Mikä on pakko-oireinen rakkaushäiriö?

Mikä on pakko-oireinen rakkaushäiriö?

Rakkaus on tunne, joka on tuttu monille ihmisille. Tunnen rakkautta lemmikkejäni, ystäviäni ja perhettäni kohtaan. Jos rakkauden ja kiintymyksen tunteisiisi liittyy kiintymys ja halu hallita muita, sinulla voi olla pakko-oireinen rakkaushäiriö.

pakkomielteinen rakkaushäiriö

Pakko-oireinen rakkaushäiriö on sairaus, jossa ihmisillä on pakkomielteisiä tunteita, jotka he pitävät rakkaudesta muita kohtaan. Ihmiset, joilla on pakko-oireinen rakkaushäiriö, ovat riippuvaisia ​​tunteistaan ​​riippumatta siitä, kuka toinen henkilö on.

Pakko-oireinen rakkaushäiriö ei enää luokitella mielisairaudeksi.
Tämä on mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja (tunnetaan yleisesti nimellä DSM-5). Tämä johtuu siitä, että keskustellaan siitä, voidaanko pakko-oireista rakkaushäiriötä kutsua mielisairaudeksi.

Vaikka DSM-5 ei tällä hetkellä määrittele pakko-oireisen rakkaushäiriön kriteerejä, se on todellinen ja heikentävä tila, joka voi häiritä jokapäiväistä elämää, jos sitä ei hoideta. Lisäksi suhteet rakkaansa voivat muuttua toimintahäiriöiksi.

Äärimmäisissä tapauksissa se voi myös uhata kiintymyskohdetta, varsinkin jos tunteita ei vastateta.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että pakko-oireinen rakkaushäiriö on yleisempi naisilla kuin miehillä.

Oireita pakkomielteisestä rakkaushäiriöstä

Vaikka pakko-oireinen rakkaushäiriö ei luokitella mielisairaudeksi, sillä on tiettyjä määrittäviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa sinua tunnistamaan häiriön.

Pakko-oireisen rakkaushäiriön oireet vaihtelevat henkilöstä toiseen, ja oireet voivat näyttää hyvin erilaisilta kahden yhdessä asuvan ihmisen välillä.

• Pyydä aina arviointia rakastamaltasi henkilöltä
• Pidä hellittämättä yhteyttä rakastamaasi ihmiseen
• Kiintymyksesi kohteen henkilökohtaisten rajojen huomioimatta jättäminen.
• ole hallitseva jollekulle, josta pidät
• Erittäin mustasukkainen olo siitä, että rakkaalla voi olla suhde jonkun muun kanssa
• Tunnen olevani ylisuojelija rakastamaani henkilöä kohtaan
• Tunteet toista ihmistä kohtaan muuttuvat niin ylivoimaisiksi, että ne häiritsevät jokapäiväistä elämää.
• Alhainen itsetunto, varsinkin kun tuntuu, ettei rakkautta ole vastavuoroinen.
• Kieltäytyy sosiaalisista toiminnoista, joihin ei liity kiintymyksen kohdetta.
• Tuntuu olevan äärimmäisen monopolistinen toisen henkilön ajan, tilan ja huomion suhteen
• Tuntuu siltä, ​​että haluat hallita sen henkilön tekoja ja sanoja, jota sinun pitäisi rakastaa.
• Tunnet olosi epävarmaksi suhteessasi tähän henkilöön

Kuinka tunnistaa pakko-oireinen rakkaushäiriö

Ei ole olemassa erityisiä kriteerejä pakko-oireisen rakkaushäiriön tunnistamiselle. Jos oireita kuitenkin ilmenee, lääkärit suorittavat ensin sarjan testejä ja haastatteluja muiden mielenterveyssairauksien sulkemiseksi pois.

Pakkomielteinen rakkaushäiriö voi usein olla oire mielisairaudesta.

Sitä voi kuitenkin olla vaikea tunnistaa tapauksissa, joissa tila ei ole rinnakkain muiden mielenterveyssairauksien kanssa. Vaikka jotkut tutkijat työskentelevät kovasti saadakseen pakko-oireisen rakkaushäiriön tunnistettua mielisairaudeksi, toiset väittävät, että se ei yksinkertaisesti sovi mielenterveyden sairauden määritelmään.

Pakkomielisen rakkaushäiriön syyt

Rakkauden pakkomielle ei luokitella mielisairaudeksi, joten sen syytä on vaikea tunnistaa. Se on kuitenkin yhdistetty myös muihin mielenterveysongelmiin, kuten posttraumaattiseen stressihäiriöön, pakko-oireiseen häiriöön ja rajapersoonallisuushäiriöön.

Pakko-oireinen rakkaushäiriö tunnetaan yhä enemmän oireena tai merkkinä olemassa olevan sairauden esiintymisestä ihmisillä, joilla on näitä häiriöitä.

Kiintymyshäiriöiden ehdotetaan voimakkaimmin laukaisevan pakko-oireisen rakkaushäiriön. Kun henkilö ei pysty muodostamaan terveitä kiintymyksiä muihin, se vaikuttaa hänen suhteensa laatuun ja tapaan, jolla he ovat vuorovaikutuksessa muiden kanssa.

Jotkut kiintymyshäiriöistä kärsivät ihmiset voivat tuntea olevansa etäällä mahdollisista tai nykyisistä kumppaneista. Lisäksi joillakin ihmisillä on kiintymyshäiriöitä, jotka saavat heidät kiinnittymään ihmisiin, joiden kanssa heillä on yhteys.

Miten rakkaus pakkomielle hoidetaan?

Pakko-oireisen rakkaushäiriön tapauksessa lääkärit keskittyvät jo olemassa olevien sairauksien hoitoon oireiden lievittämiseksi.

Jos muita mielenterveysongelmia ei ole, lääkärisi tai terveydenhuollon ammattilaisen on laadittava sinulle henkilökohtainen hoitosuunnitelma. Lääkitystä, psykoterapiaa tai molempien yhdistelmää voidaan käyttää.

Psykoterapiassa terapeutti yrittää ensin tunnistaa pakkomielteidesi perimmäisen syyn. Tämä voi johtua traumaattisesta menneestä suhteesta perheenjäsenen kanssa tai todella pahasta erosta.

Terapeutti auttaa sinua tunnistamaan pakkomiellesi ja käyttäytymisesi ja opettaa sinulle tekniikoita niiden voittamiseksi.

Kuinka käsitellä pakkomielteistä rakkaushäiriötä

Pakko-oireisen rakkaushäiriön käsitteleminen voi olla vaikeaa. Kuitenkin monissa tapauksissa, jos huomaat, että sinulla on OCD: n oireita, se voi tarkoittaa, että sinulla on mielisairaus. Älä hämmennä puhua terveydenhuollon tarjoajasi kanssa varmistaaksesi, että saat tarvitsemasi tuen.

älä kiellä tunteitasi

Jos huomaat, että rakkautesi toista ihmistä kohtaan tuntuu pakkomielteeltä, älä jätä sitä huomiotta siinä toivossa, että se katoaa. Useimmissa tapauksissa mitä enemmän sivuutat sen, sitä todennäköisemmin se on.

Oletetaan, että sinä tai joku, josta välität, kärsii pakko-oireisesta rakkaushäiriöstä. Näissä tapauksissa ryhmäterapia voi olla hyödyllistä, varsinkin jos oireiden laukaisevat tekijät liittyvät kiintymysongelmiin perheen tai ystävien kanssa.

Jos olet hoidon alkuvaiheessa, esittelemme tapoja hallita oireita.

• OCD:ssä ensimmäinen ja tärkein askel on myöntää, että sinulla on ongelma ja tarvitset apua.
• Puhu rakastamasi henkilön kanssa siitä, mitä tapahtuu, ja yritä etääntyä heistä jonkin aikaa, kunnes ymmärrät tunteitasi paremmin.
• Laatuajan viettäminen muiden ystävien ja perheen kanssa voi auttaa sinua muistamaan, miltä terve rakkaus näyttää.
• Harrasta tuottavaa ajanvietettä, kuten harjoittele usein tai aloita uusi harrastus, kuten maalaus.