noʻonoʻo o ka hoʻopunipuni

Pehea e hana ai me ka hoʻopunipuni ʻia: E hoʻoholo i kou ola e hiki mai ana me kāu mau koho ponoʻī

"Ua hoʻopunipuni kaʻu kāne iaʻu! He ʻeha loa, he aha kaʻu e hana ai?"

I kēia manawa ua lilo ka hoʻopunipuni i mea pilikanaka, ʻike pinepine au i nā nīnau e like me kēia ma ka BBS pūnaewele a me nā pūnaewele kūkākūkā ʻē aʻe. Me ka hoʻolaha ʻana o nā kelepona paʻalima, ka Pūnaewele, a me SNS i ka nohona hou, hiki i ka poʻe makemake e loaʻa i kahi pilina ke loaʻa maʻalahi i kahi hoa a lākou e makemake ai ma nā pūnaewele kaʻa. I kēia mau lā, ke piʻi wikiwiki nei ka nui o ka poʻe e hoʻopunipuni, a ke piʻi nei ka nui o ka poʻe hopohopo e pili ana i ka hoʻopunipuni.

No laila he aha kāu e hana ai inā ʻike ʻoe ua kumakaia kāu mea aloha? ʻO ka mea maʻamau, ʻaʻohe koho o ka mea i hoʻopunipuni ʻia ma waena o ka hoʻomau ʻana i ka pilina a i ʻole ka hemo ʻana. Eia naʻe, ke hana ʻoe i kahi koho, ʻaʻohe mea e hōʻoiaʻiʻo ʻaʻole ʻoe e hoʻopunipuni hou ʻia. Ma waho aʻe o ka hoʻoholo ʻana no kou ola e hiki mai ana, pono ʻoe e hana i nā hana e ola ai i kahi ola me ka ʻole o ka hoʻopunipuni. He mea maʻamau ka ʻeha nui i ka wā e hoʻopunipuni ai kāu mea aloha, āu i hilinaʻi ai no ka manawa lōʻihi, akā ʻoi aku ka naʻauao e koho mālie i kou ala e hiki mai ana.

Manaʻo kēia ʻatikala i nā koho o ``ʻaʻole haʻihaʻi'' a i ʻole ``breaking up'' a hoʻolauna i nā ala e hoʻomaikaʻi ai i kou ola aloha no ka poʻe i hoʻopunipuni ʻia. E hōʻike mākou iā ʻoe pehea e pale aku ai i kāu hoa mai ka hoʻopunipuni hou ʻana me ka ʻole o ka haki ʻana, a i ʻole pehea e noho hauʻoli ai ma hope.

Inā koho ʻoe ʻaʻole e haʻihaʻi: E hoʻomaikaʻi i kou pilina me kāu mea aloha a pale i kahi hihia ʻē aʻe.

E hoʻohewahewa i kāu mea aloha no ka hoʻopunipuni

Inā ʻaʻole hewa ka mea āu i hoʻopunipuni ai i kāna hana hewa, hiki iā ia ke hoʻomohala i kahi maʻamau o ka hoʻopunipuni a hoʻopunipuni pinepine iā ʻoe. No laila, ʻo ka hoʻopunipuni e pale ai i ka hoʻopunipuni, ʻo ia ka mea e mihi ai ka mea aloha hoʻopunipuni a ʻike i kā lākou mau hewa ponoʻī.

E ʻike a noʻonoʻo i kāu mau "hewa"

ʻAʻole hiki i ka mea i hoʻopunipuni ʻia ke ʻōlelo ʻaʻohe hewa. Inā makemake ʻoe e kūkulu hou i kou pilina a lōʻihi ka lōʻihi ma mua o ka wā ma mua, he mea nui e aʻo mai kāu mau ʻike aloha i hala. ʻO nā pilina pili aloha i luku ʻia ma muli o ka hoʻopunipuni ʻoi aku ka palupalu ma mua o ka wā ma mua a paʻakikī ke kūkulu hou. Inā makemake ʻoe e hoʻopakele i kou ola pū, pono ʻoe e ʻae i kāu mau hewa me kāu hoa i hala a neʻe i kou wā e hiki mai ana.

e hoʻopaʻa i kou pilina me kāu ipo

ʻOiai inā ʻaʻohe makemake o kāu mea ipo e loaʻa i ka pili, aia ka pilikia e hoʻohana ka hoa hoʻopunipuni hoʻopunipuni i kona ʻike o ka hoʻopunipuni e hoʻowalewale i kāu ipo. I mea e pale aku ai i ka hao wale ʻia ʻana o kāu mea aloha, pono ʻoe e kamaʻilio mau a kamaʻilio i ka leka "ʻaʻole hiki i kekahi ke pani iaʻu." Inā ʻo ia ka hihia, ʻaʻole ʻoe e hoʻopunipuni i kāu ipo inā ʻoe e manaʻo mehameha, a e hōʻole ʻoe me ka ʻoluʻolu inā kono ʻo ia iā ʻoe.

Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kala i kāu mea aloha no ka hoʻopunipuni ʻana iā ʻoe, ʻo ka haʻihaʻi ʻana kahi koho.

Inā koho ʻoe e haʻihaʻi: E hele i waho o ka puʻu o ka hoʻopunipuni ʻia a ʻimi i kahi ola hauʻoli

E hoʻomaʻemaʻe i kāu mau pilina i hala a hōʻemi i ka pōʻino i hana ʻia e ka hoʻopunipuni

Hiki i ka ʻeha o ka hoʻopunipuni ʻia ke hopena maikaʻi ʻole i nā pilina e hiki mai ana. Nui ka poʻe hōʻole e aloha hou i kekahi kanaka no ka mea ua hoʻopunipuni ʻia lākou. Inā loaʻa iā ʻoe nā manaʻolana nui no kahi pilina pili i ka wā e hiki mai ana, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻoponopono ʻana i nā mea me kāu ipo ke haʻihaʻi ʻoe, mai kamaʻilio a hoʻopaʻa hou ʻia a hoʻomaha ʻolua, a hoʻāʻo e hoʻopoina i ka ʻeha o ka hoʻopunipuni. e like me ka hiki i kou wā e hana ai.

E ʻimi i kahi mea hoʻopunipuni ʻole a mālama i kāu pilina hou

Inā hoʻopunipuni kāu mea aloha mua iā ʻoe, no ke aha e hoʻōla ʻole ai i ka ʻeha me ke aloha hoʻokahi? Inā i pau ka hewa o kāu aloha mua no ka hoʻopunipuni ʻana o kāu ipo iā ʻoe, mai kēia manawa aku, e ʻimi i ka mea nāna e hoʻopunipuni ʻole iā ʻoe a e hauʻoli i kāu aloha me kahi kanaka manaʻo hoʻokahi. ʻOiaʻiʻo, ʻo ka hauʻoli i loko o ke aloha ʻaʻole ia e pili ana i ka ʻoiaʻiʻo wale nō, akā aia nō hoʻi ka hopena e loaʻa iā ʻolua nā pilikia ʻē aʻe ma mua o ka hoʻopunipuni. I mea e holo maikaʻi ai kāu pilina aʻe, e aʻo mai kāu mau pilina i hala a lilo i kanaka me ka waiwai o ka ʻike aloha.

Inā luhi ʻoe i ke aloha, e hoʻāʻo e noho mehameha

Ua piha ko lākou ola i ke aloha ma waena o ke kāne a me ka wahine, a hiki iā lākou ke hauʻoli i ka ʻike kūikawā o ke aloha, akā i ka manawa like, pono lākou e hoʻoponopono i nā pilikia like ʻole. Inā ua hoʻopunipuni ʻia ʻoe, inā ʻoluʻolu ʻoe i kou ola me kāu mea aloha a makemake ʻoe e loaʻa hou ke kūʻokoʻa o ka noho hoʻokahi, hiki iā ʻoe ke haʻalele i nā pilina pili ʻole a ʻike i ka hauʻoli o ka noho hoʻokahi.

E hana i kāu mau koho ponoʻī ma ke ala o ke aloha

Makemake ʻoe e hoʻomau i ka noho ʻana me kēlā kanaka? A i ʻole makemake ʻoe e haʻalele a hoʻomaka i ka launa pū me kekahi? E hoʻohana kāua i ka ʻoiaʻiʻo ua hoʻopunipuni ʻia ʻoe e noʻonoʻo hou i kāu pilina aloha me kāu ipo. Ma hope o ka noʻonoʻo hohonu, hoʻoholo ʻoe i kahi koho āu e mihi ʻole ai no kou hauʻoli e hiki mai ana a hoʻomaka i kahi ola hou.

Nā ʻatikala pili

waiho i ka manao

ʻAʻole e paʻi ʻia kāu leka uila. Pono nā kahua i kaha ʻia.

Hoʻi i luna pihi