Cumu ricunnosce quandu site utilizatu

Avete mai sentitu chì qualchissia vi manipule per u so propiu benefiziu? O forse sò più interessati à ciò chì pudete offre ch'elli sò di voi. In questu casu, pò esse usatu.

Sentindu "approfittatu" da qualcunu generalmente significa chì a persona crede chì i so diritti sò stati violati o chì sò stati apprufittati di qualchì manera.

"Inoltre, a persona chì hè sfruttata ùn pò micca ricunnosce u mudellu finu à longu dopu chì u cumpurtamentu hà iniziatu. "A volte a persona si nota subitu", dice Markham.

Rilazioni passate, à volte chì datanu à a zitiddina, ponu influenzà a dinamica di e relazioni in l'età adulta. Per esempiu, e persone chì anu crisciutu in ambienti familiari pusitivi ponu esse più assertivi è dunque menu prubabile di esse apprufittati.

Questu articulu vi aiuterà à identificà i segni chì vi sò stati sfruttati è suggerisce strategie per piantà.

Segni chì site utilizatu

A situazione di tutti hè sfarente, ma sicondu Markham, quì sò qualchi segni chì qualchissia pò esse apprufittatu di voi:

• L'altra persona ti dumanda soldi o favore. Per esempiu, sè vo vulete prestu soldi o pagà una fattura.
• Forzanu e cose à l'altri senza cunsiderà a so cunvenzione o preferenze. Per esempiu, pudete subitu finiscinu à campà cù qualcunu, o di colpu dumandà à piglià in prestu una vittura.
• Questa persona cunta nantu à voi per risponde à i so bisogni. Per esempiu, s'è vo andate à cena inseme, puderianu solu aspittà chì paghete a fattura senza offre à pagà.
• Dopu chì i so bisogni sò soddisfatti, a persona vi pare indifferente. Per esempiu, puderanu aduprà per risponde à i so bisogni, ma ùn anu micca vulete passà u tempu cun voi altrimenti.
• Questa persona serà affettuosa è intima cun voi solu quandu hè cunvenutu per elli. Per esempiu, ponu esse attaccati à voi finu à ch'elli uttenenu ciò chì volenu.
• Questa persona ùn faci micca un sforzu per esse quì per voi quandu avete bisognu. Per esempiu, ancu s'è vo regularmente affittu una vittura, ùn ponu micca offre un passaghju à l'aeroportu.

Impattu di esse usatu

Esse aduprate ùn pò micca solu mette una carica mentale nantu à voi, ma pò ancu causà prublemi in e vostre relazioni interpersonali.

Impattu nantu à a salute mentale

Esse apprufittatu pò causà prublemi psicologichi maiò, soprattuttu s'ellu hè statu apprufittatu o feritu in una relazione precedente. I sintomi ligati à l'ansietà, a depressione è u traumu ponu accade. À u tempu, pudete truvà difficiuli di fiducia in l'altri è formate novi relazioni.

Impattu nantu à e relazioni

Esse apprufittatu di sicuru ùn hè micca un signu di una relazione sana. Significa chì unu hà pigliatu troppu è l'altru face tutti i sacrifici.

Disrupte l'equilibriu di putere in e relazioni umane. In una relazione sana, i dui partenarii anu a respunsabilità di sustene, di fiducia è di furnisce a sicurezza emotiva à u so cumpagnu.

Strategie per evità di esse sfruttate

Eccu alcune cose chì pudete fà per evità di esse sfruttatu.

• Stabbilimentu di cunfini Identificà e violazioni di cunfini in relazioni interpersonali è amparà à stabilisce frontiere sani principia per prutege a vostra salute mentale è assicuratevi chì ùn avete micca sfruttatu.
• Pruvate à migliurà a vostra autoestima. Travagliendu per aumentà a vostra autoestima è ricunnosce u vostru valore, pudete ancu fà menu prubabile di esse apprufittatu in relazioni.
• Dumandate guida. A ricerca di guida da un prufessiunale di salute mentale, mentore, o qualcunu chì rispettu pò ancu esse utile in i vostri sforzi per creà frontiere sani.

in cunclusioni

Esse apprufittatu ùn si senti micca bè è pò purtà à prublemi di relazione è di prublemi di salute mentale. A ricunnosce i segni chì qualchissia vi apprufitta, stabilisce e fruntiere cun elli, è cercà l'aiutu di un omu amatu o di un prufessiunale di salute mentale pò aiutà à processà u sentimentu apprufittatu è, à u turnu, aiuta per aiutà à prevene.