Kuidas taluda oma väljavalitu petmist/truudusetust ja mida teha, kui sa ei talu seda

``Ma avastasin, et mu mees petab, kui kaua ma peaksin seda taluma?'' Kui ma vaatan armastusnõustamise saite ja armastusjahi teadetetahvleid, näen sageli selliseid küsimusi. Mõned inimesed säilitavad oma status quo, sest nad ei tea, mida teha, kui puutuvad kokku petmise või truudusetusega, millest avalikkuses räägitakse. Lisaks, kuigi nad sooviksid oma armukese petmist takistada, otsustavad paljud inimesed sellega leppida, et nautida stabiilset ja mugavat elu.

On tõsi, et kallima petmise/truudusetuse põhjalik lahendamine võtab palju aega ja vaeva. Lisaks räägitakse maailmas, et "petmine on instinktne" ja "petmist ei saa ravida", nii et isegi kui armukese petmine avastatakse, võib reedetu petta jätkata, arvates, et "ma võitsin". Ärge saage sellest üle, isegi kui ma seda ütlen.'' Te võite kõhkleda, kas uurida ja hoida end tagasi. Pettuse saanud inimesel ei pruugi seda aga nii lihtne taluda. Seetõttu tutvustame selles artiklis näpunäiteid, kuidas oma väljavalitu petmist/truudusetust taluda.

Mida teha, kui tahad oma väljavalitu petmist/truudusetust taluda

Esiteks proovige end oma väljavalitule distantseeruda.

Isegi kui proovite sellega leppida, ei pruugi te sellega leppida, kui näete märke, et teie väljavalitu on armunud petvasse partnerisse. Kui näete, et teie väljavalitu võtab kellegagi ühendust LINE või e-posti teel, ei saa te jätta mõtlemata: ``Kas sa võtad uuesti petnud partneriga ühendust?'' ja see muutub vaimselt valusaks. Kui väljavalitu pole sinu kõrval, siis muretsed, et võid käia kellegi teise vastassoo esindajaga ja sa ei saa isegi soovi korral magada. Kui mõistate, et teid on petetud, võib ainuüksi oma väljavalitu peale mõtlemine täita teid ärevusega.

Sel ajal tasub võimalusel otsida mingi põhjus ja anda endale meele rahustamiseks mahajahtumisperiood. Petmise negatiivseid tagajärgi saate minimeerida, jättes oma väljavalitu truudusetuks, vähendades kahekesi koosolemise aega ja muutes oma suhtumist, et teie praegune suhe kestaks kauem.

2. Haarake oma tähelepanu hobide, töö, reisimise jms.

Teine viis petmise vältimiseks on keskenduda muudele huvitavatele asjadele, mõtlemata oma suhtele. Näiteks kui olete iga päev hõivatud ja süvenenud oma töösse, saate leevendada oma valu ja üksindustunnet ning teid nähakse kui rasket töötajat, kes on tööst entusiastlik ja keda ümbritsevad austavad.

Saate oma väljavalitu afääri kasutada võimalusena otsida muid hobisid peale armastuse või alustada õpinguid, mis on kasulikud teie hobide või töö jaoks. Kui teil on hobi, mille vastu olete kirglik, pole imelik keskenduda sellele, mitte armukesele.

Kui tööst ja hobidest ei piisa, võid oma elu rikastamiseks kasutada reisimist meeleolu muutmiseks ning teel olles nautida ostlemist, sporti jms.

3. Leia keegi, kellega end ümbritsevate inimeste petmisest rääkida.

Mõned inimesed arvavad: "Kuna keegi pettis mind, siis miks mitte petta ka mind?" Kui aga hakkate ennast petma, samal ajal taludes oma väljavalitu petmist, teeb see suhte ainult hullemaks. Enesekontroll on kõige tähtsam, kui on vaja taluda oma väljavalitu petmist/truudusetust. Ärge heitke meelt ja tehke oma väljavalitu reetmise tõttu midagi võimatut.

Kui olete tõesti mures petmise pärast, siis miks mitte kellegagi rääkida? Kui läheduses on keegi, kellega saate petmise asjus nõu pidada, võib see aidata teil praegust olukorda hinnata ja anda ka näpunäiteid, mida teha, kui keegi teid petab. Nad võivad vastata ka küsimustele, nagu "Kuidas ma peaksin tagasi hoidma?" ja "Kuivõrd ma peaksin tagasi hoidma?" Et aga mitte avalikustada fakti, et su väljavalitu petab teisi, tuleks hoolikalt valida inimene, kellega petmisest rääkida.

Kas kannatlikkusest ei piisa? Ei ole hea oma väljavalitu petmist/truudusetust liiga palju taluda.
Paljud inimesed otsustavad "sellega leppida", kuid on oluline märkida, et lihtsalt "leppida" ei lahenda probleemi. Põhjus on selles, et isegi kui sa selle välja kannatad, ei muutu fakt, et su väljavalitu sind pettis. Seetõttu ärge leppige praeguse olukorra säilitamiseks liigse petmisega. Isegi kui soovite teeselda, et teie armukese afäär pole kunagi juhtunud, ja jätkate tavapärase eluviisiga, hakkate tundma end vaimselt kurnatuna ega saa enam nautida iga päeva nii palju kui varem. Ja seda valu ei korva miski. Kui sa selle lihtsalt välja kannatad, ei pääse ei sina ega su väljavalitu petmise möllast välja.

Mitte ainult seda, vaid kui te kannatate seda mõnda aega ja kontrollite petmise olukorda ja kontrollite oma väljavalitu käitumist, on see mõnevõrra kasulik tulevaste petmisuurimiste ja petmise kohta tõendite kogumise jaoks, kuid kui te petmiskäitumisega leppite. kuni see piir ületab, on see suur probleem.See on stressirohke ja võib põhjustada palju probleeme. Kuigi inimesed ütlevad sageli, et "kannatlikkus on voorus", ei tohiks me ignoreerida "kannatlikkuse" puudusi.

Kui talute liiga palju petmist/truudusetust, võib juhtuda tragöödia.

1. Iga päev on valus ja ma kardan, et ma plahvatan.

Kui talute petmist, on suur tõenäosus, et petetaval on iga päev raske. Kui te oma probleeme ei lahenda, koguneb teie stress ja te ei saa oma stressist vabastada, kui teie partner ei lõpeta teie petmist. Kui aga jätkad enda viimistlemist, võid jääda füüsiliselt haigeks ja viha plahvatada, mis toob kaasa vägivaldsed juhtumid. Isegi kui proovite asju niisama hoida ja sellega leppida, võite ühel päeval enda üle kontrolli kaotada ja hakata kätte maksma kahele, kes teid petsid.

2. Jätke oma väljavalitu ja petmiskaaslane rahule

Pettud partner võib ajutise suhtega leppida, mõeldes: "See on lihtsalt mäng, nii et ma ei tea, kas mu partner loobub lõpuks minust ja tuleb tagasi minu kõrvale." Tagasihoidmine võib aga hoopis petmist soodustada, kuna paneb su väljavalitu mõtlema, et teda ei hakata petmise pärast visalt kritiseerima. Kuna armastajat ei karistata petmise eest asjakohaselt, võib ta isegi siis, kui armuke jooksvast afäärist tüdineb, hakata uut mängukaaslast otsima ja lõpuks petta. Siis muutub teie kannatlikkus mõttetuks.

3. Petmise ja abielurikkumise negatiivsete mõjude levitamine

''Petmise saamine on piinlik ja mida vähem inimesi sellest teab, seda parem, eks?'' Mõnel inimesel võib olla selline mõtteviis ja nad varjavad oma petmist, osutamata sellele, et nende väljavalitu petab. Ma saan aru, miks sa ei taha oma afäärist teada saada, sest sa ei taha ümbritsevatele inimestele sellest teada anda, aga ma ei saa garanteerida, et sa ei saa teada, kui sa ei aruta. seda oma partneriga.

Võimalik, et teie partneri vanemad või töökaaslased on selle afääri juba avastanud. Kuid isegi kui keegi teine ​​saab teie väljavalitu petmisest teada, ei ole teie see, keda petetakse, seega pole tal „volitust“ teie väljavalitu petmiskäitumisele tähelepanu juhtida ja see täielikult peatada. Sel juhul, kui te ei suuda end tagasi hoida ja oma väljavalitu reetmisele vastu astuda, mõjutab see teie edasist elu ainult negatiivselt.

Kui sa ei suuda end tagasi hoida, siis sa ei pea tagasi hoidma.

Petmise tõendite kogumine

Alustage petmise kohta tõendite kogumist isegi siis, kui olete sellega leppinud. Kaks teineteist petnud inimest ei suuda kergesti tunnistada tõsiasja, et nad on teineteist petnud. Näiteks võib teie petmiskaaslane teile erinevate vastuargumentidega tagasi tulla. Petmisjuhtumi sujuvaks lahendamiseks on vaja eelnevalt ette valmistada tõendid petmise kohta, mis tõendavad, et kahel inimesel on suhe. Kui kasutate pettuse uurimise meetodeid, nagu oma väljavalitu LINE kontrollimine või väljavalitu petmise jälgimine GPS-i abil, saate koguda palju pettusteavet ja saada eeliseid petmise teemalistes aruteludes.

petmisest rääkida

Kui teil on tõendid petmise kohta ja olete selleks valmis, alustage vastasseisu ilma end tagasi hoidmata. Kasutage võimalust arutleda, süüdistage oma väljavalitu, pange ta end süüdi tundma ja pange ta oma afääri kahetsema. Rääkige neile afääri avastamisest, valust ja selle aja tõsidusest ning öelge neile oma soovist afäär lõpetada ja mitte kunagi enam petnud partneriga suhelda.

See on aeg, mil kogu emotsionaalne kraam, mida olete tagasi hoidnud, tuleb teie peast välja, nii et võite arutelu ajal külmatunde kaotada ega saa sujuvalt edasi minna. Selle võimaluse maksimaalseks kasutamiseks rääkige oma väljavalituga võimalikult rahulikult.

Hüvitist on võimalik nõuda

Kui vastaspoolel on afäär, saate petmispartnerile määrata sanktsioonid, esitades kahju hüvitamise nõude. Võib öelda, et see on petmise valu hüvitamine, kuid truudusetuse eest alimentide nõudmiseks on vaja tõendada truudusetuse tegu ja koguda veenvaid tõendeid truudusetuse kohta ning teha otsus truudusetuse eest. alimentide suurus.oleneb ka erinevatest asjaoludest. Palun olge ettevaatlik.

Kui asjad paremaks ei lähe, on valikuteks lahutus või lahkuminek.

Selle asemel, et taluda valu, mida armuke pettis, ja oma partneri reetmist taluda, on parem tulevasi valusid vältida, valides kohe lahku minna või lahutada. Mõned inimesed arvavad, et kui olete lahkumineku/lahutuse jutuks võtnud, on kõik möödas, kuid see võimalus võib aidata teil petmise valust üle saada. Pärast eelmise suhte lõpetamist võtke eesmärgiks väljavalitu, kes teid ei petaks, tee uusi plaane ega alusta uut elu.