ʻO ka pili makaʻu-ʻalo kekahi o nā ʻano hoʻopili kanaka makua ʻehā. ʻO ka poʻe me kēia ʻano hoʻopili paʻa ʻole he makemake nui i nā pilina pili, akā hilinaʻi ʻole i nā poʻe ʻē aʻe a makaʻu i ka pilina.
ʻO ka hopena, ʻo ka poʻe me ka hoʻopili makaʻu-ʻalo e pale i nā pilina a lākou e makemake ai.
Hōʻike kēia ʻatikala i ka mōʻaukala o ka manaʻo hoʻopili, wehewehe i nā ʻano pili kanaka ʻehā, a wehewehe i ke ʻano o ka ulu ʻana o ka hoʻopili makaʻu-ʻalo. E wehewehe pū ana i ka pili ʻana o ka hoʻopili makaʻu-ʻalo i nā kānaka a kūkākūkā pehea e hiki ai i nā kānaka ke hoʻokō i kēia ʻano hoʻopili.
Moʻolelo o ka manaʻo pili
Ua hoʻopuka ʻo John Bowlby i kāna manaʻo hoʻopili i ka makahiki 1969 e wehewehe i ka paʻa a nā pēpē a me nā keiki liʻiliʻi me kā lākou mea mālama. Ua manaʻo ʻo ia ma ka pane ʻana, hiki i nā mea mālama ke hāʻawi i nā pēpē i kahi manaʻo palekana, a ʻo ka hopena, hiki iā lākou ke ʻimi i ka honua me ka hilinaʻi.
I ka makahiki 1970, ua hoʻonui ka hoa o Bowlby ʻo Mary Ainsworth i kāna mau manaʻo a ʻike i ʻekolu mau ʻano hoʻopili pēpē, e wehewehe ana i nā ʻano hoʻopili palekana a paʻa ʻole.
No laila, ʻo ka manaʻo o ka poʻe i komo i loko o nā ʻāpana hoʻopili kikoʻī he kī nui ia i ka hana a nā loea i hoʻonui i ka manaʻo o ka pili ʻana i nā pākeke.
Ke kumu hoʻohālike o ke ʻano hoʻopili kanaka makua
ʻO Hazan lāua ʻo Shaver (1987) ka mea mua i wehewehe i ka pilina ma waena o nā ʻano hoʻopili i nā keiki a me nā pākeke.
ʻO Hazan lāua ʻo Shaver ke kumu hoʻohālike pili ʻekolu papa
Ua hoʻopaʻapaʻa ʻo Bowlby e hoʻomohala nā kānaka i nā hiʻohiʻona hana o nā pilina pili i ka wā kamaliʻi i mālama ʻia i ke ola. Hoʻopili kēia mau hiʻohiʻona hana i ke ʻano o ka hana a ka poʻe e ʻike ai i kā lākou pilina kanaka makua.
Ma muli o kēia manaʻo, ua hoʻomohala ʻo Hazan lāua ʻo Shaver i kahi kumu hoʻohālike i hoʻokaʻawale i nā pilina aloha makua i ʻekolu mau ʻāpana. Eia naʻe, ʻaʻole i hoʻokomo ʻia kēia ʻano hoʻohālike i ke ʻano hoʻopili makaʻu-ʻalo.
ʻO Bartholomew lāua ʻo Horowitz ke kumu hoʻohālike papa ʻehā o ka pili kanaka makua
I ka makahiki 1990, ua hāʻawi ʻo Bartholomew lāua ʻo Horowitz i kahi ʻano hoʻohālike ʻehā o nā ʻano pili kanaka makua a hoʻokomo i ka manaʻo o ka hoʻopili makaʻu-ʻalo.
Hoʻokumu ʻia ka hoʻohālikelike ʻana o Bartholomew lāua ʻo Horowitz ma ka hui ʻana o ʻelua mau hiʻohiʻona hana: inā paha mākou e manaʻo pono i ke aloha a me ke kākoʻo a inā mākou e manaʻo e hilinaʻi ʻia a loaʻa nā mea ʻē aʻe.
Ua loaʻa kēia i ʻehā mau ʻano hoʻopili kanaka makua, hoʻokahi ʻano palekana, a ʻekolu mau ʻano palekana.
kaila pili kanaka makua
ʻO nā ʻano hoʻopili i hōʻike ʻia e Bartholomew lāua ʻo Horowitz:
paʻa
Manaʻo ka poʻe me kahi ʻano hoʻopili paʻa pono lākou i ke aloha a ʻo nā poʻe ʻē aʻe he hilinaʻi a pane. ʻO ka hopena, ʻoiai lākou e ʻoluʻolu i ke kūkulu ʻana i nā pilina pili, ʻike pū lākou i ka palekana e noho kaʻawale.
Priocupide
Manaʻo ka poʻe me nā manaʻo i manaʻo ʻia he pono ʻole lākou i ke aloha, akā manaʻo maʻamau he kākoʻo a ʻae kekahi. ʻO ka hopena, ʻimi kēia poʻe i ka hōʻoia a me ka ʻae ʻana iā lākou iho ma o ka pilina me nā poʻe ʻē aʻe.
Keia Makahiki
ʻO ka poʻe me ka hoʻopaʻa haʻalele-avoidant loaʻa ka manaʻo ponoʻī, akā ʻaʻole lākou hilinaʻi i nā poʻe ʻē aʻe. ʻO ka hopena, hoʻohaʻahaʻa lākou i ka waiwai o nā pilina pili a pale aku iā lākou.
pale ana i ka makau
Hoʻohui ka poʻe me ka hoʻopili makaʻu-alo ʻole i ke ʻano hoʻopaʻapaʻa o ka hoʻopili hopohopo me ke ʻano haʻalele-avoidant. Manaʻo lākou he aloha ʻole lākou a ʻaʻole hilinaʻi i nā poʻe ʻē aʻe e kākoʻo a ʻae iā lākou. Ke manaʻo nei e hōʻole ʻia lākou e nā poʻe ʻē aʻe, haʻalele lākou i ka pilina.
Akā i ka manawa like, makemake lākou i nā pilina pili loa no ka mea ʻo ka ʻae ʻia ʻana e nā poʻe ʻē aʻe e hōʻoluʻolu iā lākou iho.
ʻO ka hopena, hiki i kā lākou hana ke huikau i nā hoaaloha a me nā hoa aloha. Hiki paha iā lākou ke hoʻoikaika i ka pilina ma mua, a laila e hoʻi hope i ka naʻau a i ke kino paha ke hoʻomaka lākou e ʻike i ka nāwaliwali i ka pilina.
Ka hoʻomohala ʻana i ka pili makaʻu-ʻalo
Hoʻokumu pinepine ʻia ka pilina makaʻu i ka wā kamaliʻi ke hōʻike ʻia ka ʻano makaʻu ma kahi o hoʻokahi makua a kahu hānai paha. Hiki i kēia mau ʻano hoʻoweliweli ke ʻano mai ka hana hoʻomāinoino a hiki i nā hōʻailona maʻalahi o ka hopohopo a me ka maopopo ʻole, akā like ka hopena.
ʻOiai ke hele aku nā keiki i ko lākou mau mākua no ka hōʻoluʻolu, ʻaʻole hiki i nā mākua ke hāʻawi iā lākou i ka hōʻoluʻolu. Ma muli o ka hāʻawi ʻole ʻana o ka mea mālama i kahi kahua paʻa a hiki ke hana ma ke ʻano he kumu pilikia no ke keiki, hiki i nā manaʻo o ke keiki ke hele aku i ka mea mālama no ka hōʻoluʻolu, a laila haʻalele.
ʻO ka poʻe e mālama nei i kēia ʻano hana o ka hoʻopili ʻana i ka wā makua e hōʻike i nā koi like e neʻe a haʻalele i kā lākou pilina pilikino me nā hoaaloha, nā hoa kāne, nā hoa, nā hoa hana, a me nā keiki.
Nā hopena o ka pili makaʻu/hōʻalo
ʻO ka poʻe me ka hoʻopili makaʻu-alo ʻole makemake e kūkulu i nā pilina interpersonal ikaika, akā makemake lākou e pale iā lākou iho mai ka hōʻole ʻana. ʻO ka hopena, ʻimi lākou i ka hoaaloha akā e pale i ka hoʻokō maoli a haʻalele koke i ka pilina inā pili loa.
Loaʻa i nā poʻe me nā pilina makaʻu-ʻalo i nā pilikia like ʻole no ka mea manaʻo lākou e hōʻeha kekahi iā lākou a ʻaʻole lawa lākou i ka pilina.
No ka laʻana, ua hōʻike nā haʻawina i kahi loulou ma waena o ka hoʻopili makaʻu-ʻalo a me ke kaumaha.
Wahi a ka noiʻi a Van Buren lāua ʻo Cooley a me Murphy a me Bates, ʻo nā manaʻo ʻino a me ka hoʻohewa ʻana iā ia iho e pili ana i ka hoʻopili makaʻu-ʻalo i mea e maʻalahi ai ka poʻe me kēia ʻano pili i ke kaumaha, ka hopohopo pili kanaka, a me nā manaʻo maikaʻi ʻole. ʻIke ʻia ʻo ia.
Eia naʻe, ua hōʻike ʻia nā noiʻi ʻē aʻe, i ka hoʻohālikelike ʻia me nā ʻano hoʻopili ʻē aʻe, wānana nā mea hoʻopili makaʻu-ʻalo i ka loaʻa ʻana o nā hoa pili i ke ola a me ka ʻae ʻana i ka moekolohe makemake ʻole.
Hoʻopili i nā mea hoʻopili makaʻu
Aia nā ala e hoʻoponopono ai i nā pilikia e hele mai me kahi ʻano hoʻopili makaʻu-ʻalo. ʻO kēia nā:
E ʻike i kāu ʻano hoʻopili
Inā ʻike ʻoe me ka wehewehe ʻana i ka Fear-Avoidant Attachment, e heluhelu hou aku, no ka mea, hāʻawi kēia iā ʻoe i ka ʻike i nā mamana a me nā kaʻina noʻonoʻo e pale ana iā ʻoe mai ka loaʻa ʻana o kāu makemake mai ke aloha a me ke ola.
E hoʻomanaʻo i ka laulā o kēlā me kēia papa hoʻopili kanaka makua a ʻaʻole paha e wehewehe pono i kāu ʻano a i ʻole kou mau manaʻo.
Eia nō naʻe, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻololi i kāu mau mamana inā ʻaʻole ʻoe e ʻike iā lākou, no laila ʻo ke aʻo ʻana i ke ʻano o ka hoʻopili ʻana i kūpono loa iā ʻoe ka hana mua.
Hoʻonohonoho a kamaʻilio i nā palena ma nā pilina
Inā makaʻu ʻoe e haʻalele ʻoe ma ke kamaʻilio nui ʻana iā ʻoe iho ma kāu pilina, e hoʻāʻo e hoʻolōʻihi i nā mea. E hōʻike i kāu hoa he mea maʻalahi ke wehe liʻiliʻi iā ia i ka manawa.
Eia kekahi, ma ka haʻi ʻana iā lākou i kāu mea e hopohopo nei a me kāu mea e hana ai e ʻoi aku ka maikaʻi, hiki iā ʻoe ke kūkulu i kahi pilina paʻa.
e lokomaikaʻi iā ʻoe iho
Hiki i ka poʻe me ka hoʻopili makaʻu-alo ʻole ke noʻonoʻo maikaʻi ʻole iā lākou iho a hoʻohewa pinepine iā lākou iho.
Kōkua ia iā ʻoe e aʻo e kamaʻilio iā ʻoe iho e like me kāu kamaʻilio ʻana me kāu mau hoaaloha. Ma ka hana ʻana pēlā, hiki iā ʻoe ke loaʻa ke aloha a me ka hoʻomaopopo ʻana iā ʻoe iho ʻoiai ke kāohi nei i ka hoʻohewa ʻana iā ʻoe iho.
e mālama i ka lāʻau lapaʻau
He mea kōkua paha ke kūkākūkā i nā pilikia pili i ka makaʻu me ke kākā'ōlelo a i ʻole ka lāʻau lapaʻau.
Eia nō naʻe, ua hōʻike ʻia ka noiʻi ʻana i ka poʻe me kēia ʻano hoʻopili e pale aku i ka pilina, ʻoiai me kā lākou mau mea lapaʻau, hiki ke pale i ka lāʻau.
No laila, he mea nui ka ʻimi ʻana i ka mea lapaʻau i loaʻa ka ʻike i ka mālama pono ʻana i ka poʻe me ka hoʻopili makaʻu-ʻalo a ʻike ʻo ia pehea e lanakila ai i kēia pilikia therapeutic hiki.
