Razones por las que el amor no funciona

Hay muchas razones por las que el amor no dura mucho. Las principales razones por las que las relaciones fracasan son la pérdida de confianza, la mala comunicación, la falta de respeto, las diferentes prioridades y la poca intimidad.

En este artículo te explicaremos por qué cada uno puede ser la causa de terminar una relación.

pérdida de confianza

Una de las emociones básicas necesarias para las buenas relaciones humanas es la sensación de seguridad. Si no tiene apoyo emocional o siente que su pareja no es confiable, puede perder la confianza.

Si su pareja es vaga o difícil de identificar, es motivo de preocupación. Las relaciones humanas basadas en la desconfianza son inestables.

Mentiroso

Por ejemplo, digamos que descubres que tu pareja ha estado mintiendo. Las mentiras pueden tener consecuencias poderosas. ¿Fue una mentira piadosa o fue una mentira dicha para proteger al mentiroso? Las mentiras piadosas suelen ser pequeñas, pero las mentiras reales pueden tener efectos de gran alcance.

todos los deseos

Si estás con una pareja demasiado posesiva, pregúntate: "¿Esto te parece saludable?". ¿Tu pareja te aísla de tus amigos o te vigila constantemente? "

Esto no es una señal de que alguien confíe en ti. Dígase a sí mismo que esta no es una relación sana.

Celos

Un poco de celos es saludable y demuestra que no se dan por sentado el uno al otro. Pero si alguien es demasiado posesivo y muestra signos de celos patológicos, estas son señales de alerta.

Adulterio

Si sospecha que su pareja le está engañando, puede sentir que los cimientos de lo que construyeron juntos se han hecho añicos. Quizás ya no pueda confiar en esta persona. ¿Son quienes crees que son?

Una relación centrada en la falta de confianza y llena de mentiras, celos e infidelidad probablemente no durará.

falta de comunicación

Si sólo habla de los horarios de sus hijos o de su lista de tareas del fin de semana, su comunicación se ha vuelto transaccional. La comunicación saludable requiere una variedad de temas.

Incluso si te comunicas bien, está bien no estar de acuerdo. El conflicto es inevitable, pero hay formas de gestionarlo con habilidades de comunicación efectivas. La comunicación debe estar llena de empatía, comprensión y escucha activa. Desafortunadamente, a muchas parejas les resulta difícil comunicarse de esta manera.

Puede parecer contradictorio, pero las parejas que se jactan de no pelear nunca no son algo bueno. A menudo refleja que ambas partes evitan el conflicto. Prefieren no alterar las cosas ni sacar a relucir cuestiones difíciles.

De hecho, es mejor para las parejas encontrar maneras de expresar y discutir sus frustraciones que no discutir en absoluto.

En un estudio reciente, los científicos analizaron los estilos de comunicación de solicitud/retirada de las parejas. Este estilo muestra que cuando uno de los miembros de la pareja exige o regaña sobre algo, el otro evita la confrontación y retrocede.

Este estudio encontró que a medida que aumentan las dificultades financieras, también aumenta este estilo de demanda/retiro. Además, también se correlacionó con una baja satisfacción conyugal. Sin embargo, el resultado interesante fue que las parejas que tienen sentimientos de gratitud y agradecimiento superan este problema de comunicación.

falta de respeto

Las parejas a menudo no están de acuerdo en una variedad de cuestiones, y las cuestiones financieras suelen ser una fuente de desacuerdo. Quizás uno gasta y el otro ahorra. El problema no reside en el hecho de que el gasto y el ahorro sean diametralmente opuestos, sino en la forma en que se habla del dinero.

Entonces, cuando estás en un conflicto por dinero o por cualquier otra cosa, es importante descubrir cómo una parte trata a la otra. ¿Es tu pareja alguien a quien respetas? ¿Alguna vez te hacen bromas? ¿O tu pareja te menospreciará, pondrá los ojos en blanco y te tratará con absoluto desprecio? Estas son señales de que no se respetan unos a otros.

Psicólogos de renombre y expertos en estabilidad matrimonial y probabilidad de divorcio consideran que el desprecio es el mayor destructor de las relaciones. También se dice que el desprecio es el mayor predictor de divorcio.

Si tu pareja se burla de ti, es mala contigo o es hostil contigo, es una señal de disgusto. Esta falta de buena voluntad y respeto puede provocar rupturas irreparables en las relaciones.

Diferencia de prioridades

Si descubre que su pareja actual o de larga data tiene aspiraciones románticas y objetivos de vida muy diferentes a los suyos, su relación puede comenzar a desmoronarse.

diferentes objetivos de relación

Es posible que tenga diferentes prioridades cuando se trata de relaciones. Por ejemplo, después de un mes de citas, una persona que acaba de enviudar podría querer reservar una escapada divertida con usted y mantenerse al margen. Pero es posible que esté listo para presentarle su amor a su familia durante las próximas vacaciones y comenzar un camino más serio.

diferentes objetivos de vida

Quizás ustedes dos tengan diferentes objetivos a largo plazo para el futuro. Si no tiene tiempo para hablar, es posible que se enoje al saber que los sueños y metas de su pareja son diferentes a los suyos.

Por ejemplo, es posible que desees seguir una carrera ambiciosa en la ciudad durante los próximos cinco años. Su pareja, en cambio, quiere establecerse y formar una familia en las afueras el año que viene.

Si se compromete o no puede disfrutar de un camino, su relación se verá afectada.

Tener objetivos diferentes no significa necesariamente que su relación esté condenada al fracaso. Por ejemplo, sus objetivos pueden influir en los objetivos de los demás.

Un estudio reciente publicado en The Journals of Gerontology investigó la interdependencia de los objetivos matrimoniales. Un estudio de 450 parejas encontró que las parejas a largo plazo se influyen mutuamente en lo que respecta a sus objetivos. Este puede ser un mecanismo para hacer la relación más estable.

Sin embargo, no confíe en influir en la otra persona como solución. Si uno de ustedes quiere tener hijos y el otro no los quiere en absoluto, o si uno de ustedes quiere vivir como un nómada digital y el otro quiere tener hijos y el otro quiere tener hijos hasta que sean viejos y su cabello se vuelve gris. Si quieres estar en el vecindario, es posible que esto no sea para ti. Puede que haya algo más adecuado para ti.

No hay suficiente sexo e intimidad

A la oxitocina a veces se la llama "hormona del amor" o "agente de abrazos". Cuando abrazamos, tocamos, besamos o mostramos afecto a los demás, nuestro cuerpo libera la hormona oxitocina. El aumento de oxitocina también se asocia con niveles más bajos de estrés y sentimientos de bienestar.

Las relaciones a menudo se deterioran cuando las parejas se tocan menos y esta falta de contacto se ve exacerbada por estilos de comunicación menos íntimos.

A veces, las relaciones pueden volverse tensas si su pareja no está interesada en el sexo. La inconsistencia en los deseos sexuales, junto con otros factores, puede socavar las relaciones y, en última instancia, contribuir a las rupturas.

El sexo es muy importante para las relaciones. Según un estudio reciente, el adulto promedio tiene relaciones sexuales una vez por semana. Hay muchos beneficios de tener más sexo. Esto incluye beneficios emocionales, psicológicos y físicos.

¿Qué hace que una relación dure?

Un profesor asociado analizó más de 1.100 estudios sobre el amor. Al hacerlo, identificamos estrategias positivas que contribuirán a sostener la asociación.

Descubrió lo único que evita que las parejas se rompan y es el sello distintivo de las buenas relaciones: parejas que valoran a sus parejas en primer lugar. En estas relaciones, los socios manejan los conflictos de manera efectiva y se ocupan de las cosas en beneficio de su pareja. En las relaciones insatisfactorias ocurre lo contrario.

en conclusión

Hay muchas razones por las que las relaciones no duran mucho. Pero las principales causas de su colapso son cuestiones de confianza, comunicación, respeto, prioridades e intimidad. Por supuesto, ninguna relación es perfecta, pero si sientes que estás experimentando más dolor que bien, podría ser el momento de reevaluar tu relación. Si usted y su pareja desean que su relación funcione, considere comunicarse con un terapeuta de pareja para obtener apoyo adicional.