Recuperar-se del desamor! Com superar el trauma de ser enganyat

Independentment de si són homes o dones, hi ha molt poques persones que es puguin recuperar ràpidament d'un desamor. Sobretot quan perds el teu amor perquè algú t'ha enganyat, la sensació ha de ser dolorosa. Si el record d'haver estat enganyat i després llençat roman al fons del teu cor, el desamor serà traumàtic i tindrà un impacte negatiu en la teva vida futura. Com més temps estigueu junts, més difícil serà després de la ruptura. Fins i tot vaig pensar a casar-me, però al final em van abandonar per culpa de la persona amb qui enganyava. És realment frustrant.

Llavors, què hauríeu de fer després d'haver estat abandonat per un amant de l'engany? De fet, encara que tinguis el cor trencat, no pots dir que tot ha desaparegut. Hem rebut alguna cosa de l'amor que hem perdut, i demà potser ens esperen noves trobades i amor. A partir d'ara, us mostraré què heu de fer després d'haver estat abandonat per un amant trampós i com recuperar-vos de la ruptura.

Què fer quan tens el cor trencat a causa de l'engany de la teva parella

1. pensa en la causa de l'engany

Si et deixen fer trampes, algunes persones poden creure que no és culpa seva en absolut. Tanmateix, això no vol dir que la persona enganyada sempre no tingui problemes. Un amant pot enganyar perquè la seva relació romàntica amb el seu veritable amor no va bé. Si creus que tot és culpa del teu ex-amant i no admetes la teva culpa, encara que tinguis un nou amant, és possible que siguis enganyat i abandonat pel mateix motiu. Per tant, repassem la relació entre nosaltres i el nostre amant a través de la dolorosa experiència del desamor.

2. Repensar com t'afrontes amb l'engany

Què vas triar fer quan vas saber que t'havien enganyat? Hauries de culpar al teu amant per fer trampes o aguantar-ho? Hauríeu de trobar algú amb qui tenir una aventura i parlar-ne, o deixar que el vostre amant experimenti el caos de vosaltres dos? Van dur a terme una investigació d'engany i van incloure fotos dels dos que els van enganyar, o van ignorar els homes i dones enganyadors sense adonar-se que els seus amants estaven fent trampes? És possible que el vostre amant trampós us hagi abandonat perquè heu gestionat el problema de manera incorrecta, de manera que heu de reconsiderar les mesures que heu pres fins ara.

3. Considereu la possibilitat que fer trampes sigui una excusa

Algunes persones creuen que els van abandonar a causa de la parella que enganyava perquè el seu amant va trencar amb ells, dient coses com: "He trobat algú més que m'agrada". Tanmateix, hi ha la por que fer trampes sigui en realitat una excusa i que fer trampes sigui una mentida. En aquell moment, si encara estàs preocupat pel teu amant, pots intentar esbrinar el motiu de la ruptura.
4. Preneu mesures contra el vostre ex-amant
Vaig perdre el meu amor, però encara tinc el número de telèfon del meu amant als meus contactes. Les fotos de vosaltres dos, que es poden anomenar records preciosos, probablement encara estiguin desades al vostre ordinador o telèfon mòbil. Hi ha tants rastres del teu ex-amant al teu voltant, vols esborrar-los tots? O encara vols deixar-ho tal com està? Vols tallar tot el contacte amb el teu amant a partir d'ara? O encara voleu mantenir la relació com a coneguts per tornar a estar junts? La vostra relació amb el vostre ex-amant afectarà la vostra futura vida amorosa, així que és prudent tractar-la amb cura.

Recuperar-se del desamor! Com superar un cor trencat

1. preocupar-se per una altra cosa

Complir-se amb les teves aficions habituals o amb les coses que sempre has volgut fer, com ara llegir, comprar, cuinar o viatjar, pot ajudar-te a superar el dolor d'una ruptura. Encara que la teva afició original sigui l'amor, mentre pateixes una ruptura, intenta descobrir una nova afició per omplir el buit del teu cor.

2. parla amb la gent del teu voltant

Per què no t'oblidis del teu dolent xicot parlant i sortint amb els teus millors amics, familiars, companys i amics en línia? Una altra manera de resoldre aquest problema és parlar de les relacions entre homes i dones, obtenir consells romàntics, parlar sobre el desamor i comunicar els vostres sentiments dolorosos als altres. Si la persona amb qui estàs parlant té molta experiència amorosa, pot ser que et pugui donar consells que t'ajudaran en la teva futura vida amorosa o com afrontar l'engany.

3. prova de plorar

Quan les coses es tornen difícils, la manera més útil d'alleujar-se és plorar. Els humans són capaços de calmar-se i calmar la seva ment plorant. No et sentis avergonyit i deixa que les teves llàgrimes t'alliberin del dolor de ser enganyat. No obstant això, no s'ha de plorar tot el temps; si plora massa, tindrà mal de cap i fins i tot pot desenvolupar depressió.

Quatre. Millora personal

Si et deixa un amant que t'ha enganyat, és possible que perds la confiança en tu mateix, pensant: "No sóc prou atractiu?", "La parella que t'enganya és massa forta", "Puc". No crec que pugui perdre davant d'una persona tan lletja''. En aquell moment, per recuperar la confiança i avançar, és millor començar a millorar-se i afirmar-se. Si et millores i et fas més atractiu tant per fora com per dins, estaràs segur que encara que comencis una nova relació, mai més t'enganyaran a causa de la teva nova mentalitat.

Cinc. mira un nou amant

Per descomptat, si voleu deixar una relació que va acabar per fer trampes i començar-ne una de nova, cal que us prepareu amb antelació. També oferirem maneres de millorar la teva relació trobant un amant més meravellós que no t'enganyi i prenent mesures per evitar que el teu amant t'enganyi. Per superar el trauma del desamor, heu de fer diverses coses.

No dependis massa de l'amor entre homes i dones

Sembla que cada vegada són més les persones que s'estan convertint en ``addictes a l'amor'', que ni tan sols poden viure sense amor i els costa recuperar-se d'un desamor. No obstant això, encara que tinguis el cor trencat, encara hi ha un demà, i tot i que fa mal haver estat abandonat pel teu amant per enganyar-te, creu que el temps ho resoldrà tot. Si pots superar el teu desamor i trobar-te de nou junts, t'espera una vida més meravellosa en el futur.