Cómo hacer que un matrimonio abierto sea un éxito

Open Maria alguna vez se consideró tabú, pero ahora representa entre el 4% y el 9% de todas las mujeres.

Las personas casadas pueden pensar en abrir su matrimonio. En este punto, es muy importante seguir unos sencillos pasos para que vuestra relación sea un éxito.

En este artículo, explicaremos qué es un matrimonio abierto, cómo establecer límites y qué hacer si decides abrir tu relación con tu pareja.

¿Qué es un matrimonio abierto?

El matrimonio abierto es un tipo de no monogamia ética (ENM). A diferencia de otras formas de ENM, como el poliamor, que buscan establecer socios adicionales dentro de la relación, el matrimonio abierto generalmente se centra únicamente en conexiones sexuales externas.

Si bien las parejas pueden confirmar que está bien buscar conexiones románticas y emocionales además de las conexiones sexuales, la clave para un matrimonio abierto (o cualquier relación abierta) es que: Significa priorizar su relación principal sobre cualquier otra conexión.

investigación

Si has leído este artículo, ya has dado los primeros pasos necesarios para que tu matrimonio abierto sea un éxito. Pero hay más pasos que puedes seguir para comprender los entresijos de un matrimonio abierto.

A continuación se muestran algunas formas de conocer Open Maria.

Compra algunos libros sobre el tema. hacer. Lea libros sobre el tema, como Abierto: Abierto: Amor, sexo y vida en un matrimonio abierto de Jenny Block o Una vida feliz en una relación abierta: la guía esencial para una vida amorosa no monógama sana y satisfactoria de Susan Wenzel. Leer el libro.

otro Hablar con las personas. Si conoces a una pareja que esté abierta a ello, charlemos.

virtual Encuentra un grupo Encuentra grupos de encuentro locales o virtuales para parejas de matrimonio abierto.

descargar podcast Escuche podcasts sobre el matrimonio abierto, incluidos “Opening Up: detrás de escena de nuestro matrimonio abierto” y “The Monogamish Marriage”.

Asegúrate de que sea lo que ambos queréis

Una vez que usted y su pareja comprendan completamente y se sientan cómodos con el concepto de matrimonio abierto, deben discutirlo entre ustedes para ver si es adecuado para ustedes. No funcionará a menos que una persona esté completamente a bordo.

Una vez que hayan hablado de ello, si uno o ambos no están seguros de si abrir su matrimonio es el paso correcto, puede ser útil para ambos hablar con un terapeuta.

Es posible que desees encontrar un terapeuta que afirme el modelo de relación no monógama.

comparte tus objetivos

Ahora, después de haber investigado y estar seguro de que iniciar su matrimonio es la opción correcta para usted, es hora de comunicar sus objetivos.

Todos los elementos de un matrimonio abierto requieren una comunicación abierta con la pareja principal. Este paso le ayudará a adquirir el hábito de hablar sobre su relación con más frecuencia.

escuchar y afirmar lo que la otra persona tiene que decir

Es un tema nuevo, por lo que debería ser emocionante. Por lo tanto, es posible que desees hablar mucho sobre tus objetivos. Sin embargo, este es un buen momento para aprender a escuchar y afirmar a la otra persona.

Cuando la otra persona señala algo, es eficaz reconocerlo con algo como "Te oí decir..." y resumir lo que crees que dijo la otra persona. Esta debería ser una vía de doble sentido, y tu pareja también debería escuchar y afirmar lo que tienes que decir sobre tus objetivos.

decidir sobre una meta

Una vez que hayas compartido lo que quieres de este nuevo comportamiento, es importante que ambos estén de acuerdo. Si una persona tiene una meta y la otra no la comparte, las cosas no funcionarán.

Al principio, querrás limitar tus objetivos a lo que aceptas, incluso si eso significa que eso no es todo lo que finalmente obtendrás de este nuevo acuerdo.

Una vez que haya decidido sus objetivos, también es eficaz confirmarlos entre sí una y otra vez. Si alguno de ustedes tiene mala memoria, puede ser una buena idea poner por escrito los objetivos acordados.

Estableciendo reglas y límites

El siguiente paso es probablemente el más importante de todos (aparte de cumplir con las reglas y límites que crearon juntos, por supuesto).

Para que un matrimonio abierto sea exitoso, ambos deben trabajar juntos para decidir las reglas que garanticen la seguridad física y mental del otro.

seguridad física

“Seguridad física” aquí tiene varios significados diferentes. Aquí, presentaremos cómo lograrlo juntos.

• Prácticas de sexo seguro. Decida qué precauciones de seguridad tomarán usted y su pareja durante y después de las relaciones sexuales con otras personas.
• espacio vital. ¿Debo traer otra pareja a la casa? ¿Puedes decirme dónde vives? En estos casos, tú y tu pareja debéis acordar qué hacer con vuestra vivienda.
• límites físicos. Decide de antemano qué actividades íntimas puedes o podrás hacer con otras personas por el bien de todos. ¿O te abstienes de tener relaciones sexuales solo entre ustedes dos? ¿Tú y tu pareja hablan o no antes de intimar con una nueva persona? Estos deben determinarse de antemano.

límite emocional

Como se mencionó anteriormente, las Open Marías a menudo valoran las conexiones físicas externas en lugar de las románticas o emocionales. Pero depende de usted y de su pareja decidir qué está permitido y qué no al conectarse con otra persona.

Estas son preguntas que queremos responder juntos.

• ¿Envías correos electrónicos o llamas a las personas que conoces y charlas con ellas?
• ¿Le diremos "te quiero" a otros partidos políticos?
• ¿Puedo compartir información íntima sobre mi matrimonio con otras personas?

inversión de tiempo

Para conseguirlo, es fundamental que ambos decidáis juntos cuánto tiempo pasaréis con los demás. Algunas personas pueden ver a otras personas todas las noches, otras una vez al año y otras entremedio.

Exprese cuánto desea o no cada uno interactuar con personas ajenas a su relación y acuerde un momento que parezca apropiado para ambos.

controles regulares

¡La comunicación con tu cónyuge no termina una vez que comienzas a salir con otra persona! De hecho, debes hacerlo con tanta frecuencia y constancia como lo hacías antes de comenzar tu matrimonio.

Los controles no siempre tienen que ser conversaciones en casa al estilo de una terapia. Puede registrarse en cualquier lugar donde pueda sentir el vínculo entre marido y mujer, como un restaurante o un parque.

Priorice las necesidades de su cónyuge

No importa cuánto te diviertas con los demás, siempre debes recordar la importancia de la relación amo-sirviente.

Puede haber altibajos cuando uno de ustedes se entusiasma con alguien nuevo o cuando uno de ustedes rompe. Sin embargo, también hay situaciones en las que remitimos a la relación principal según sea necesario para asegurar su éxito, como cuando un ser querido enferma.

El cumpleaños de su pareja, las vacaciones, las comidas familiares, las citas importantes con el médico y la disciplina de sus hijos son ejemplos de cuándo debe priorizar a su cónyuge sobre las relaciones secundarias.

Los matrimonios abiertos no son el modelo de relación más sencillo, pero muchas personas los encuentran muy gratificantes. Estas herramientas lo encaminarán hacia el éxito.

en conclusión

Si bien un matrimonio abierto puede ser una buena opción para una pareja, no debe utilizarse para intentar salvar el matrimonio. Si cree que su matrimonio se dirige al divorcio, existen muchas mejores opciones, incluida la terapia de pareja. Abrir su matrimonio sólo complicará una situación que ya es difícil.