كيف تصالح حبيبك بعد أن خانك

على الرغم من أنني كنت مع صديقي لسنوات عديدة، انتهى بي الأمر بخيانته. والشعور بالذنب لوجود علاقة غرامية يجعل الحياة اليومية صعبة. عندما يصبح الغش موضوعًا ساخنًا، كثيرًا ما يتم الحديث عن الألم الذي يعاني منه أولئك الذين تعرضوا للغش، ولكن في الواقع، هناك العديد من الغشاشين الذين يندمون على أفعال الغش التي ارتكبوها. إذا خانك شخص ما، هل تصمت ولا تقول شيئًا؟ أو هل تعترف بصدق لحبيبك؟

إذا واصلت التزام الصمت، وإذا اكتشف حبيبك أنك تخون، فسوف يكون بينكما صراعات مستمرة وستنتهي علاقتكما الرومانسية في لحظة. ومع ذلك، إذا اعترفت مباشرة بعلاقتك الغرامية مع حبيبك، فقد لا يتمكن حبيبك من احتواء غضبه من خيانتك وقد ينفصل عنك على الفور لأنه يعتقد أنه لن يسامحك أبدًا على خيانتك. إذا أخبرت، فسوف تفقد كل شيء، ولكن حتى إذا لم تخبر، فقد يكتشف حبيبك أنك تخون. كما أنه قبل أن يعلم حبيبك بعلاقتك الغرامية، ستشعر بإحساس قوي بالذنب كل يوم، ولن يكون أمامك خيار سوى الاستمرار في عيش حياتك دون الشعور بالارتياح. الجميع يريد الخروج من الاكتئاب في أسرع وقت ممكن.

لذلك، من الآن فصاعداً، عندما تتعرض للخيانة، سنقدم لك كيفية حل مشكلة الخيانة، وتحسين علاقتك العاطفية القائمة، واستعادة ثقة حبيبك.

ماذا تفعل عندما تغش

تحقق من سبب الغش

في بعض الأحيان قد تخون شخصًا ما، لكنك لا تعرف سبب خيانتك. إذا كانت لديك رغبة قوية في إقامة علاقة غرامية، ويمكنك أن تشعر بعمق برغبتك في إقامة علاقة غرامية، فمن المستحيل أن تشعر بالندم عندما تفكر في "لقد خدعتك!" لذلك، بعد الغش، عليك أن تتذكر الموقف قبل وبعد الغش، وتوضيح سبب الغش.

عندما يتعلق الأمر بالخيانة، فغالبًا ما يحدث ذلك بسبب أن الشريك متحمس أو مخمور أو في أجواء غريبة. لذلك، بعد الخروج من علاقة غرامية، من المرجح أن يشعر الشخص الذي خان بالذنب والندم على ذلك. يشعر الكثير من الناس بالاكتئاب بعد التفكير: "لقد كان أمرًا كان من الممكن تجنبه لو ضبطوا أنفسهم، لكنهم ارتكبوا جريمة لا تغتفر لأنهم لم يتمكنوا من مقاومة الإغراء أو التحفيز المؤقت...".

إن إعادة قراءة ذكرى علاقتك الغرامية ليس أمرًا جيدًا لعقلك، لكنه قد يكون مفيدًا عند الاعتراف بظروف علاقتك الغرامية لحبيبك. عندما تخبر حبيبك بتفاصيل علاقتك وتطلب المغفرة، فإنك تؤكد على "التأثر بالمشاعر المؤقتة"، و"السلوك المتهور"، و"علاقة لمرة واحدة"، وتعامل الغش على أنه خيانة. يجب أن يكون "الخطأ" وليس "الرغبة". أفضل طريقة لتوعية شريكك بذنبك وندمك هي أن تشرح له بالتفصيل سبب خيانتك له.

حاول حل مشكلة الغش الحالية

إذا قمت بالغش، عليك أن تحاول تجنب الغش مرة ثانية قدر الإمكان. ما يجب عليك الحذر منه بشكل خاص هو أنه بعد الغش، يشعر بعض الأشخاص بإحساس قوي بالذنب، لذلك يبررون سلوك الغش الخاص بهم ويعتقدون أن هذا ليس خطأهم. إذا لم تعترف بأخطائك، فيجب أن تكون قادرًا على تخفيف بعض الذنب من الخيانة، لكن قد تصبح غشاشًا، وتخدع مرارًا وتكرارًا، وتصبح شخصًا سيئًا يؤذي حبيبك واحدًا تلو الآخر. إذا كنت لا تريد أن تصبح هذا النوع من الأشخاص، فمن الأفضل أن تحل مشكلة الغش الآن.

إذا كانت علاقة غرامية لمرة واحدة، فيجب أن تكوني قادرة على إقناعه بالانفصال وقطع كل اتصالاته معك نظرًا لأنكما لم تكونا في علاقة عاطفية من البداية. ومع ذلك، هناك احتمال أن يكون الشخص الآخر مهتمًا بإقامة علاقة غرامية معك ونصب فخًا لخيانتك عمدًا، لذا كن حذرًا عندما يحدث ذلك، وإذا انفصلت دون إذن، فهناك خطر أن سوف يقوم شخص آخر بنشر صور لك وأنت تخونينه. لذلك، من الحكمة إنهاء علاقة الغش بوسائل مثل دفع مكافأة نهاية الخدمة.

كيف تصالح حبيبك بعد خيانتك

حان الوقت للاعتراف لحبيبك

بغض النظر عما تقوله، يجب عليك الاعتراف بسلوكك الغش لحبيبك، والاعتذار وطلب المغفرة. إذا لم تفعل ذلك، فلن تتمكن من التخلص من الذنب الذي تشعر به من الخيانة، ولن تتمكن من تجنب مخاطرة اكتشاف حبيبك لعلاقتك دون علمك وغضبك. . قبل أن تؤدي مشكلة الغش إلى أسوأ النتائج، لا بد من التقليل من الأضرار الناجمة عن الغش قدر الإمكان.
ومع ذلك، فإن توقيت الاعتراف لحبيبك مهم أيضًا. إذا كانت علاقتك قد انهارت بالفعل، فقد يكون حبيبك قد فقد مشاعره تجاهك وقد يكون قلقًا بشأن خيانتك. في ذلك الوقت، إذا أخبرت حبيبك بشكل مباشر عن ظروف علاقتك الغرامية، فهناك احتمال كبير أن يغتنم حبيبك هذه الفرصة للانفصال عنك. عندما لا تسير الأمور على ما يرام بينكما، يمكن القول أن هذه هي المرحلة التي يرجح فيها الخيانة، لذلك من الأفضل تحسين علاقتكما بدلاً من الاعتراف بخيانتك.

نقاط يجب تذكرها عند الاعتراف لحبيبك

(١) «لن أغش مرة أخرى».

بعد أن شرح سبب غشه، تعهد بعدم القيام بذلك مرة أخرى، وتحمل اللوم على أخطائه، وأظهر ندمًا مقنعًا، وأخيرًا طلب المغفرة. بعد التأكد من اعترافك الصادق وموقفك من الخيانة، سوف يقوم صديقك العزيز بإعادة النظر في علاقتك العاطفية ويقرر ما إذا كنت ستستمر في علاقتك أم لا.

(2) "أريد أن أكون معك لفترة طويلة"

من الصعب جدًا استعادة الثقة التي فقدتها بسبب الخيانة، لذا قبل الاعتراف بحبك، يجب أن تحاول تهدئة قلب حبيبك بقول أشياء مثل "أنت الوحيد" و"أنت المفضل لدي". .'' إذن، ماذا عن تحسين علاقتك، ومحو رغبتك في الخيانة، والتعبير عن رغبتك في علاقة طويلة الأمد؟ سيؤدي هذا إلى زيادة فرصك في جعل حبيبك يسامحك.

تحسين علاقتك من خلال إصلاح حبيبك في المستقبل

تتطلب إعادة بناء العلاقة إجراء تعديلات على هذه القضية. من الآن فصاعدا، أظهر صدق حبك من خلال إظهار حبك، وإرسال الهدايا، والسفر معًا. إذا كنت تعتقد أنه لا يمكن الوثوق بك بعد علاقتك العاطفية الأولى، فيمكنك منع حبيبك من خيانتك مرة أخرى من خلال جعله يضع قاعدة، مثل "لا تشرب الكحول مرة أخرى أبدًا". ومع ذلك، فإن أفضل طريقة لمنع الغش هي الحفاظ على رابطة عميقة بينكما.

حتى لو أصبحت مدمنًا على الغش، فهناك طريقة لعلاجه.

بعد خيانة شخص ما، ليس من غير المألوف أن يكتسب عادة الغش ويجد صعوبة في تحمل عدم القدرة على القيام بذلك. بعد الاستسلام لإغراء الغش، قد لا تتمكن من العودة إلى حياتك الطبيعية القديمة. ومع ذلك، حتى لو أصبحت مدمنًا على الغش، فيجب أن تكون قادرًا على إصلاح الأمر إذا بذل كل منكما الجهد. دعونا نتعلم كيفية التحكم في عواطفنا من أجل كبح رغباتنا المؤقتة.