Τι είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή αγάπης;

Τι είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή αγάπης;

愛は、多くの人にとって身近な感情です。 ペットや友人、家族への愛情を感じます。 人を愛する気持ちや愛らしい気持ちが、執着や他人をコントロールしたいという欲求を伴っている場合、強迫性恋愛障害の可能性があります。

強迫性恋愛障害

強迫性恋愛障害とは、他人への愛と勘違いしてしまうような強迫的な感情を抱く病気です。 強迫性恋愛障害の人は、相手がどうであれ、その感情に溺れてしまうのです。

強迫性恋愛障害は、現在では精神疾患として分類されていません。
“精神障害の診断と統計マニュアル”（通称：DSM-5）です。 というのも、強迫性恋愛障害は精神疾患と言えるかどうか、議論があるからです。

DSM-5では現在、強迫性恋愛障害の基準は示されていませんが、放置すれば日常生活に支障をきたしかねない現実的な衰弱した状態です。 また、恋する相手との関係も機能不全に陥る可能性がある。

極端な例では、特に感情が報われない場合、その人の執着の対象に脅威を与える可能性もある。

強迫性恋愛障害は、男性よりも女性に発症しやすいという研究結果もあります。

強迫性恋愛障害の兆候

精神疾患には分類されませんが、強迫性恋愛障害には特定の定義的特徴があり、障害を見分けるのに役に立ちます。

強迫性恋愛障害の兆候は人によって様々で、一緒に生活している2人の間で症状の見え方が大きく異なることがあります。

• 恋する相手からの評価を常に求めていること
• 愛している相手に執拗に連絡を取り続ける
• 愛情を注ぐ対象の個人的な境界線を無視すること。
• 好きな人に支配的な態度をとること
• 愛する人が他の人と関係を持つかもしれないことに極端な嫉妬を感じる
• 好きな人を過保護に感じている
• 相手に対する感情に圧倒され、日常生活に支障をきたすこと。
• 自尊心の低下、特に愛が報われていないように感じるとき。
• 愛情対象が関係しない社会活動を拒否する。
• 相手の時間、空間、注意を極端に独占していると感じること
• 愛しているはずの相手の行動や言動をコントロールしたいと感じていること
• この人との関係に不安を感じること

強迫性恋愛障害の見分け方

強迫性恋愛障害を特定するための具体的な基準はありません。 しかし、症状が現れた場合、医師はまず一連の検査と問診を行い、他の精神疾患を除外する。

多くの場合、強迫性恋愛障害は、精神疾患の症状である可能性があります。

しかし、他の精神疾患と併存していないケースでは、特定が難しいこともあります。 強迫性恋愛障害を精神疾患として認めさせようと躍起になっている研究者がいる一方で、単に精神疾患の定義に当てはまらないという意見もある。

強迫性恋愛障害の原因

恋愛強迫症は精神疾患に分類されないため、原因を特定することが困難です。 しかし、心的外傷後ストレス障害、強迫性障害、境界性パーソナリティ障害など、他の精神疾患との関連も指摘されています。

強迫性恋愛障害は、これらの障害を持つ人の症状や既往症の存在の兆候として、より認識されています。

愛着障害は、強迫性恋愛障害の引き金になることが最も強く示唆されています。 他人と健全な愛着を持てない場合、その人は人間関係の質や他人との接し方に影響を及ぼします。

愛着障害を持つ人の中には、潜在的なパートナーや現在のパートナーに対して距離を感じてしまう人もいるかもしれません。 また、愛着障害のために、つながりを持った人に執着してしまう人もいます。

恋愛強迫症はどのように治療するのですか？

強迫性恋愛障害の場合、医師は症状を軽減するために、既往症を治療することに重点を置きます。

他の精神疾患との関連性が認められない場合は、医師や医療専門家があなたに合わせた治療計画を立てる必要があります。 薬物療法、精神療法、あるいはその両方を組み合わせて行うこともあります。

心理療法では、セラピストはまず、あなたの強迫観念の根本的な原因を特定しようとします。 過去に家族との関係でトラウマになったとか、本当にひどい別れ方をしたとか、そういうことが原因かもしれません。

セラピストは、あなたが強迫観念や行動を特定するのを助け、それを克服するためのテクニックを教えます。

強迫性恋愛障害への対処法

強迫性恋愛障害との付き合い方は、難しいものです。 しかし、多くの場合、強迫性恋愛障害の症状が出ていることに気づいたら、それは精神疾患を抱えて生きていることを意味している可能性があるのです。 恥ずかしがらずに医療関係者に相談して、必要なサポートを受けられるようにしてください。

自分の気持ちを否定しない

もし、あなたが他の人への愛情が強迫観念のように感じられることに気づいたなら、その感情が消えることを期待して無視してはいけません。 ほとんどの場合、無視すればするほど、その傾向は強まるばかりです。

あなたやあなたの大切な人が、強迫性恋愛障害を抱えて生きているとします。 その場合、特に症状の引き金となるものが、家族や友人との愛着の問題と関連している場合は、グループセラピーが有効であると思われます。

治療の初期段階であれば、その症状と上手に付き合うための工夫をご紹介します。

• 強迫性恋愛障害では、まず最も重要なステップは、自分に問題があり、助けが必要であることを認めることです。
• 愛情を注ぐ相手と今の状況を伝え、自分の感情をしっかり把握できるまで、少し距離を置いてみましょう。
• 他の友人や家族と充実した時間を過ごすことで、健全な愛がどのようなものであるかを思い出すことができます。
• 頻繁に運動したり、絵画などの新しい趣味を始めるなど、生産的な気晴らしをする。