وقتی فکر می کنید نمی توانید خیانت/خیانت معشوق خود را ببخشید چه باید بکنید

وقتی متوجه می شوید که به شما خیانت شده است، ممکن است باور اینکه معشوق به شما خیانت کرده است برایتان سخت باشد و ممکن است نتوانید غم و عصبانیت خود را کنترل کنید. من نمی توانم معشوقم را به خاطر خیانت به من ببخشم، اما برای رفع خشم چه کنم؟ این مشکلی است که بسیاری از مردم با آن دست و پنجه نرم می کنند.

حتی اگر نمی توانید تقلب را ببخشید، برای مقابله با موفقیت، ابتدا باید آرام باشید و به دقت در مورد انتخاب های خود برای آینده فکر کنید. شما اغلب می توانید آن را در اخبار مربوط به خیانت مشاهده کنید. وقتی همسران متوجه می‌شوند که شوهرشان خیانت می‌کند، برخی از همسران به خشونت، تهدید یا حتی برنامه‌ریزی برای انتقام از زوج خیانتکار متوسل می‌شوند. با این حال، اگر اقدامات افراطی برای حل این موضوع انجام دهید، ممکن است خود را در موقعیتی نامطلوب قرار دهید. من تأثیر عاطفی خیانت را درک می کنم، اما خیانت باید با دقت انجام شود.

حالا بعد از اینکه ذهنتان آرام شد، بیایید به فکر آماده شدن برای آینده باشیم. آیا با کسی که مستقیماً به شما خیانت کرده جدا می شوید؟ یا اینکه بعد از تنبیه نفقه او می خواهید دیگر با شما ملاقات نداشته باشد یا حتی ارتباطی با شما نداشته باشد؟ رفتار تقلب از فردی به فرد دیگر متفاوت است، بنابراین راه حل آن نیز از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

بسته به شرایط تصمیم بگیرید که چگونه ادامه دهید

برخی از افراد احساس می کنند که اگر متوجه شوند به شریک زندگی خود خیانت شده هرگز نمی توانند آن را ببخشند، اما تا زمانی که حقیقت را ندانند نباید عجولانه رفتار کنند. در صورت امکان، بهتر است با توجه به دلیل خیانت معشوق خود تصمیم بگیرید که چگونه با آن برخورد کنید. آیا معشوق شما از روی میل جنسی به شما خیانت کرده است؟ یا به این دلیل که شخص دیگری شما را مجبور به انجام این کار کرده است، رابطه نامشروع داشتید؟ اراده خود به عنوان عامل تقلب مهم است. با این کار می توانید تمایل معشوق خود را برای داشتن رابطه جنسی تایید کنید و حتی اقدامات آینده او را تخمین بزنید.

یکی دیگر از نکات تعیین کننده در طول تجزیه و تحلیل این است که آیا شما در تقلب مقصر هستید یا خیر. تقصیر شریک زندگی شماست که خیانت کرده است، اما علت خیانت ممکن است گفتار و کردار شما یا عدم رابطه جنسی یا اولویت دادن به کار شما باشد. وقتی کسی به شما خیانت می کند، عاقلانه است که فکر کنید «آیا واقعاً من مقصر هستم؟» و تا حد امکان به روابط خانوادگی و عاشقانه خود عینی نگاه کنید.

پس از بررسی ماجرای تقلب و رابطه عاشقانه این دو، انتخاب خود را انجام دهید.

از «نمی‌توانم ببخشم» تا «اگر عذرخواهی کنی می‌بخشم».

بعضی ها فکر می کنند نمی توانند ببخشند، اما وقتی می بینند طرف مقابل عذرخواهی می کند اما بیش از حد خود را سرزنش می کند و آنقدر دردناک است که احساس غیرقابل تحملی می کنند، بعضی ها متاثر می شوند و می بخشند. افرادی که مورد خیانت قرار گرفته اند ممکن است عصبانی و غمگین شوند نه به این دلیل که مورد خیانت قرار گرفته اند، بلکه به این دلیل که طرف مقابل به آنها خیانت کرده است، اما آنها فکر می کنند عملکرد آنها اشتباه بوده و حاضر به تأمل و عذرخواهی نیستند. وقتی فکر می کنید که نمی توانید معشوق خود را به خاطر خیانت ببخشید، به این فکر کنید که آیا نمی توانید او را ببخشید حتی اگر او به درستی عذرخواهی کند. شاید از طریق نگرش احساس گناه و پشیمانی از خیانت معشوق، بتوانید احساسات دردناک خود را تسکین دهید.

از «نمی‌توانم ببخشم» تا «می‌توانم ببخشم، اما باید جبران کنم»

برخی از مردم فکر می کنند، "اگر کسی را به خاطر خیانت ببخشم، مثل این است که هرگز اتفاق نیفتاده است، بنابراین نمی توانم او را ببخشم." در واقع، یکی از راه‌های انجام این کار این است که به معشوق خود بگویید که او را به خاطر خیانت می‌بخشید و در عین حال شرایط خود را بیان می‌کنید و سعی در بهبود زندگی عاشقانه خود دارید. این را می توان جبران درد ناشی از فریب خوردن نیز دانست. شما می توانید قوانین و قول هایی بدهید، برای آنها هدیه بخرید یا از آنها بخواهید که با شما سفر کنند. به عنوان فردی که مورد خیانت قرار گرفته است، می توانید خواسته های خود را همانطور که می خواهید ارسال کنید.

من فقط نمی توانم ببخشم

چیزی که باید مراقب آن باشید این است که گفتن «نمی‌توانم ببخشم» با «از هم گسیختن» یکی نیست. مواردی وجود دارد که نمی توانید شریک زندگی خود را ببخشید اما همچنان به رابطه عاشقانه خود ادامه دهید. با این حال، در آن صورت، اعتماد بین آن دو قبلا شکسته شده است و حتی اگر بخواهید رابطه عاشقانه را از نو بسازید، نمی توانید احساسات عاشقانه اصلی را به دست آورید.

به ویژه، اگر معشوق شما فکر نمی‌کند خیانت کار بزرگی است و نمی‌تواند تنها با عشق شما راضی شود، خطر بزرگی وجود دارد که در آینده دوباره خیانت کند، مگر اینکه این طرز فکر را تغییر دهد. بنابراین، اگر نمی توانید بپذیرید که همسرتان واقعاً به شما خیانت کرده است، می توانید جدایی یا طلاق را انتخاب کنید.

فقط جدا نشوید، تقلب را مجازات کنید

اگر نمی توانید خشم خود را فقط با جدایی حل کنید، چرا طرف مقابل را نه تنها با ترک کردنش، بلکه مجازات گناهانش و هشدار دادن به او تنبیه نکنید؟ می توان ماجرای خیانت را علنی کرد و مناظره علنی کرد و در صورت امری است که می توان از خیانت زن نفقه و از عاشق نفقه طلاق خواست.

بدیهی است که برای مطالبه غرامت یک رابطه، باید مدارکی دال بر رابطه داشته باشید، بنابراین برای تایید زنای محصنه این دو، لازم است با بررسی حساب های LINE آنها یا گرفتن عکس از رابطه، موضوع را بررسی کنید. صحنه ماجرا انجام این کار مهم است.

هنگامی که مشکل تقلب را حل کردید، هر دوی شما باید از این به بعد از تماس خودداری کنید و هر تماسی را از طریق LINE یا تلفن قطع کنید. با گذشت زمان، احساسات سرد می شوند و رابطه عاشقانه به طور طبیعی قبل از اینکه متوجه شوید ناپدید می شوند.

چرا "نابخشودنی" است؟

آیا وقتی شریک زندگیتان به شما خیانت می کند و با شخص دیگری به شما خیانت می کند، احساس درد می کنید، بنابراین نمی توانید او را ببخشید؟ یا نمی توانید معشوق خود را ببخشید زیرا نمی توانید بپذیرید که او شریک خیانتکاری را که زشت تر از شما است انتخاب کرده است؟ برخی از مردم آن را دوست ندارند زیرا چیزهای آنها توسط دیگران گرفته می شود. حتی اگر به سادگی بگویید که تقلب غیرقابل قبول است، دلایل آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. فریب خوردن فرصتی است تا احساسات خود را عمیق تر درک کنید.