Kio estas obseda-deviga ammalordo?
Amo estas emocio, kiu estas konata al multaj homoj. Mi sentas amon al miaj dorlotbestoj, amikoj kaj familio. Se viaj sentoj de amo kaj korinklino estas akompanataj de alligiteco kaj deziro kontroli aliajn, vi eble havas obsedan-devigan ammalsanon.
obseda ammalordo
Obseda-deviga ammalsano estas malsano en kiu homoj havas obsedantajn sentojn, kiujn ili konfuzas kun amo por aliaj. Homoj kun obseda-deviga ammalordo estas dependigitaj de siaj sentoj, negrave kiu estas la alia persono.
Obsed-deviga ammalsano ne plu estas klasifikita kiel mensmalsano.
Ĉi tio estas la "Diagnoza kaj Statistika Manlibro de Mensaj Malordoj" (kutime konata kiel DSM-5). Ĉi tio estas ĉar ekzistas debato ĉu obsed-deviga ammalsano povas esti nomita mensa malsano.
Kvankam la DSM-5 nuntempe ne specifas kriteriojn por obseda-deviga ammalsano, ĝi estas reala kaj malfortiga kondiĉo, kiu povas malhelpi ĉiutagan vivon se ne traktata. Aldone, rilatoj kun amatoj povas fariĝi malfunkciaj.
En ekstremaj kazoj, ĝi ankaŭ povas prezenti minacon al la objekto de onies alligiteco, precipe se la sentoj ne estas reciprokaj.
Esplorado montris, ke obsed-deviga ammalsano estas pli ofta ĉe virinoj ol ĉe viroj.
Simptomoj de obseda ammalordo
Kvankam ne estas klasita kiel mensa malsano, obseda-deviga ammalsano havas certajn difinajn trajtojn, kiuj povas helpi vin identigi la malordon.
Simptomoj de obseda-deviga ammalordo varias de persono al persono, kaj simptomoj povas aspekti tre malsamaj inter du homoj vivantaj kune.
- Ĉiam serĉante taksadon de la homo, kiun vi amas
- Senĉese konservu kontakton kun la homo, kiun vi amas
- Ignorante la personajn limojn de la objekto de via amo.
- estu domina al iu, kiun vi ŝatas
- Sentante ege ĵaluza ke amato povas havi amaferon kun iu alia
- Mi sentas min troprotekta de la homo, kiun mi amas
- Sentoj por la alia persono fariĝas tiel superfortaj, ke ĝi malhelpas la ĉiutagan vivon.
- Malalta memestimo, precipe kiam oni sentas, ke amo ne estas reciproka.
- Rifuzas sociajn agadojn kiuj ne implikas la objekton de amo.
- Sentante ege monopolisma pri la tempo, spaco kaj atento de la alia persono
- Sentante, ke vi volas kontroli la agojn kaj vortojn de la persono, kiun vi supozeble amas.
- Sentante vin nesekura pri via rilato kun ĉi tiu persono
Kiel rekoni obsedantan aman malordon
Ne ekzistas specifaj kriterioj por identigi obsed-devigan ammalsanon. Tamen, se simptomoj aperas, kuracistoj unue faras serion da testoj kaj intervjuoj por ekskludi aliajn mensajn malsanojn.
Obsesiva ammalordo ofte povas esti simptomo de mensa malsano.
Tamen, povas esti malfacile identigi en kazoj kie la kondiĉo ne kunekzistas kun aliaj mensmalsanoj. Dum iuj esploristoj laboras forte por ke obseda-deviga ammalsano agnosku kiel mensmalsano, aliaj diras, ke ĝi simple ne konformas al la difino de mensa malsano.
Kaŭzoj de obseda ammalordo
Amobsedo ne estas klasifikita kiel mensa malsano, do estas malfacile identigi la kaŭzon. Tamen, ĝi ankaŭ estis ligita al aliaj mensmalsanoj, kiel ekzemple post-traŭmata stresmalsano, obsed-deviga malordo, kaj lima personecmalsano.
Obsed-deviga ammalsano fariĝas pli rekonata kiel simptomo aŭ signo de la ĉeesto de antaŭekzistanta kondiĉo en homoj kun ĉi tiuj malordoj.
Ligaj malordoj estas plej forte sugestitaj por esti ellasiloj por obsed-deviga ammalsano. Kiam persono estas nekapabla formi sanajn ligojn al aliaj, ĝi influas la kvaliton de iliaj rilatoj kaj la manieron kiel ili interagas kun aliaj.
Iuj homoj kun ligaj malordoj povas sentiĝi malproksimaj de eblaj aŭ nunaj partneroj. Krome, iuj homoj havas alligitan malordon, kiu igas ilin ligiĝi al homoj kun kiuj ili havas rilaton.
Kiel estas traktata amobsedo?
En la kazo de obseda-deviga ammalordo, kuracistoj koncentriĝas pri traktado de antaŭekzistaj kondiĉoj por mildigi simptomojn.
Se neniu alia mensa malsano estas ligita, via kuracisto aŭ sankuracisto devos krei personigitan traktan planon por vi. Medikamento, psikoterapio aŭ kombinaĵo de ambaŭ povas esti uzataj.
En psikoterapio, la terapiisto unue provas identigi la radikan kaŭzon de viaj obsedoj. Ĝi povus esti pro traŭmata pasinta rilato kun familiano aŭ vere malbona rompo.
Terapiisto helpos vin identigi viajn obsedojn kaj kondutojn kaj instruos vin teknikojn por venki ilin.
Kiel trakti obsedan aman malordon
Trakti obsedantan ammalsanon povas esti malfacila. Tamen, en multaj kazoj, se vi rimarkas, ke vi spertas simptomojn de OCD, tio povus signifi, ke vi vivas kun mensa malsano. Ne hontu paroli kun via sanprovizanto por certigi, ke vi ricevas la subtenon, kiun vi bezonas.
ne nei viajn sentojn
Se vi rimarkas, ke via amo al alia persono sentas sin kiel obsedo, ne ignoru ĝin kun la espero, ke ĝi foriros. Plejofte, ju pli vi ignoras ĝin, des pli probable ĝi estas.
Supozu, ke vi aŭ iu, pri kiu vi zorgas, vivas kun obseda-deviga ammalsano. En ĉi tiuj kazoj, grupa terapio povas esti helpema, precipe se la ellasiloj por simptomoj rilatas al ligaj problemoj kun familio aŭ amikoj.
Se vi estas en la fruaj stadioj de kuracado, ni enkondukos manierojn administri la simptomojn.
- Kun OCD, la unua kaj plej grava paŝo estas agnoski, ke vi havas problemon kaj bezonas helpon.
- Parolu al la homo, kiun vi amas, pri tio, kio okazas, kaj provu distancigi vin de ili dum iom da tempo, ĝis vi povas pli bone kompreni viajn sentojn.
- Pasigi kvalitan tempon kun aliaj amikoj kaj familio povas helpi vin memori kiel aspektas sana amo.
- Engaĝiĝu en produktivaj ŝatokupoj, kiel ekzercado ofte aŭ preni novan ŝatokupon, kiel pentri.
