Oporavi se od slomljenog srca! Kako prevladati traumu prevare
Bez obzira da li su muškarci ili žene, vrlo je malo ljudi koji se mogu brzo oporaviti od slomljenog srca. Pogotovo kada izgubite ljubav jer vas je neko prevario, osjećaj mora biti bolan. Ako sjećanje na to da ste prevareni i potom bačeni ostane duboko u vašem srcu, slom će biti traumatičan i negativno će utjecati na vaš budući život. Što ste duže zajedno, to će vam biti teže nakon raskida. Čak sam razmišljala i o udaji, ali sam na kraju ostala ostavljena zbog osobe s kojom sam varala. Zaista je frustrirajuće.
Dakle, šta biste trebali učiniti nakon što vas je ostavio ljubavnik koji vas vara? U stvari, čak i ako vam je slomljeno srce, ne možete reći da je sve nestalo. Dobili smo nešto od ljubavi koju smo izgubili, a možda nas sutra očekuju novi susreti i ljubav. Od sada ću vam pokazati šta da radite nakon što vas je prevareni ljubavnik ostavio i kako se oporaviti od raskida.
Šta učiniti kada vam je srce slomljeno jer vas partner vara
1. razmislite o uzroku varanja
Ako vas ostave zbog varanja, neki ljudi mogu vjerovati da to nije njihova krivica ni najmanje. Međutim, to ne znači da osoba koju varaju uvijek neće imati problema. Ljubavnik može prevariti jer njegova romantična veza sa njegovom pravom ljubavi ne ide dobro. Ako vjerujete da je za sve kriv vaš bivši ljubavnik i ne priznajete svoju krivicu, čak i ako dobijete novog ljubavnika, možda ćete i dalje biti prevareni i ostavljeni iz istog razloga. Stoga, pogledajmo odnos između sebe i našeg ljubavnika kroz bolno iskustvo slomljenog srca.
2. Preispitivanje načina na koji se nosite sa varanjem
Šta ste izabrali da uradite kada ste saznali da ste prevareni? Treba li okriviti svog ljubavnika za prevaru ili to podnijeti? Da li biste trebali naći nekoga s kim ćete se zaljubiti i razgovarati o tome, ili pustiti svog ljubavnika da doživi haos vas dvoje? Da li su sproveli istragu o prevari i uključili fotografije dvoje koji su ih varali, ili su ignorisali prevarene muškarce i žene, a da nisu shvatili da ih ljubavnici uopšte varaju? Moguće je da vas je varao ljubavnik ostavio jer ste pogrešno riješili problem, pa morate preispitati mjere koje ste do sada poduzeli.
3. Razmotrite mogućnost da je varanje izgovor
Neki ljudi vjeruju da su ostavljeni zbog partnera koji je varao jer je njihov ljubavnik raskinuo s njima, govoreći stvari poput: ``Našao sam nekog drugog koji mi se sviđa.'' Međutim, postoji bojazan da je varanje zapravo izgovor, a da je varanje laž. U to vrijeme, ako ste i dalje zabrinuti za svog ljubavnika, možete pokušati otkriti razlog raskida.
4. Poduzmite akciju protiv svog bivšeg ljubavnika
Izgubio sam ljubav, ali još uvijek imam broj telefona svog ljubavnika u kontaktima. Fotografije vas dvoje, koje se mogu nazvati dragocenim uspomenama, verovatno su još uvek sačuvane na vašem računaru ili mobilnom telefonu. Toliko je tragova vašeg bivšeg ljubavnika oko vas, da li želite da ih sve izbrišete? Ili i dalje želite da ostavite kako jeste? Da li od sada želite da prekinete svaki kontakt sa svojim ljubavnikom? Ili i dalje želite da održite vezu kao poznanici kako biste ponovo bili zajedno? Vaša veza sa bivšim ljubavnikom će uticati na vaš budući ljubavni život, pa je pametno da se njime pozabavite pažljivo.
Oporavi se od slomljenog srca! Kako preboljeti slomljeno srce
1. zaokupi se nečim drugim
Prepuštanje uobičajenim hobijima ili stvarima koje ste oduvijek željeli raditi, kao što su čitanje, kupovina, kuhanje ili putovanje, može vam pomoći da prevladate bol zbog raskida. Čak i ako je vaš prvobitni hobi ljubav, dok patite od raskida, pokušajte da otkrijete novi hobi da popunite prazninu u svom srcu.
2. razgovarajte sa ljudima oko sebe
Zašto ne zaboravite na svog lošeg dečka pričajući i družeći se sa svojim najboljim prijateljima, porodicom, kolegama i onlajn prijateljima? Drugi način da se riješi ovaj problem je da razgovarate o odnosima između muškaraca i žena, dobijete romantične savjete, razgovarate o slomljenom srcu i prenesete svoja bolna osjećanja drugima. Ako osoba s kojom razgovarate ima puno ljubavnog iskustva, možda će vam moći dati savjet koji će vam pomoći u budućem ljubavnom životu ili kako se nositi s prevarom.
3.probaj plakati
Kada stvari postanu teške, najkorisniji način da se olakšate je da plačete. Ljudi su u stanju da se smire i smire svoj um plakanjem. Nemojte se sramiti i dozvolite da vas suze oslobode bola zbog prevare. Međutim, ne biste trebali stalno plakati; ako plačete previše, dobit ćete glavobolju, pa čak i razviti depresiju.
Četiri. samousavršavanje
Ako vas je ostavio ljubavnik koji vas je prevario, možda ćete izgubiti samopouzdanje, razmišljajući: ``Zar nisam dovoljno privlačan?'', ``Partner koji vara je prejak,'' ``Mogu'' Ne vjerujem da bih mogao izgubiti od tako ružne osobe.'' . U tom trenutku, kako biste povratili samopouzdanje i krenuli naprijed, bolje je početi se usavršavati i afirmirati. Ako se poboljšate i učinite privlačnijim i izvana i iznutra, bit ćete sigurni da čak i ako započnete novu vezu, nikada više nećete biti prevareni zbog novog načina razmišljanja.
Pet. pogledaj novog ljubavnika
Naravno, ako želite da napustite vezu koja je prekinuta zbog prevare i započnete novu, potrebno je da se pripremite unapred. Također ćemo pružiti načine da poboljšate vašu vezu tako što ćete pronaći divnijeg ljubavnika koji vas neće prevariti i poduzeti mjere da spriječite vašeg ljubavnika da vas vara. Da biste prevladali traumu slomljenog srca, morate raditi razne stvari.
Nemojte biti previše ovisni o ljubavi između muškaraca i žena
Čini se da sve više ljudi sada postaje ``ljubavni zavisnici'', koji ne mogu ni živjeti bez ljubavi i teško se oporavljaju od slomljenog srca. Međutim, čak i ako vam je srce slomljeno, sutra još uvijek postoji, i iako boli što vas je ljubavnik ostavio jer vas je varao, vjerujte da će vrijeme sve riješiti. Ako uspete da prebolite svoje slomljeno srce i ponovo pronađete sebe, u budućnosti vas čeka divniji život.