8 pusizioni sessuale per riduce u stress

U sessu hà parechji effetti, ma quellu chì hè sorprendentemente pocu cunnisciutu hè u sollievu di stress, è pare chì ci sò certe pusizioni sessuale chì sò efficaci per u sollievu di u stress. Durante u sessu, l'hormone di piacè sò secreti in u corpu, chì ùn solu aumenta u piacè di u sessu, ma ancu reduce u stress è l'ansietà.

In un studiu di u 2012, i circadori anu truvatu chì u sessu allevia u stress in l'omi è in e donne. Ciò chì hè ancu più interessante hè chì certe pusizioni durante u sessu pò aiutà à riduce u stress.

Avè u sessu in una pusizioni chì maximizeghja u piacè per voi dui hè una bella manera di utilizà u sessu per allevà u stress. Intantu, quì sò qualchi pusizioni sessuali chì riduceranu u vostru stress.

missiunariu

Un bonu missiunariu anticu hè una pusizioni chì assai persone sò familiarizati, per quessa hè grande per u sollievu di u stress. Quandu site più rilassatu, hè più prubabile di gode di u sessu. Inoltre, quandu vi piace u sessu, hè più prubabile di avè un orgasmu è secrete l'hormone chì aiutanu à allevà u stress.

in piedi

Mentre chì stà in piedi durante u sessu puderia teoricamente fà vi sentu incunificatu, hè a pusizione perfetta per allevà u stress. Questu hè chì site più prubabile di sudà in questa pusizioni, chì hè grande per allevà u stress.

Hè una bona idea per voi dui di pruvà uni pochi di volte è truvà a pusizione chì vi cunvene megliu.

Cunsigliu: A persona chì hè penetrata pò vulerà chjappà nantu à i mobili o appoghjate à un muru o porta.

pusizioni dorsali

A persona chì hè penetrata in stile doggy pò esse capaci di allevà l'estresse rinunziendu u cuntrollu di u sessu. Una causa di stress hè a sensazione sopraffatta da a vita è si senti cum'è vo circate di fà troppu cose à una volta. Piglia ancu a pressione durante u sessu perchè ùn avete micca bisognu di pensà tantu à quale hè in capu.

cucchiara

Spooning hè una di e pusizioni sessuale più intimi. Sè aduprate una cucchiara, pruvate à mantene u vostru cumpagnu u più vicinu à ellu.

Ancu u sessu senza penetrazione pò sentu assai rilassante è còmode solu per fà questu. Spooning hè ancu una pusizioni relativamente bassu di stress chì parechje persone ponu fà facilmente.

Allineamentu Koital

Questa hè una variazione di a pusizioni missionaria. In ogni casu, cù l'alineamentu koital, u latu chì hè inseritu hà i so gammi solu pocu distanti. Se l'un o l'altru partner hà un clitoris, sta pusizione furnisce un accessu megliu è pò furnisce stimulazione supplementaria.

cagnetta piatta

Una variazione di stile doggy, induve si stende nantu à u vostru fronte invece di quattru zampe. Qualchidunu pò truvà sta pusizioni per esse un pocu più còmuda di u doggy style. Ci hè ancu u benefiziu di aumentà u cuntattu fisicu cù u vostru cumpagnu. Hè una pusizioni assai intima è sensuale, chì aumenta a pussibilità di stress relief.

Yabu Inu

Yab Yum hè una pusizioni sessuale populari in stile tantricu. Sta pusizioni vi dà un accessu intimu à i lochi sensuali di l'altri. In Yab Yum, site di fronte à u vostru cumpagnu è avvolge e so gambe intornu à a so cintura. Questu li permette di sbattà in voi mentre mantene u cuntattu visuale, aumentendu l'intimità.

Cum'è in u sessu tantricu, yab yum implica rallentà, guardà in l'ochji di u cumpagnu, è gode di ogni colpu.

Get On Top

Cum'è piglià u cuntrollu in doggy style o flat doggy style pò allevà u stress, cuntrullà u vostru piacè pò ancu alleviate u stress. Soprattuttu si senti un pocu menu in cuntrollu in altri aspetti di a vostra vita.

Esse in cima permette di cuntrullà u vostru propiu ritmu è quandu è cumu si faci u vostru orgasmu. Di sicuru, pudete travaglià un sudore, è hè ben cunnisciutu chì l'esercitu allevia u stress.

Alerta è stà cunfortu

E pusizioni introdutte in questu articulu sò un grande puntu di partenza per aduprà u sessu cum'è un stress reliever, ma per utilizà u sessu cum'è un stress reliever, avete bisognu di assicurà chì voi è u vostru cumpagnu sò più còmode è ponu gode di u sessu. . Per quessa, pudete fà qualcosa cum'è questu:

• Accuminciate per ottene abbastanza prelizzioni.
• Assicuratevi chì site tramindui eccitati
• Assicuratevi chì u buy-in hè ottenutu da tutti i partiti
• Pone l'umore (accendi candele, ghjucà musica)

Ma s'ellu ùn site micca in l'umore per u sessu, o ancu godendu u sessu diventa stressante, pudete avè bisognu di cunsiderà eliminà i stressors da a vostra vita.

in cunclusioni

U stress hà l'effettu di riduce u sessu, ma l'altu stress di ogni ghjornu pò riduce a freccia di l'attività sessuale è una satisfaczione sessuale più bassa, cusì u stress pò inevitabbilmente affettà u desideriu sessuale, cusì altri metudi di gestione di u stress sò cunsigliati.

Sè avete bisognu di supportu supplementu o vulete sapè nantu à altre manere chì u sessu pò aiutà à esaltà u stress, parlate cun un terapeuta sessuale.