আপনি যখন মনে করেন যে আপনি আপনার প্রেমিকের প্রতারণা/বিশ্বাসকে ক্ষমা করতে পারবেন না তখন কী করবেন

যখন আপনি আবিষ্কার করেন যে আপনার সাথে প্রতারণা করা হয়েছে, তখন আপনার বিশ্বাস করা কঠিন হতে পারে যে আপনার প্রেমিকা আপনাকে বিশ্বাসঘাতকতা করেছে এবং আপনি আপনার দুঃখ এবং রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম হতে পারেন। আমার সাথে প্রতারণা করার জন্য আমি আমার প্রেমিককে ক্ষমা করতে পারি না, তবে আমি আমার রাগ দূর করতে কী করতে পারি? এটি এমন একটি সমস্যা যা অনেক লোকের সাথে লড়াই করে।

এমনকি যদি আপনি প্রতারণাকে ক্ষমা করতে না পারেন, সফলভাবে এটি মোকাবেলা করার জন্য, আপনাকে প্রথমে শান্ত হওয়া উচিত এবং ভবিষ্যতের জন্য আপনার পছন্দগুলি সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করা উচিত। আপনি প্রায়ই অবিশ্বাস সম্পর্কে খবর এটি দেখতে পারেন. যখন স্ত্রীরা জানতে পারে যে তাদের স্বামীরা প্রতারণা করছে, তখন কিছু স্ত্রী সহিংসতা, হুমকি বা এমনকি প্রতারক দম্পতির বিরুদ্ধে প্রতিশোধ নেওয়ার পরিকল্পনা করে। যাইহোক, আপনি যদি ব্যাপারটি সমাধান করার জন্য চরম ব্যবস্থা গ্রহণ করেন, তাহলে আপনি নিজেকে একটি প্রতিকূল পরিস্থিতিতে খুঁজে পেতে পারেন। আমি বিশ্বাসঘাতকতার মানসিক প্রভাব বুঝতে পারি, তবে প্রতারণাকে সাবধানে পরিচালনা করতে হবে।

এখন, আপনার মন শান্ত হওয়ার পরে, আসুন ভবিষ্যতের জন্য প্রস্তুতির কথা ভাবি। আপনি কি এমন একজনের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করবেন যিনি আপনাকে সরাসরি প্রতারণা করেছেন? অথবা, তাকে ভরণপোষণ দিয়ে শাস্তি দেওয়ার পরে, আপনি কি চান যে সে আর ডেট না করুক বা এমনকি আপনার সাথে কোনও যোগাযোগ না করুক? প্রতারণার আচরণ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে আলাদা, তাই এর সমাধানও ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে আলাদা।

পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে তা নির্ধারণ করুন

কিছু লোক মনে করে যে তারা তাদের সঙ্গীকে কখনই ক্ষমা করতে পারে না যদি তারা জানতে পারে যে তাদের সাথে প্রতারণা করা হয়েছে, তবে তারা সত্য না জানা পর্যন্ত তাদের তাড়াহুড়ো করা উচিত নয়। যদি সম্ভব হয় তবে আপনার প্রেমিকা কেন প্রতারণা করছে তার কারণের ভিত্তিতে কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে তা নির্ধারণ করা ভাল। আপনার প্রেমিকা কি যৌন আকাঙ্ক্ষার কারণে আপনার সাথে প্রতারণা করেছে? নাকি অন্য কেউ আপনাকে বাধ্য করেছে বলে আপনার কোনও সম্পর্ক ছিল? প্রতারণার কারণ হিসেবে আত্ম-ইচ্ছা গুরুত্বপূর্ণ। এটির সাহায্যে, আপনি আপনার প্রেমিকের সম্পর্কের আকাঙ্ক্ষা নিশ্চিত করতে পারেন এবং এমনকি তার ভবিষ্যতের ক্রিয়াকলাপও অনুমান করতে পারেন।

বিশ্লেষণের সময় আরেকটি সিদ্ধান্তের বিষয় হল আপনি প্রতারণার জন্য দোষী কিনা। প্রতারণার জন্য এটি আপনার সঙ্গীর দোষ, তবে প্রতারণার কারণ হতে পারে আপনার কথা এবং কাজ, অথবা আপনার যৌনতার অভাব বা কাজের অগ্রাধিকার। যখন কেউ আপনার সাথে প্রতারণা করে, তখন চিন্তা করা বুদ্ধিমানের কাজ, ''আমি কি সত্যিই দোষী?'' এবং যতটা সম্ভব বস্তুনিষ্ঠভাবে আপনার পরিবার এবং রোমান্টিক সম্পর্কগুলি দেখুন।

প্রতারণার ঘটনা এবং দুজনের মধ্যে রোমান্টিক সম্পর্ক পর্যালোচনা করার পরে, আপনার পছন্দ করুন।

"আমি ক্ষমা করতে পারি না" থেকে "আপনি ক্ষমা চাইলে আমি ক্ষমা করে দেব।"

কিছু লোক মনে করে যে তারা ক্ষমা করতে পারে না, কিন্তু যখন তারা অন্য ব্যক্তিকে ক্ষমা চাইতে দেখে কিন্তু তাদের নিজের পাপের জন্য নিজেকে অনেক বেশি দোষারোপ করে এবং এটি বেদনাদায়ক, কিছু লোক অনুপ্রাণিত হয় এবং ক্ষমা করে। যারা প্রতারিত হয়েছে তারা রাগান্বিত এবং দুঃখিত হতে পারে কারণ তারা প্রতারিত হয়েছে না, বরং অন্য ব্যক্তি তাদের সাথে প্রতারণা করেছে, কিন্তু তারা মনে করে তাদের কাজগুলি ভুল ছিল এবং তারা প্রতিফলিত হতে এবং ক্ষমা চাইতে ইচ্ছুক নয়। আপনি যখন মনে করেন যে প্রতারণার জন্য আপনি আপনার প্রেমিককে ক্ষমা করতে পারবেন না, তখন ভাবুন যে তিনি সঠিকভাবে ক্ষমা চাইলেও আপনি তাকে ক্ষমা করতে পারবেন না কি না। সম্ভবত আপনার প্রেমিকের প্রতারণার জন্য অপরাধবোধ এবং অনুশোচনার মনোভাবের মাধ্যমে আপনি আপনার বেদনাদায়ক অনুভূতিগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারেন।

"আমি ক্ষমা করতে পারি না" থেকে "আমি ক্ষমা করতে পারি, কিন্তু আমাকে সংশোধন করতে হবে"

কিছু লোক মনে করে, ''আমি যদি কাউকে প্রতারণার জন্য ক্ষমা করি তবে এটি এমন হবে যে এটি কখনও ঘটেনি, তাই আমি তাদের ক্ষমা করতে পারি না।'' আসলে, আপনার প্রেমের জীবনকে উন্নত করার একটি উপায় হল আপনার প্রেমিককে বলুন যে আপনি তাকে প্রতারণার জন্য ক্ষমা করুন এবং একই সাথে আপনার শর্তগুলিও বলুন। এটি প্রতারিত হওয়ার যন্ত্রণার জন্য ক্ষতিপূরণ হিসাবেও বিবেচিত হতে পারে। আপনি নিয়ম সেট করতে পারেন, প্রতিশ্রুতি দিতে পারেন, উপহার কিনতে পারেন বা একসাথে ভ্রমণে যেতে পারেন। প্রতারিত ব্যক্তি হিসাবে, আপনি আপনার ইচ্ছা মত জমা দিতে পারেন.

আমি শুধু ক্ষমা করতে পারি না

আপনার যে বিষয়ে সতর্ক হওয়া উচিত তা হল "আমি ক্ষমা করতে পারি না" বলা "ব্রেক আপ" এর মত নয়। এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যেখানে আপনি আপনার সঙ্গীকে ক্ষমা করতে পারবেন না কিন্তু তবুও আপনার রোমান্টিক সম্পর্ক চালিয়ে যান। যাইহোক, সেই ক্ষেত্রে, দুজনের মধ্যে বিশ্বাস ইতিমধ্যেই ভেঙ্গে গেছে, এবং আপনি যদি রোমান্টিক সম্পর্ক পুনঃনির্মাণ করতে চান, তাহলেও আপনি আসল রোমান্টিক অনুভূতি ফিরে পেতে পারবেন না।

বিশেষ করে, যদি আপনার প্রেমিকা মনে না করে প্রতারণা একটি বড় ব্যাপার এবং শুধুমাত্র আপনার প্রেমে সন্তুষ্ট হতে না পারে, তাহলে একটি বড় ঝুঁকি আছে যে ভবিষ্যতে সে আবার প্রতারণা করবে যদি না সে সেই মানসিকতা পরিবর্তন করে। অতএব, যদি আপনি স্বীকার করতে না পারেন যে আপনার সঙ্গী সত্যিই আপনার সাথে প্রতারণা করেছে, আপনি বিচ্ছেদ বা বিবাহবিচ্ছেদ বেছে নিতে পারেন।

শুধু ব্রেক আপ করবেন না, প্রতারণার শাস্তি দিন

আপনি যদি কারো সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করে আপনার রাগ মেটাতে না পারেন, তবে কেন তাকে ছেড়ে না দিয়ে তাদের পাপের শাস্তি দিয়ে শাস্তি দেবেন না? প্রতারণার ঘটনাকে প্রচার করে জনসমক্ষে বিতর্ক সৃষ্টি করা সম্ভব এবং ব্যভিচারমূলক সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতারক সঙ্গীর কাছ থেকে ভোক্তা দাবি করা এবং প্রেমিকার কাছ থেকে বিবাহ বিচ্ছেদ করা সম্ভব।

অবশ্যই, একটি সম্পর্কের জন্য ক্ষতিপূরণ দাবি করার জন্য, আপনার সম্পর্কের প্রমাণ থাকতে হবে, তাই দুজনে ব্যভিচার করেছে তা নিশ্চিত করার জন্য, তাদের লাইন অ্যাকাউন্ট চেক করে বা তাদের ছবি তোলার মাধ্যমে বিষয়টির তদন্ত করা প্রয়োজন। ঘটনাটির দৃশ্য এটি করা গুরুত্বপূর্ণ।

একবার আপনি প্রতারণার সমস্যাটি সমাধান করে ফেললে, আপনার দুজনের এখন থেকে যোগাযোগ এড়ানো উচিত এবং লাইনে বা ফোনে যেকোনও যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন করা উচিত। সময় অতিবাহিত হওয়ার সাথে সাথে অনুভূতিগুলি শীতল হয়ে যাবে এবং রোমান্টিক সম্পর্কটি স্বাভাবিকভাবেই আপনার জানার আগেই অদৃশ্য হয়ে যাবে।

কেন এটা "অক্ষম"?

আপনি কি ব্যথা অনুভব করেন যখন আপনার সঙ্গী আপনার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে এবং অন্য কারো সাথে আপনার সাথে প্রতারণা করে, তাই আপনি তাকে ক্ষমা করতে পারেন না? অথবা আপনি কি আপনার প্রেমিককে ক্ষমা করতে পারবেন না কারণ আপনি মেনে নিতে পারবেন না যে সে আপনার চেয়ে কুৎসিত একজন প্রতারক সঙ্গী বেছে নিয়েছে? কিছু লোক এটি পছন্দ করে না কারণ তাদের জিনিস অন্যরা নেয়। এমনকি যদি আপনি সহজভাবে বলেন যে প্রতারণা অগ্রহণযোগ্য, কারণ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয়। প্রতারিত হওয়া আপনার অনুভূতিগুলি আরও গভীরভাবে বোঝার একটি সুযোগ।