Sut i ddioddef twyll/anffyddlondeb eich cariad, a beth i'w wneud pan na allwch ei wrthsefyll mwyach

``Canfyddais fod fy ngŵr yn twyllo, pa mor hir y dylwn i ddioddef y peth?'' Pan fyddaf yn edrych ar wefannau cwnsela cariad a byrddau bwletin hela cariad, rwy'n aml yn gweld cwestiynau fel hyn. Mae rhai pobl yn cynnal eu status quo oherwydd nid ydynt yn gwybod beth i'w wneud pan fyddant yn dod ar draws twyllo neu faterion allbriodasol sy'n cael eu trafod yn gyhoeddus. Yn ogystal, er yr hoffent atal eu cariad rhag twyllo, mae llawer o bobl yn dewis "dioddef" er mwyn mwynhau bywyd sefydlog a chyfforddus.

Mae'n wir ei bod yn cymryd llawer o amser ac ymdrech i ddatrys twyll / anffyddlondeb eich cariad yn drylwyr. Yn ogystal, dywedir yn y byd fod "twyllo yn reddfol" ac "ni ellir gwella twyllo," felly hyd yn oed os darganfyddir twyll cariad, gall y sawl a fradychwyd barhau i dwyllo, gan feddwl `` Ni fyddaf yn dod drosto hyd yn oed os byddaf yn ei ddweud.'' Efallai y byddwch yn betrusgar i ymchwilio a dal yn ôl. Fodd bynnag, efallai na fydd hi mor hawdd i'r person sydd wedi cael ei dwyllo i ddioddef. Felly, bydd yr erthygl hon yn cyflwyno awgrymiadau ar sut i ddioddef twyll / anffyddlondeb eich cariad.

Beth i'w wneud pan fyddwch am ddioddef twyll/anffyddlondeb eich cariad

Yn gyntaf, ceisiwch ymbellhau oddi wrth eich cariad.

Hyd yn oed os ydych chi'n ceisio dioddef ohono, efallai na fyddwch chi'n gallu dioddef ohono os gwelwch arwyddion bod eich cariad mewn cariad â phartner sy'n twyllo. Pan welwch eich cariad yn cysylltu â rhywun trwy LINE neu e-bost, ni allwch chi helpu ond meddwl, ``Ydych chi'n mynd i gysylltu â'r partner twyllo eto?'' ac mae'n mynd yn boenus yn feddyliol. Os nad yw'ch cariad wrth eich ochr chi, byddwch chi'n poeni y gallech chi fod yn caru rhywun arall o'r rhyw arall, ac ni fyddwch chi'n gallu cysgu hyd yn oed os dymunwch. Pan sylweddolwch eich bod wedi cael eich twyllo, gall meddwl am eich cariad eich llenwi â phryder.

Bryd hynny, os yn bosibl, mae'n well edrych am ryw reswm a rhoi cyfnod ailfeddwl i chi'ch hun i dawelu'ch meddwl. Gallwch leihau effeithiau negyddol twyllo trwy adael eich cariad yn anffyddlon, lleihau faint o amser y mae'r ddau ohonoch yn hongian allan, a newid eich agwedd i wneud i'ch perthynas bresennol bara'n hirach.

2. Tynnu sylw eich hun gyda hobïau, gwaith, teithio, ac ati.

Ffordd arall o osgoi twyllo yw canolbwyntio ar bethau diddorol eraill heb feddwl am eich perthynas. Er enghraifft, os ydych chi'n brysur bob dydd ac yn ymgolli yn eich gwaith, byddwch chi'n gallu lleddfu'ch poen a'ch unigrwydd, a byddwch chi'n cael eich ystyried yn weithiwr caled sy'n frwdfrydig dros waith ac yn cael eich parchu gan y rhai o'ch cwmpas.

Gallwch ddefnyddio carwriaeth eich cariad fel cyfle i chwilio am hobïau heblaw cariad, neu i ddechrau astudio a fydd yn ddefnyddiol ar gyfer eich hobïau neu waith. Os oes gennych chi hobi rydych chi'n angerddol amdano, nid yw'n rhyfedd canolbwyntio ar hynny yn hytrach na charwriaeth eich cariad.

Os nad yw gwaith a hobïau yn ddigon, gallwch ddefnyddio teithio fel ffordd o newid eich hwyliau a mwynhau siopa, chwaraeon, ac ati tra ar y ffordd i gyfoethogi'ch bywyd.

3. Dewch o hyd i rywun i siarad â nhw am dwyllo gan y bobl o'ch cwmpas.

Mae rhai pobl yn meddwl, ``Gan fod rhywun wedi twyllo arna i, beth am dwyllo arna i hefyd?'' Fodd bynnag, os byddwch chi'n dechrau twyllo'ch hun wrth ddioddef twyllo'ch cariad, ni fydd ond yn gwaethygu'r berthynas. Hunanreolaeth yw'r peth pwysicaf o ran goddef twyll / anffyddlondeb eich cariad. Peidiwch â digalonni a gwneud rhywbeth amhosibl oherwydd brad eich cariad.

Os ydych chi wir yn poeni am gael eich twyllo, beth am siarad â rhywun? Gall cael rhywun gerllaw y gallwch ymgynghori ag ef ynglŷn â thwyllo eich helpu i asesu’r sefyllfa bresennol, a hefyd roi awgrymiadau i chi ar beth i’w wneud os bydd rhywun yn twyllo arnoch. Efallai y byddan nhw hefyd yn ateb cwestiynau fel ``Sut ddylwn i ddal yn ôl?'' a ``I ba raddau ddylwn i ddal yn ôl?'' Fodd bynnag, er mwyn osgoi datgelu'r ffaith bod eich cariad yn twyllo ar eraill, dylech ddewis y person rydych chi am siarad ag ef am dwyllo yn ofalus.

Onid yw bod yn amyneddgar yn unig yn ddigon? Nid yw'n dda dioddef twyll/anffyddlondeb eich cariad yn ormodol.
Mae llawer o bobl yn dewis "dioddef," ond mae'n bwysig nodi na fydd dewis "i ddioddef" yn datrys y broblem. Y rheswm yw, hyd yn oed os byddwch chi'n goddef hynny, ni fydd y ffaith bod eich cariad wedi twyllo arnoch chi'n newid. Felly, peidiwch â dioddef twyllo gormod er mwyn cynnal y status quo. Hyd yn oed os ydych chi am gymryd arno nad yw carwriaeth eich cariad erioed wedi digwydd a pharhau i fyw fel arfer, byddwch chi'n dechrau teimlo'n flinedig yn feddyliol ac ni fyddwch chi'n gallu mwynhau pob dydd cymaint ag yr oeddech chi'n arfer gwneud mwyach. Ac ni all unrhyw beth wneud iawn am y boen honno. Os byddwch chi'n dioddef, ni fyddwch chi na'ch cariad yn gallu mynd allan o'r moras o dwyllo.

Nid yn unig hynny, ond os byddwch yn dioddef am ychydig ac yn gwirio'r sefyllfa dwyllo a gwirio ymddygiad eich cariad, bydd braidd yn ddefnyddiol ar gyfer ymchwiliadau twyllo yn y dyfodol a chasglu tystiolaeth o dwyllo, ond os byddwch yn dioddef ymddygiad twyllo hyd nes mae'n mynd y tu hwnt i'w derfyn, bydd yn broblem fawr.Mae'n straen a gall arwain at lawer o drafferth. Er bod pobl yn aml yn dweud bod "amynedd yn rhinwedd," ni ddylem anwybyddu anfanteision "amynedd."

Gall trasiedi ddigwydd os byddwch yn goddef twyllo/anffyddlondeb yn ormodol.

1 . Mae pob diwrnod yn boenus ac rwy'n ofni y byddaf yn ffrwydro.

Os byddwch chi'n dioddef y twyllo, mae siawns uchel y bydd y person sy'n cael ei dwyllo yn cael amser caled bob dydd. Os na fyddwch chi'n datrys eich problemau, bydd eich straen yn cronni, ac ni fyddwch chi'n gallu rhyddhau'ch straen oni bai bod eich partner yn rhoi'r gorau i dwyllo arnoch chi. Fodd bynnag, os byddwch yn parhau i wthio eich hun i'r eithaf, efallai y byddwch yn mynd yn sâl yn gorfforol a gall eich dicter ffrwydro, gan arwain at ddigwyddiadau treisgar. Hyd yn oed os ydych chi'n ceisio cadw pethau fel ag y maen nhw ac yn dioddef, efallai y byddwch chi'n colli rheolaeth arnoch chi'ch hun rywbryd ac yn dechrau dial ar y ddau ohonoch chi wnaeth dwyllo arnoch chi.

2 . Gadewch lonydd i'ch cariad a'ch partner twyllo

Efallai y bydd y partner sy'n cael ei dwyllo yn dioddef y berthynas dros dro, gan feddwl, ``Dim ond gêm yw hi, felly tybed a fydd fy mhartner yn rhoi'r gorau iddi yn y pen draw ac yn dod yn ôl i fod wrth fy ochr.'' Fodd bynnag, gall dal yn ôl annog twyllo mewn gwirionedd, gan ei fod yn gwneud i'ch cariad feddwl na fydd yn cael ei feirniadu'n barhaus am dwyllo. Oherwydd nad yw'r cariad yn cael ei gosbi'n briodol am dwyllo, hyd yn oed os yw'r cariad yn blino ar y berthynas bresennol, gall ef neu hi ddechrau chwilio am gyd-chwaraewr newydd a thwyllo yn y pen draw. Yna bydd eich amynedd yn ddiystyr.

3. Lledaenu effeithiau negyddol twyllo a godineb

``Mae'n embaras cael eich twyllo ymlaen, a'r lleiaf o bobl sy'n gwybod amdano, gorau oll, iawn?'' Efallai fod gan rai pobl y meddylfryd hwn a chuddio eu twyllo heb nodi bod eu cariad yn twyllo. Gallaf ddeall pam nad ydych am gael gwybod am eich carwriaeth oherwydd nad ydych am adael i'r bobl o'ch cwmpas wybod amdano, ond ni allaf warantu na fyddwch yn cael gwybod os na fyddwch yn trafod ei gyda'ch partner.

Mae'n bosibl bod rhieni neu gydweithwyr eich partner eisoes wedi darganfod y berthynas. Fodd bynnag, hyd yn oed os bydd rhywun arall yn dod i wybod am dwyllo eich cariad, nid chi yw'r un sy'n cael ei dwyllo, felly nid oes ganddynt yr "awdurdod" i nodi ymddygiad twyllo eich cariad a'i atal yn llwyr. Yn yr achos hwnnw, os na allwch ddal yn ôl a wynebu brad eich cariad, dim ond effaith negyddol y bydd yn ei gael ar eich bywyd yn y dyfodol.

Os na allwch ddal yn ôl, nid oes rhaid i chi ddal yn ôl.

Casglu tystiolaeth twyllo

Dechreuwch gasglu tystiolaeth o dwyllo hyd yn oed os ydych yn goddef hynny. Ni all dau berson sydd wedi twyllo ar ei gilydd yn hawdd gyfaddef y ffaith eu bod wedi twyllo ar ei gilydd. Er enghraifft, efallai y bydd eich partner sy'n twyllo yn dod yn ôl atoch gyda gwahanol wrthddadleuon. Er mwyn datrys achos twyllo yn ddidrafferth, mae angen paratoi tystiolaeth o dwyllo ymlaen llaw a all brofi bod y ddau berson yn cael carwriaeth. Os ydych chi'n defnyddio dulliau ymchwilio twyllo fel gwirio LLINELL eich cariad neu olrhain twyllo'ch cariad gan ddefnyddio GPS, gallwch chi gasglu llawer o wybodaeth twyllo a chael mantais mewn trafodaethau am dwyllo.

siarad am dwyllo

Unwaith y bydd gennych dystiolaeth o dwyllo a'ch bod yn barod, dechreuwch wrthdaro heb ddal yn ôl. Manteisiwch ar y cyfle i gael trafodaeth, beiwch eich cariad, gwnewch iddo deimlo'n euog, a gwnewch iddo ddifaru ei garwriaeth ei hun. Dywedwch wrthyn nhw am ddarganfyddiad y berthynas, poen a difrifoldeb yr amser, a dywedwch wrthynt eich dymuniad i atal y berthynas a pheidio byth â chael cysylltiad â'r partner sy'n twyllo eto.

Dyma'r amser pan fydd yr holl bethau emosiynol rydych chi wedi bod yn eu dal yn ôl yn dod allan o'ch pen, felly efallai y byddwch chi'n colli'ch cŵl yn ystod y drafodaeth ac yn methu â symud ymlaen yn esmwyth. I wneud y gorau o'r cyfle hwn, siaradwch â'ch cariad mor dawel â phosib.

Mae'n bosibl gofyn am iawndal

Os yw'r parti arall yn cael perthynas, gallwch osod sancsiynau ar y partner sy'n twyllo trwy ffeilio hawliad am iawndal. Gellir dweud bod hyn yn iawndal am y boen o gael eich twyllo, ond er mwyn hawlio alimoni am anffyddlondeb, mae angen profi gweithred anffyddlondeb a chasglu tystiolaeth bendant o anffyddlondeb, ac mae angen gwneud dyfarniad ar y Mae swm yr alimoni hefyd yn dibynnu ar wahanol amgylchiadau. Byddwch yn ofalus.

Os na fydd yn gwella, mae ysgariad neu wahanu yn opsiynau.

Yn hytrach na pharhau'r boen o gael eich twyllo gan eich cariad a gorfod dioddef brad eich partner, mae'n well osgoi poen yn y dyfodol trwy ddewis torri i fyny neu gael ysgariad nawr. Mae rhai pobl yn meddwl unwaith y byddwch chi'n magu'r chwalu / ysgariad, bod popeth drosodd, ond gall y cyfle hwn eich helpu chi i oresgyn y boen o dwyllo. Ar ôl dod â'ch perthynas yn y gorffennol i ben, anelwch at gariad na fydd yn twyllo arnoch chi, yn gwneud cynlluniau newydd, ac yn dechrau bywyd newydd.