Ĉu vi iam sentis, ke iu manipulas vin por sia propra profito? Aŭ eble ili pli interesiĝas pri tio, kion vi povas oferti, ol pri vi. En ĉi tiu kazo, ĝi povas esti uzata.
Sentiĝi "profitata" de iu kutime signifas, ke la persono kredas, ke iliaj rajtoj estas malobservitaj aŭ ke oni iel utiligis ilin.
"Ankaŭ, la persono ekspluatata eble ne rekonas la ŝablonon ĝis longe post kiam la konduto komenciĝis. "Foje la persono rimarkas ĝin tuj," diras Markham.
Pasintaj rilatoj, foje devenantaj de infanaĝo, povas influi la dinamikon de rilatoj en plenaĝeco. Ekzemple, homoj, kiuj kreskis en pozitivaj familiaj medioj, povas esti pli asertaj kaj tial malpli verŝajne profiti.
Ĉi tiu artikolo helpos vin identigi la signojn, ke vi estas utiligata kaj sugestas strategiojn por ĉesigi ĝin.
Signoj vi estas uzataj
Ĉies situacio estas malsama, sed laŭ Markham, jen kelkaj signoj, ke iu povus utiligi vin:
- La alia persono petas monon aŭ favorojn de vi. Ekzemple, se vi volas prunti monon aŭ pagi fakturon.
- Ili devigas aferojn al aliaj sen konsideri ilian oportunon aŭ preferojn. Ekzemple, vi eble subite finos vivi kun iu, aŭ subite peti pruntepreni aŭton.
- Tiu persono fidas je vi por plenumi siajn bezonojn. Ekzemple, se vi eliras vespermanĝi kune, ili povus nur atendi, ke vi pagu la fakturon sen proponi pagi.
- Post kiam liaj bezonoj estas plenumitaj, la persono ŝajnas al vi indiferenta. Ekzemple, ili povas uzi vin por plenumi siajn proprajn bezonojn, sed ili eble ne volas pasigi tempon kun vi alie.
- Tiu persono estos amema kaj intima kun vi nur kiam ĝi estos oportuna por ili. Ekzemple, ili povas ligiĝi al vi ĝis ili ricevas tion, kion ili volas.
- Tiu persono ne klopodas esti tie por vi kiam vi bezonas ilin. Ekzemple, kvankam vi regule luis aŭton, ili eble ne proponas veturon al la flughaveno.
Efiko de esti uzata
Esti uzata ne nur povas meti mensan ŝarĝon sur vin, sed ankaŭ povas kaŭzi problemojn en viaj interhomaj rilatoj.
Efiko al mensa sano
Esti utiligata povas kaŭzi gravajn psikologiajn problemojn, precipe se vi estis profitita aŭ vundita en antaŭa rilato. Simptomoj rilataj al angoro, depresio kaj traŭmato povas okazi. Kun la tempo, vi eble malfacilas fidi aliajn kaj formi novajn rilatojn.
Efiko sur rilatoj
Esti utiligata certe ne estas signo de sana rilato. Ĝi signifas, ke unu prenis tro multe kaj la alia faras ĉiujn oferojn.
Ĝi interrompas la potenco-ekvilibron en homaj rilatoj. En sana rilato, ambaŭ partneroj havas respondecon subteni, fidi kaj provizi emocian sekurecon al sia partnero.
Strategioj por eviti esti utiligata
Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por eviti esti utiligata.
- Fiksante Limojn Identigi limrompojn en interhomaj rilatoj kaj lerni starigi sanajn limojn komencas protekti vian mensan sanon kaj certigi ke vi ne profitas.Tio estas bonega metodo.
- Provu plibonigi vian memestimon. Laborante por pliigi vian memestimo kaj rekoni vian valoron, vi ankaŭ povas malpliigi vin esti utiligata en rilatoj.
- Petu gvidon. Serĉi gvidon de profesiulo pri menshigieno, mentoro aŭ iu, kiun vi respektas, ankaŭ povas esti helpema en viaj klopodoj krei sanajn limojn.
Konklude
Esti utiligata ne sentas sin bone kaj povas konduki al rilatproblemoj same kiel menshigienproblemoj. Rekoni la signojn, ke iu profitas de vi, fiksi limojn kun ili kaj serĉi helpon de amato aŭ de profesiulo pri mensa sano, povas helpi vin prilabori senton pri profito kaj, siavice, Ĝi helpas malhelpi tion.
