Hvad er obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse?
Kærlighed er en følelse, der er kendt for mange mennesker. Jeg føler kærlighed til mine kæledyr, venner og familie. Hvis dine følelser af kærlighed og hengivenhed er ledsaget af tilknytning og et ønske om at kontrollere andre, kan du have obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse.
obsessiv kærlighedsforstyrrelse
Obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse er en sygdom, hvor mennesker har tvangsfølelser, som de forveksler med kærlighed til andre. Mennesker med obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse er afhængige af deres følelser, uanset hvem den anden person er.
Obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse er ikke længere klassificeret som en psykisk sygdom.
Dette er "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" (almindeligvis kendt som DSM-5). Det skyldes, at der er debat om, hvorvidt tvangslidelse kan kaldes en psykisk sygdom.
Selvom DSM-5 i øjeblikket ikke specificerer kriterier for obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse, er det en reel og invaliderende tilstand, der kan forstyrre dagligdagen, hvis den ikke behandles. Derudover kan forholdet til deres kære blive dysfunktionelt.
I ekstreme tilfælde kan det også udgøre en trussel mod genstanden for ens tilknytning, især hvis følelserne ikke gengældes.
Forskning har vist, at obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse er mere almindelig hos kvinder end hos mænd.
Symptomer på obsessiv kærlighedsforstyrrelse
Selvom det ikke er klassificeret som en psykisk sygdom, har obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse visse definerende karakteristika, der kan hjælpe dig med at identificere lidelsen.
Symptomer på obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse varierer fra person til person, og symptomer kan se meget forskellige ud mellem to mennesker, der bor sammen.
- Søger altid evaluering fra den person, du elsker
- Hold ubønhørligt i kontakt med den person, du elsker
- Ignorerer de personlige grænser for genstanden for din hengivenhed.
- være dominerende overfor en du kan lide
- Føler mig ekstremt jaloux over, at en elsket kan have en affære med en anden
- Jeg føler mig overbeskyttende over for den person, jeg elsker
- Følelser for den anden person bliver så overvældende, at det forstyrrer dagligdagen.
- Lavt selvværd, især når det føles som om kærlighed ikke bliver gengældt.
- Afviser sociale aktiviteter, der ikke involverer genstanden for hengivenhed.
- Føler sig ekstremt monopolistisk over for den anden persons tid, rum og opmærksomhed
- Følelse af, at du vil kontrollere handlinger og ord hos den person, du skal elske.
- Føler dig usikker på dit forhold til denne person
Sådan genkender du obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse
Der er ingen specifikke kriterier for at identificere obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse. Men hvis der opstår symptomer, udfører lægerne først en række tests og interviews for at udelukke andre psykiske sygdomme.
Obsessiv kærlighedsforstyrrelse kan ofte være et symptom på en psykisk sygdom.
Det kan dog være svært at identificere i tilfælde, hvor tilstanden ikke eksisterer sideløbende med andre psykiske sygdomme. Mens nogle forskere arbejder hårdt på at få tvangslidende kærlighedsforstyrrelse anerkendt som en psykisk sygdom, siger andre, at den simpelthen ikke passer til definitionen af en psykisk sygdom.
Årsager til obsessiv kærlighedsforstyrrelse
Kærlighedsbesættelse er ikke klassificeret som en psykisk sygdom, så det er svært at identificere årsagen. Det har dog også været forbundet med andre psykiske sygdomme, såsom posttraumatisk stresslidelse, obsessiv-kompulsiv lidelse og borderline personlighedsforstyrrelse.
Obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse bliver mere anerkendt som et symptom eller tegn på tilstedeværelsen af en allerede eksisterende tilstand hos mennesker med disse lidelser.
Tilknytningsforstyrrelser foreslås stærkest at være udløsere til tvangs-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse. Når en person ikke er i stand til at danne sunde tilknytninger til andre, påvirker det kvaliteten af deres relationer og den måde, de interagerer med andre på.
Nogle mennesker med tilknytningsforstyrrelser kan føle sig fjerne fra potentielle eller nuværende partnere. Nogle mennesker har også tilknytningsforstyrrelser, der gør, at de bliver knyttet til mennesker, som de har en forbindelse til.
Hvordan behandles kærlighedsbesættelse?
I tilfælde af obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse fokuserer læger på at behandle allerede eksisterende tilstande for at lindre symptomer.
Hvis ingen anden psykisk sygdom er forbundet, skal din læge eller sundhedspersonale oprette en personlig behandlingsplan for dig. Medicin, psykoterapi eller en kombination af begge kan bruges.
I psykoterapi forsøger terapeuten først at identificere årsagen til dine tvangstanker. Det kan være på grund af et traumatisk tidligere forhold til et familiemedlem eller et rigtig dårligt brud.
En terapeut vil hjælpe dig med at identificere dine tvangstanker og adfærd og lære dig teknikker til at overvinde dem.
Hvordan man håndterer obsessiv kærlighedsforstyrrelse
At håndtere obsessiv-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse kan være svært. Men i mange tilfælde, hvis du bemærker, at du oplever symptomer på OCD, kan det betyde, at du lever med en psykisk sygdom. Vær ikke flov over at tale med din sundhedsplejerske for at sikre, at du får den støtte, du har brug for.
fornægt ikke dine følelser
Hvis du bemærker, at din kærlighed til en anden person føles som en besættelse, skal du ikke ignorere den i håb om, at den vil forsvinde. I de fleste tilfælde, jo mere du ignorerer det, jo mere sandsynligt er det.
Antag, at du eller en, du holder af, lever med tvangstanker-kompulsiv kærlighedsforstyrrelse. I disse tilfælde kan gruppeterapi være nyttig, især hvis udløserne for symptomer er relateret til tilknytningsproblemer med familie eller venner.
Hvis du er i de tidlige stadier af behandlingen, vil vi introducere måder at håndtere symptomerne på.
- Med OCD er det første og vigtigste skridt at indrømme, at du har et problem og har brug for hjælp.
- Tal med den person, du elsker, om, hvad der foregår, og prøv at tage afstand fra dem i et stykke tid, indtil du bedre kan forstå dine følelser.
- At tilbringe kvalitetstid med andre venner og familie kan hjælpe dig med at huske, hvordan sund kærlighed ser ud.
- Deltag i produktive tidsfordriv, såsom at dyrke motion ofte eller tage en ny hobby, såsom at male.
