Pehea e hoʻoponopono ai i kāu mea aloha ma hope o kona hoʻopunipuni ʻana iā ʻoe

ʻOiai ua noho au me kaʻu hoa kāne no nā makahiki he nui, ua hoʻopau wau i ka hoʻopunipuni iā ​​​​ia. A ʻo ka hewa o ka hoʻopaʻapaʻa e paʻakikī i ke ola o kēlā me kēia lā. Ke lilo ka hoʻopunipuni i kumuhana wela, ʻo ka ʻeha i ʻike ʻia e ka poʻe i hoʻopunipuni ʻia e kamaʻilio pinepine ʻia, akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo, nui ka poʻe hoʻopunipuni e mihi i kā lākou hana hoʻopunipuni. Inā hoʻopunipuni kekahi iā ʻoe, e haʻi wale ʻoe a ʻōlelo ʻole? A i ʻole ʻoe e haʻi pololei i kāu ipo?

Inā hoʻomau ʻoe e noho mālie, inā ʻike kāu mea aloha e hoʻopunipuni ana ʻoe, e loaʻa mau ana nā paio mau o ʻolua a pau ka pili aloha i ka manawa koke. Eia naʻe, inā haʻi pololei ʻoe i kāu pili i kāu ipo, ʻaʻole hiki i kāu mea aloha ke hoʻopaʻa i kona huhū i kāu kumakaia a hiki iā ia ke haʻalele koke iā ʻoe no kona manaʻo ʻaʻole ʻo ia e kala mai iā ʻoe no ka hoʻopunipuni. Inā ʻoe e haʻi, e nalowale ana ʻoe i nā mea a pau, akā inā ʻaʻole ʻoe e haʻi, ʻike paha kāu ipo e hoʻopunipuni ana ʻoe. Eia kekahi, ma mua o ka ʻike ʻana o kāu mea ipo e pili ana i kāu pili, e ʻike ʻoe i ka manaʻo o ka hewa i kēlā me kēia lā, a ʻaʻohe āu koho ʻē aʻe e hoʻomau i kou ola me ka manaʻo ʻole. Makemake nā kānaka a pau e puka i waho o ke kaumaha i ka hikiwawe.

No laila, mai kēia manawa aku, i ka wā i hoʻopunipuni ʻia ai ʻoe, e hōʻike mākou pehea e hoʻoponopono ai i ka pilikia hoʻopunipuni, e hoʻomaikaʻi i kou pilina aloha e noho nei, a e loaʻa hou ka hilinaʻi o kāu ipo.

He aha kāu e hana ai ke hoʻopunipuni ʻoe

E nānā i ke kumu o ka hoʻopunipuni

I kekahi manawa ua hoʻopunipuni ʻoe i kekahi, akā ʻaʻole ʻoe i ʻike i ke kumu o kou hoʻopunipuni. Inā loaʻa iā ʻoe ka manaʻo nui e loaʻa i kahi pili, a hiki iā ʻoe ke manaʻo nui i kou makemake e loaʻa i kahi moe, ʻaʻohe ala e minamina ai ʻoe i ka noʻonoʻo ʻana, ``Ua hoʻopunipuni wau iā ʻoe!'' No laila, ma hope o ka hoʻopunipuni, pono ʻoe e hoʻomanaʻo i ke kūlana ma mua a ma hope o ka hoʻopunipuni, a wehewehe i ke kumu o kou hoʻopunipuni.

I ka wā e pili ana i ka hoʻopunipuni, hana pinepine ia ma muli o ka hauʻoli o ka hoa, ʻona, a i ʻole ka lewa ʻē. No laila, ma hope o ka haʻalele ʻana i kahi hihia, hewa paha a mihi ka mea nāna i hoʻopunipuni. Nui ka poʻe i ke kaumaha ma hope o ka noʻonoʻo ʻana, "He hihia ia i hiki ke pale ʻia inā ua kāohi lākou iā lākou iho, akā ua hana lākou i ka hewa kala ʻole ʻia no ka mea ʻaʻole hiki iā lākou ke pale aku i ka hoʻowalewale pōkole a i ʻole ka hoʻoulu ʻana ...''

ʻAʻole maikaʻi ka hoʻihoʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo o kāu pili i kou noʻonoʻo, akā hiki ke kōkua i ka haʻi ʻana i ke kūlana o kāu pili i kāu ipo. Ke haʻi aku ʻoe i kāu mea aloha i nā kikoʻī o kāu hihia a noi aku i ke kala ʻana, hoʻoikaika ʻoe i ka "hoʻoluhi ʻia e nā manaʻo no ka manawa pōkole," "ʻano hoʻonāukiuki," a me "ka pilina hoʻokahi manawa," a mālama i ka hoʻopunipuni ma ke ʻano he ``hewa'' ma mua o ka ``makemake.'' pono. ʻO ke ala maikaʻi loa e hoʻomaopopo ai i kou hoa pili i kou hewa a me kou mihi, ʻo ia ka wehewehe kikoʻī i ke kumu o kou hoʻopunipuni ʻana iā ia.

E ho'āʻo e hoʻoponopono i ka pilikia hoʻopunipuni o kēia manawa

Inā ua hoʻopunipuni ʻoe, pono ʻoe e hoʻāʻo e pale i ka hoʻopunipuni ʻana i ka lua o ka manawa e like me ka hiki. ʻO ka mea āu e makaʻala nui ai, ʻo ia ma hope o ka hoʻopunipuni, manaʻo kekahi poʻe i ka hewa nui, no laila ke hōʻoia nei lākou i kā lākou hana hoʻopunipuni a manaʻoʻiʻo ʻaʻole lākou ka hewa. Inā ʻaʻole ʻoe e hōʻoia i kou hewa ponoʻī, pono ʻoe e hoʻokuʻu i kekahi o ka hewa mai ka hoʻopunipuni, akā e lilo paha ʻoe i mea hoʻopunipuni, hoʻopunipuni pinepine, a lilo i kanaka ʻino nāna e hōʻeha i kāu ipo i kēlā me kēia. Inā ʻaʻole ʻoe makemake e lilo i kēlā ʻano kanaka, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻoponopono ʻana i ka pilikia hoʻopunipuni i kēia manawa.

Inā he hana hoʻokahi wale nō, pono ʻoe e hiki ke hoʻohuli iā ia e haʻalele a ʻoki i nā pilina a pau me ʻoe no ka mea ʻaʻole ʻoe i loko o kahi pilina aloha e hoʻomaka ai. Eia nō naʻe, aia nō paha ka manaʻo o ka mea ʻē aʻe e pili ana iā ʻoe a me ka manaʻo e hoʻonoho i kahi pahele no ka hoʻopunipuni ʻana iā ʻoe, no laila e makaʻala i ka wā e hiki mai ai, a inā ʻoe e haʻihaʻi me ka ʻole o ka ʻae ʻana, aia ka pilikia e hoʻopuka kekahi kanaka i nā kiʻi o kāu hoʻopunipuni iā ​​​​lākou. No laila, ʻoi aku ka naʻauao e hoʻopau i ka pilina hoʻopunipuni e like me ka uku hoʻokaʻawale.

Pehea e hana ai me kāu mea aloha ma hope o ka hoʻopunipuni ʻana iā ʻoe

ʻO ka manawa e haʻi aku ai i kāu ipo

ʻAʻohe mea āu e ʻōlelo ai, pono ʻoe e haʻi i kāu hana hoʻopunipuni i kāu mea aloha, e kala mai a noi aku i kala ʻia. Inā ʻaʻole ʻoe e hana i kēia, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻopau i ka hewa āu i manaʻo ai mai ka hoʻopunipuni ʻana, a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pale aku i ka pilikia o ka huhū o kāu mea aloha ke ʻike ʻo ia ua lilo ʻoe. hoopunipuni iaia me ka ike ole. Ma mua o ka pilikia o ka hoʻopunipuni e alakaʻi i ka hopena maikaʻi loa, pono e hōʻemi i ka pōʻino i hana ʻia e ka hoʻopunipuni e like me ka hiki.
Eia nō naʻe, he mea nui ka manawa o ka haʻi ʻana i kāu mea aloha. Inā ua haki kou pilina, ua nalowale paha kou manaʻo iā ʻoe a hopohopo paha i kou hoʻomaloka. I kēlā manawa, inā ʻoe e haʻi pololei i kāu mea aloha e pili ana i ke kūlana o kāu pili, aia kahi kiʻekiʻe e hiki ai i kāu mea aloha ke lawe i kēia manawa e haʻalele iā ʻoe. Ke hele maikaʻi ʻole nā ​​mea ma waena o ʻolua, hiki ke ʻōlelo ʻia ʻo ia ke kahua o ka hoʻopunipuni, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou pilina ma mua o ka haʻi ʻana i kāu hoʻopunipuni.

Nā kikoʻī e hoʻomanaʻo i ka haʻi ʻana i kāu mea aloha

(1) "ʻAʻole au e hoʻopunipuni hou."

Ma hope o ka wehewehe ʻana i ke kumu o kāna hoʻopunipuni, hoʻohiki ʻo ia ʻaʻole e hana hou, lawe i ka hewa no kāna mau hewa, hōʻike i ka mihi hoʻopaʻapaʻa, a noi aku i ke kala ʻana. Ma hope o ka hōʻoiaʻiʻo ʻana i kāu hōʻoiaʻiʻo a me kou ʻano e pili ana i ka hoʻopunipuni, e noʻonoʻo hou kāu hoaaloha maikaʻi i kāu pilina aloha a hoʻoholo inā e hoʻomau i kāu pilina.

(2) "Makemake au e noho pū me ʻoe no ka manawa lōʻihi"

He mea paʻakikī loa ka hoʻihoʻi ʻana i ka hilinaʻi i nalowale ma muli o ka hoʻopunipuni, no laila ma mua o ka haʻi ʻana i kou aloha, e hoʻāʻo ʻoe e hōʻoluʻolu i ka puʻuwai o kāu ipo ma ka ʻōlelo ʻana i nā mea e like me "ʻO ʻoe wale nō" a "ʻO ʻoe kaʻu punahele. .'' A laila, pehea e hoʻomaikaʻi ai i kou pilina, holoi i kou makemake e hoʻopunipuni, a hōʻike i kou makemake i kahi pilina lōʻihi? E hoʻonui kēia i kou manawa e kala mai ai kāu mea aloha iā ʻoe.

E hoʻomaikaʻi i kou pilina ma ka hoʻoponopono ʻana i kāu mea aloha i ka wā e hiki mai ana

ʻO ke kūkulu hou ʻana i kahi pilina e pono ai e hoʻoponopono i ka hihia. Mai kēia manawa aku, e hōʻike i kou ʻoiaʻiʻo o ke aloha ma ka hōʻike ʻana i kou aloha, hoʻouna makana, huakaʻi pū. Inā manaʻo ʻoe ʻaʻole hiki ke hilinaʻi ʻia ma hope o kāu hana mua, hiki iā ʻoe ke pale i kāu mea aloha mai ka hoʻopunipuni hou ʻana iā ʻoe ma ke kau ʻana iā ia i kahi lula, e like me "ʻaʻole inu hou i ka waiʻona." Eia naʻe, ʻo ke ala maikaʻi loa e pale aku ai i ka hoʻopunipuni, ʻo ia ka mālama ʻana i kahi pilina hohonu ma waena o ʻolua.

ʻOiai inā lilo ʻoe i mea hoʻopunipuni, aia kahi ala e hoʻōla ai.

Ma hope o ka hoʻopunipuni ʻana i kekahi, ʻaʻole ia he mea maʻamau ka hoʻomohala ʻana i kahi maʻamau o ka hoʻopunipuni a paʻakikī ke ʻae ʻaʻole hiki ke hana pēlā. Ma hope o ka hāʻawi ʻana i ka hoʻowalewale o ka hoʻopunipuni, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻi i kou ola maʻamau kahiko. Eia naʻe, ʻoiai inā lilo ʻoe i mea hoʻopunipuni, pono ʻoe e hoʻoponopono inā hoʻoikaika ʻolua. E aʻo kākou pehea e hoʻomalu ai i ko kākou mau manaʻo i mea e kaohi ai i ko kākou mau kuko no ka manawa pōkole.