浮気の心理

恋人の浮気・不倫が許せないと考える時の対処法

浮気されることが発覚する時、恋人に裏切られた事実には信じられなく、悲しみと怒りが抑えられないかもしれません。恋人の浮気行為にはどうしても許せませんが、自分の怒りを解消するためにはどうすればいいでしょうか。それは多くの人が悩んでいる問題です。

浮気を許せなくても、うまく浮気に対応するためには、まずは心を静めて、今後の生活のために、自分の選択をうまく考えるべきです。不倫ニュースの中ではよく見えるでしょう。旦那の浮気が発覚すれば、浮気した二人に暴力を振ったり、脅威したり、復讐計画まで立てたりする妻もいます。でも、過激な行為で浮気を解決すれば、逆に不利な状況に陥るかもしれません。裏切られた精神的な衝撃はわかりますが、浮気には慎重に対処しなければなりません。

では、心が静まった後、将来の備えについて考えてみましょう。直接浮気した相手と別れますか。それとも、慰謝料で制裁を与えた後、これから付き合わなく、接触さえもしない状態にしますか。浮気行為は人により違いますので、解決方法もそれぞれです。

浮気状況でやり方を決める

浮気されたことがわかったら「絶対に許せない」と感じる人もいますが、真実を知る前には軽率に行動してはいけません。できれば、恋人が浮気に走る原因で対処法を決めるほうがいいです。恋人は性的な欲望で浮気したのですか。それとも、他人に強要されて浮気してしまったのですか。浮気の原因として自分意思が大切です。これで恋人の浮気願望を確認できて、相手の今後の行動さえも推定できます。

また、浮気した非が自分にあるかどうかも分析中の決めポイントです。相手が浮気したのが悪いですが、浮気の原因はあなたの言動、またはあなたでのセックスレスや仕事優先である可能性があります。浮気された時、「自分が本当に非がないか」と考えて、できる限り客観的に二人の今までの家庭や恋愛関係を見直してみるほうが賢明です。

浮気事件と二人の恋愛関係を見直した後、自分の選択をしましょう。

「許せない」から「謝罪してくれるなら許す」

「許せない」と考えていますが、相手は謝りながら自分の罪を責めすぎて辛くてたまらない場面を見ると、感動して許す人もいます。浮気された人は「浮気された」ではなく、「相手は浮気したが、自分の行為が悪いと考えて、反省して謝る気がない」で怒りや悲しみが生じる可能性もあります。恋人の浮気が許せないと考える時、「恋人がきちんと謝罪してくれても許せないか」と考えてみましょう。多分、恋人の浮気に対する罪悪感と反省の態度を通じてはあなたの苦しい気持ちを解消できます。

「許せない」から「許せるが償いは必要」

「浮気を許したらこれまでのことをなかったことにされる。だから許せない。」という考えを持つ人もいます。実は、「浮気を許す」を恋人に伝える同時に、自分の条件を述べて、今までの恋愛生活を改善してみることも方法の一つです。これは浮気された辛さへの賠償とも言えます。ルールを作ったり約束を作ったり、またはプレゼントを買ってもらったり、一緒に旅行してもらったりしてもいいですよ。浮気された側として自分の思ったまま願いを提出してみましょう。

どうしても「許せない」

気をつけるべきなのは、「許せない」と言っても「別れ」とは違います。相手のことが許せないがまだ恋愛関係を続ける場合もあります。しかし、それなら二人の信頼関係が既に破綻してしまったため、恋愛関係を再構築したくても元の恋愛感情は取り戻せないはずです。

特に、恋人は浮気を大したことではないと考え、あなた一人だけの愛だけでは満足できないなら、その観念を変えない限り、これからも繰り返して浮気するリスクが大きいです。そのため、本当に浮気されたことに納得できないなら、別れや離婚を選択してもいいです。

別れるだけではなく、浮気に制裁を

別れるだけでは自分の怒りを解消できないなら、罰として、そばから離れるだけではなく、相手の罪に制裁を与えて警告してはどうですか。浮気事件を公表して世間の議論を食らわせることができるし、不倫関係である場合、浮気相手には不倫慰謝料を請求し、恋人から離婚慰謝料を求めることも可能です。

もちろん、不倫慰謝料を請求するためにはそれ相応の浮気証拠が必要ですので、二人の「不貞行為」を認定させるためには、LINEをチェックしたり、浮気現場を撮ったりして浮気調査を行うことが大切です。

浮気問題を解決したら、これから二人は接触しないようにして、LINEや電話上の連絡も一切断ち切りましょう。これで時間が経ってば感情が冷めて、恋愛関係もいつの間に自然消滅します。

なぜ「許せない」?

パートナーが自分を裏切って他人と浮気することで辛いと感じるから許せない?それとも、恋人は自分よりブスな浮気相手を選んだことに納得できないから許せない?自分のものが他人に取られたから嫌いと思う人もいますね。単に浮気が許せないと言っても、その理由は人により異なります。浮気されたことは自分の気持ちをより深く理解するチャンスですよ。

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