sikoloji nan triche

Ki jan yo sipòte triche/enfidelite mennaj ou a, ak sa pou w fè lè ou pa ka sipòte li

``Mwen te dekouvri mari m t ap twonpe, konbyen tan mwen ta dwe sipòte sa?'' Lè m gade sit konsèy renmen ak tablo afichaj pou lachas lanmou, mwen souvan wè kesyon sa yo. Gen kèk moun ki kenbe sitiyasyon yo paske yo pa konnen kisa pou yo fè lè yo rankontre triche oswa zafè andeyò maryaj ke yo ap diskite nan piblik la. Anplis de sa, byenke yo ta renmen anpeche mennaj yo twonpe, anpil moun chwazi pou yo "mete l '" yo nan lòd yo jwi yon lavi ki estab ak konfòtab.

Se vre ke li pran anpil tan ak efò pou byen rezoud triche/enfidelite mennaj ou a. Anplis de sa, yo di nan mond lan ke ``tronpe se enstenktiv'' ak ``tronpe pa ka geri,'' kidonk menm si yo dekouvri yon tronpe, moun ki trayi a ka kontinye tronpe, li panse ke ``mwen genyen. 'pa jwenn sou li menm si mwen di li.'' Ou ka ezite envestige epi kenbe. Sepandan, li gendwa pa tèlman fasil pou moun ki te twonpe a sipòte l. Se poutèt sa, atik sa a pral entwodui konsèy sou kòman yo mete kanpe ak triche/enfidelite mennaj ou a.

Kisa pou w fè lè ou vle sipòte triche/enfidelite mennaj ou a

Premyèman, eseye pran distans tèt ou ak mennaj ou.

Menm si ou eseye sipòte li, ou ka pa kapab sipòte li si ou wè siy ke mennaj ou a renmen ak yon patnè kopye. Lè w wè mennaj ou a ap kontakte yon moun atravè LINE oswa imèl, ou pa ka pa panse, ``Èske w pral kontakte patnè k ap twonpe a ankò?'' epi li vin douloure mantalman. Si mennaj ou pa bò kote w, ou pral enkyete w ke ou ta ka date yon lòt moun nan sèks opoze a, epi ou pa pral kapab dòmi menm si ou vle. Lè ou reyalize ke yo te twonpe ou, jis panse sou mennaj ou ka ranpli ou ak enkyetid.

Lè sa a, si sa posib, li pi bon pou w chèche kèk rezon epi bay tèt ou yon peryòd refwadisman pou kalme tèt ou. Kite tronpe mennaj ou a, redwi kantite entèraksyon ant ou de, chanje atitid ou pou fè relasyon ou ye kounye a dire, epi minimize efè negatif nan triche.

2. distrè tèt ou ak pastan, travay, vwayaj, elatriye.

Yon lòt fason pou evite kopye se konsantre sou lòt bagay enteresan san yo pa reflechi sou relasyon ou. Pa egzanp, si w okipe chak jou epi w absòbe w nan travay ou, w ap kapab soulaje doulè w ak solitid w, epi w ap wè w kòm yon travayè di ki gen antouzyasm pou travay epi moun ki bò kote w yo pral respekte w.

Ou ka sèvi ak afè mennaj ou a kòm yon opòtinite pou chèche pastan ki pa renmen, oswa pou kòmanse etidye ki pral itil pou pastan ou oswa travay. Si ou gen yon pastan ke ou pasyone sou, li pa etranj konsantre sou sa olye ke zafè renmen ou a.

Si travay ak pastan yo pa ase, ou ka itilize vwayaje kòm yon fason pou chanje atitid ou epi jwi fè makèt, espò, elatriye pandan w sou wout pou anrichi lavi ou.

3. Jwenn yon moun pou w pale ak moun ki bò kote w yo twonpe w.

Gen kèk moun ki panse, ``Piske yon moun twonpe m, poukisa pa twonpe m tou?'' Sepandan, si w kòmanse twonpe tèt ou pandan w ap sipòte tronpe mennaj ou a, sa pral sèlman vin pi mal relasyon an. Kontwòl pwòp tèt ou se bagay ki pi enpòtan lè li rive pou sipòte triche/enfidelite mennaj ou a. Pa dezespwa epi fè yon bagay enposib akòz trayizon mennaj ou a.

Si w vrèman enkyete w pou w twonpe w, poukisa w pa pale ak yon moun? Lè w gen yon moun ki toupre w ka konsilte w sou fason w ap twonpe w, sa ka ede w evalye sitiyasyon aktyèl la, epi tou li ba w konsèy sou sa w dwe fè si yon moun twonpe w. Yo gendwa reponn kesyon tankou ``Kijan mwen ta dwe kenbe tèt mwen?'' ak ``nan ki nivo mwen ta dwe kenbe?'' Sepandan, nan lòd pou fè pou evite divilge lefèt ke mennaj ou a ap twonpe lòt moun, ou ta dwe chwazi moun nan ou vle pale ak sou fason ou kapab triche ak anpil atansyon.

Èske li pa ase jis pran pasyans? Li pa bon pou sipòte twonpe/enfidelite mennaj ou a twòp.
Anpil moun chwazi pou yo "tounen ak li," men li enpòtan sonje ke tou senpleman chwazi "pou sipòte li" pa pral rezoud pwoblèm nan. Rezon ki fè la se ke menm si ou kenbe ak li, lefèt ke lover ou twonpe sou ou pa pral chanje. Se poutèt sa, pa sipòte twonpe twòp pou kenbe sitiyasyon an. Menmsi ou vle pran pòz ke afè mennaj ou a pa janm rive e kontinye viv kòm dabitid, ou pral kòmanse santi mantalman fatige epi yo p ap ka jwi chak jou ankò jan ou te konn fè. E pa gen anyen ki ka konpanse pou doulè sa a. Si ou jis sipòte li, ni oumenm ni mennaj ou p'ap ka soti nan mòso triche.

Se pa sèlman sa, men si ou mete kanpe ak li pou yon ti tan epi tcheke sou sitiyasyon an kopye epi tcheke konpòtman mennaj ou a, li pral yon ti jan itil pou envestigasyon triche nan lavni ak rasanble prèv nan fason ou kapab triche, men si ou sipòte konpòtman an triche. jiskaske li depase limit la, li pral yon gwo pwoblèm.Li estrès epi li ka mennen nan anpil pwoblèm. Menmsi moun souvan di ke "pasyans se yon vèti," nou pa ta dwe inyore dezavantaj yo nan "pasyans."

Trajedi ka rive si ou tolere twonpe/enfidelite twòp.

1. Chak jou se douloure e mwen pè pou eksploze.

Si ou aksepte twonpe a, gen yon gwo chans pou moun y ap twonpe a ap gen yon moman difisil chak jou. Si ou pa rezoud pwoblèm ou yo, estrès ou ap ogmante, epi ou pa pral kapab lage estrès ou sof si patnè ou sispann twonpe ou. Sepandan, si ou kontinye pouse tèt ou nan limit la, ou ka vin malad fizikman ak kòlè ou ka eksploze, ki mennen nan ensidan vyolan. Menmsi w eseye kenbe bagay yo jan yo ye a epi w sipòte l, yon jou ou ka pèdi kontwòl tèt ou epi w kòmanse pran revanj sou de nan nou ki te twonpe w la.

2. Kite mennaj ou ak patnè w la pou kont li

Patnè ki twonpe a gendwa sipòte zafè tanporè a, li panse, ``Se jis yon jwèt, donk mwen mande si patnè mwen an pral abandone m epi retounen vin bò kote m.'' Sepandan, kenbe tounen ka aktyèlman ankouraje kopye, paske li fè mennaj ou panse ke li pa pral pèsistans kritike pou fason ou kapab triche. Paske lover a pa pini kòmsadwa pou kopye, menm si lover a vin fatige ak zafè aktyèl la, li ka kòmanse chèche yon nouvo konpayon jwèt epi li fini kopye. Lè sa a, pasyans ou pral san sans.

3. Gaye efè negatif nan kopye ak adiltè

``Li anbarasan pou yo twonpe yo, epi mwens moun konnen sou sa, se pi bon, pa vre?'' Gen kèk moun ki gendwa gen mantalite sa a epi kache twonpe yo san yo pa fè remake ke mennaj yo ap twonpe. Mwen ka konprann poukisa ou pa vle konnen sou zafè ou paske ou pa vle kite moun ki bò kote ou yo konnen sou sa, men mwen pa ka garanti ke ou pa pral konnen si ou pa diskite. li ak patnè ou.

Li posib ke paran patnè w la oswa kòlèg travay yo te deja dekouvri zafè a. Sepandan, menm si yon lòt moun jwenn enfòmasyon sou fason ou twonpe mennaj ou a, se pa ou menm y ap twonpe sou li, kidonk yo pa gen "otorite" pou lonje dwèt sou konpòtman moun ou renmen triche epi konplètman sispann li. Nan ka sa a, si ou pa kapab kenbe tèt ak fè fas a trayizon mennaj ou a, li pral sèlman gen yon enpak negatif sou lavi nan lavni.

Si ou pa ka kenbe, ou pa bezwen kenbe.

Koleksyon prèv tronpe

Kòmanse kolekte prèv nan fason ou kapab triche menm si w ap mete kanpe ak li. De moun ki te twonpe youn ak lòt pa fasil admèt lefèt ke yo te twonpe youn ak lòt. Pa ekzanp, patnè w la kopye ka tounen vin jwenn ou ak plizyè kont-arguman. Yo nan lòd yo rezoud yon ka triche san pwoblèm, li nesesè yo prepare prèv nan kopye davans ki ka pwouve ke de moun yo ap gen yon zafè. Si w sèvi ak metòd envestigasyon tronpe tankou tcheke LINE mennaj ou a oswa swiv tronpe mennaj ou a lè l sèvi avèk GPS, ou ka kolekte anpil enfòmasyon triche ak jwenn yon avantaj nan diskisyon sou fason ou kapab triche.

pale de tronpe

Yon fwa ou gen prèv la nan fason ou kapab triche epi yo pare, kòmanse yon konfwontasyon san yo pa kenbe. Pwofite opòtinite pou fè yon diskisyon, blame mennaj ou, fè l santi l koupab, epi fè l regrèt pwòp zafè l. Di yo sou dekouvèt zafè a, doulè a ​​ak severite tan an, epi di yo vle ou sispann zafè a epi pa janm gen kontak ak patnè a kopye ankò.

Sa a se moman kote tout bagay emosyonèl ou te kenbe yo soti nan tèt ou, kidonk ou ka pèdi kochon pandan diskisyon an epi ou pa kapab kontinye san pwoblèm. Pou pwofite opòtinite sa a, pale ak mennaj ou a avèk kalm ke posib.

Li posib pou mande konpansasyon

Si lòt pati a gen yon zafè, ou ka enpoze sanksyon sou patnè a kopye lè w ranpli yon reklamasyon pou konpansasyon. Sa a ka di yo se konpansasyon pou doulè a ​​nan yo te twonpe sou, men yo nan lòd yo reklame alimoni pou enfidelite, li nesesè yo pwouve zak la nan enfidelite ak kolekte prèv konklizyon nan enfidelite, epi li nesesè deside sou kantite lajan an nan enfidelite. pansyon alimantè tou depann de divès sikonstans. Tanpri fè atansyon.

Si li pa jwenn pi bon, divòs oswa separasyon se opsyon.

Olye ke andire doulè a ​​pou yo te tronpe pa mennaj ou ak oblije andire trayizon patnè ou a, li pi bon pou evite doulè nan lavni lè w chwazi kraze oswa jwenn yon divòs kounye a. Gen kèk moun ki panse ke yon fwa ou pote moute separasyon an / divòs, tout bagay fini, men opòtinite sa a ka ede ou simonte doulè a ​​nan fason ou kapab triche. Apre w fin fini relasyon w sot pase a, vize pou yon lover ki pap twonpe w, fè nouvo plan epi kòmanse yon nouvo lavi.

Atik ki gen rapò

kite yon kòmantè

Adrès imel ou p ap pibliye. Jaden ki make ak yo obligatwa.

Retounen nan tèt bouton