Cad is neamhord grá obsessive-compulsive?
Is mothúchán é an grá atá eolach do go leor daoine. Mothaím grá do mo pheataí, mo chairde agus mo mhuintir. Má tá ceangaltán agus fonn smacht a chur ar dhaoine eile ag gabháil le do mhothúcháin grá agus gean, d'fhéadfadh neamhord grá obsessive-compulsive a bheith agat.
neamhord grá obsessive
Is galar é neamhord grá obsessive-compulsive ina bhfuil mothúcháin obsessive ag daoine go ndéanann siad botún i ngrá le daoine eile. Tá daoine a bhfuil neamhord grá obsessive-compulsive addicted lena mothúcháin, is cuma cé hé an duine eile.
Ní aicmítear neamhord grá obsessive-compulsive mar thinneas meabhrach a thuilleadh.
Is é seo an "Lámhleabhar Diagnóiseacha agus Staidrimh ar Neamhoird Meabhrach" (ar a dtugtar go coitianta DSM-5). Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil díospóireacht ann maidir le cibé an féidir neamhord grá obsessive-compulsive a dtugtar tinneas meabhrach.
Cé nach sonraíonn an DSM-5 faoi láthair critéir maidir le neamhord grá obsessive-compulsive, is riocht fíor agus lagaithe é a d’fhéadfadh cur isteach ar an saol laethúil mura ndéantar é a chóireáil. Ina theannta sin, d'fhéadfadh caidreamh le muintir a bheith mífheidhmiúil.
I gcásanna tromchúiseacha, féadann sé fiú a bheith ina bhagairt ar ábhar an cheangail, go háirithe mura n-aisiompaítear na mothúcháin.
Tá sé léirithe ag taighde go bhfuil neamhord grá obsessive-compulsive níos coitianta i measc na mban ná i fir.
Comharthaí de neamhord grá obsessive
Cé nach bhfuil sé rangaithe mar thinneas meabhrach, tá tréithe sainmhínithe áirithe ag neamhord grá obsessive-compulsive a chuideoidh leat an neamhord a aithint.
Athraíonn comharthaí neamhord grá obsessive-compulsive ó dhuine go duine, agus is féidir le hairíonna cuma an-difriúil idir beirt a chónaíonn le chéile.
- I gcónaí ag lorg meastóireachta ón duine grá agat
- Coinnigh i dteagmháil gan staonadh leis an duine a bhfuil grá agat dó
- Neamhaird a thabhairt ar theorainneacha pearsanta ábhar do ghaoil.
- a bheith ceannasach ar dhuine ar mhaith leat
- Mothú thar a bheith éad go bhféadfadh gaol a bheith aige le duine eile
- Mothaím róchosanta ar an duine is breá liom
- Éiríonn mothúcháin an duine eile chomh mór sin go gcuireann sé isteach ar an saol laethúil.
- Féinmheas íseal, go háirithe nuair a mhothaíonn sé nach bhfuil grá ar a chéile.
- Diúltaíonn gníomhaíochtaí sóisialta nach mbaineann ábhar an gean leo.
- Mothú thar a bheith monaplach ar am, spás agus aird an duine eile
- Mothú gur mian leat a rialú a dhéanamh ar ghníomhartha agus focail an duine a bhfuil tú ceaptha chun grá.
- Mothú neamhchinnte faoi do chaidreamh leis an duine seo
Conas neamhord grá obsessive-compulsive a aithint
Níl aon chritéir shonracha ann chun neamhord grá obsessive-compulsive a aithint. Mar sin féin, má thagann na hairíonna chun solais, déanann dochtúirí sraith tástálacha agus agallaimh ar dtús chun tinnis mheabhrach eile a chur as an áireamh.
Is minic gur siomptóim de mheabhairghalar é neamhord grá otrach.
Mar sin féin, d'fhéadfadh sé a bheith deacair a aithint i gcásanna nach bhfuil an riocht ag teacht le meabhairghalar eile. Cé go bhfuil roinnt taighdeoirí ag obair go dian chun neamhord grá obsessive-compulsive a bheith aitheanta mar thinneas meabhrach, deir daoine eile nach dtagann sé leis an sainmhíniú ar mheabhairghalar.
Cúiseanna neamhord grá obsessive
Ní aicmítear obsession grá mar thinneas meabhrach, mar sin tá sé deacair an chúis a aithint. Mar sin féin, tá sé nasctha freisin le tinnis mheabhrach eile, mar shampla neamhord struis iar-thrámach, neamhord obsessive-compulsive, agus neamhord pearsantachta teorann.
Tá neamhord grá obsessive-compulsive ag éirí níos aitheanta mar shíomptóim nó mar chomhartha go bhfuil riocht a bhí ann cheana i ndaoine leis na neamhoird seo.
Is fearr a mholtar neamhoird cheangail a bheith ina spreagaithe do neamhord grá obsessive-compulsive. Nuair nach bhfuil duine in ann ceangaltáin shláintiúla a chruthú le daoine eile, bíonn tionchar aige ar cháilíocht a chaidrimh agus ar an mbealach a idirghníomhaíonn sé le daoine eile.
B’fhéidir go mothaíonn daoine áirithe a bhfuil neamhoird cheangail orthu i bhfad i gcéin ó chomhpháirtithe féideartha nó reatha. Chomh maith leis sin, tá neamhoird cheangail ar roinnt daoine a fhágann go mbíonn siad ceangailte le daoine a bhfuil baint acu leo.
Conas a dhéileáiltear le obsession an ghrá?
I gcás neamhord grá obsessive-compulsive, díríonn dochtúirí ar chóireáil coinníollacha atá ann cheana féin chun comharthaí a mhaolú.
Mura bhfuil aon mheabhairghalar eile nasctha, beidh ar do dhochtúir nó gairmí cúram sláinte plean cóireála pearsantaithe a chruthú duit. Féadfar cógais, síciteiripe, nó meascán den dá cheann a úsáid.
I síciteiripe, déanann an teiripeoir iarracht ar dtús bunchúis do obsessions a aithint. D'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar chaidreamh trámach san am atá caite le ball den teaghlach nó briseadh suas go dona.
Cabhróidh teiripeoir leat do obsessions agus iompar a aithint agus teicníochtaí a mhúineadh duit chun iad a shárú.
Conas déileáil le neamhord grá obsessive
Is féidir leis a bheith deacair déileáil le neamhord grá obsessive-compulsive. Mar sin féin, i go leor cásanna, má thugann tú faoi deara go bhfuil comharthaí OCD agat, d'fhéadfadh go gciallódh sé go bhfuil tú i do chónaí le meabhairghalar. Ná bíodh náire ort labhairt le do sholáthraí cúraim sláinte chun a chinntiú go bhfaigheann tú an tacaíocht atá uait.
ná séan do mhothúcháin
Má thugann tú faoi deara go mothaíonn do ghrá do dhuine eile mar obsession, ná déan neamhaird de le súil go n-imeoidh sé as. I bhformhór na gcásanna, dá mhéad a dhéanann tú neamhaird air, is mó an seans atá ann.
Cuir i gcás go bhfuil neamhord grá obsessive-compulsive agat nó ag duine ar a bhfuil suim agat. Sna cásanna seo, d'fhéadfadh teiripe ghrúpa a bheith cabhrach, go háirithe má tá baint ag na hairíonna a spreagann na hairíonna le saincheisteanna ceangail leis an teaghlach nó le cairde.
Má tá tú sna céimeanna tosaigh den chóireáil, tabharfaimid isteach bealaí chun na hairíonna a bhainistiú.
- Le OCD, is é an chéad chéim agus an chéim is tábhachtaí ná a admháil go bhfuil fadhb agat agus go bhfuil cabhair uait.
- Labhair leis an duine a bhfuil grá agat dó faoina bhfuil ar siúl, agus déan iarracht tú féin a scaradh uathu ar feadh tamaill go dtí go mbeidh tuiscint níos fearr agat ar do chuid mothúchán.
- Is féidir le ham cáilíochta a chaitheamh le cairde agus teaghlaigh eile cabhrú leat cuimhneamh ar chuma an ghrá sláintiúil.
- Glac caitheamh aimsire táirgiúil, mar shampla aclaíocht a dhéanamh go minic nó dul i mbun caitheamh aimsire nua, mar phéintéireacht.
Airteagal gaolmhar
