպիսիք են՝ ստուգել ձեր սիրելիի LINE-ը կամ հետևել ձեր սիրելիի խաբեությանը GPS-ի միջոցով, կարող եք հավաքել խաբեության մասին շատ տեղեկություններ և առավելություն ստանալ խաբեության մասին քննարկումներում:
խոսել խաբեության մասին
Երբ դուք ունեք խաբեության ապացույցներ և պատրաստ եք, սկսեք առճակատում առանց զսպելու: Օգտվեք քննարկման հնարավորությունից, մեղադրեք ձեր սիրելիին, ստիպեք նրան մեղավոր զգալ և ստիպեք նրան զղջալ սեփական գործի համար: Ասեք նրանց սիրավեպի բացահայտման, ժամանակի ցավի և ծանրության մասին և ասեք նրանց ձեր ցանկությունը դադարեցնել սիրավեպը և այլևս երբեք չշփվել խաբեբա զուգընկերոջ հետ:
Սա այն ժամանակն է, երբ ձեր գլխից դուրս են գալիս այն բոլոր էմոցիոնալ բաները, որոնք դուք հետ էիք պահում, ուստի քննարկման ընթացքում կարող եք կորցնել սառնասրտությունը և չկարողանաք սահուն ընթացք ունենալ: Այս հնարավորությունից առավելագույնս օգտագործելու համար խոսեք ձեր սիրելիի հետ հնարավորինս հանգիստ:
Հնարավոր է փոխհատուցում պահանջել
Եթե մյուս կողմը սիրավեպ ունի, դուք կարող եք պատժամիջոցներ կիրառել խաբեբա գործընկերոջ նկատմամբ՝ փոխհատուցման պահանջ ներկայացնելով: Սա, կարելի է ասել, փոխհատուցում է դավաճանության ցավի համար, սակայն անհավատարմության համար ալիմենտ պահանջելու համար անհրաժեշտ է ապացուցել անհավատարմության արարքը և հավաքել անհավատարմության վերջնական ապացույցներ, և անհրաժեշտ է դատողություն անել այդ մասին: ալիմենտի չափը նույնպես կախված է տարբեր հանգամանքներից։ Խնդրում եմ, եղիր զգույշ.
Եթե այն չի լավանում, ապա ամուսնալուծությունը կամ բաժանումը տարբերակներ են:
Ձեր սիրելիի կողմից դավաճանության ցավին դիմանալու և զուգընկերոջ դավաճանությանը դիմանալու փոխարեն, ավելի լավ է խուսափել ապագա ցավից՝ ընտրելով բաժանվել կամ ամուսնալուծվել հենց հիմա: Ոմանք կարծում են, որ երբ խոսեք բաժանման/ամուսնալուծության մասին, ամեն ինչ ավարտված է, բայց այս հնարավորությունը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել դավաճանության ցավը: Անցյալ հարաբերությունների ավարտից հետո նպատակ դրեք դեպի սիրեկան, որը չի խաբի ձեզ, նոր ծրագրեր կազմեք և նոր կյանք կսկսի:
Առնչվող հոդված