Hoe om jou geliefde se bedrog/ontrouheid te verdra, en wat om te doen as jy dit nie meer kan uithou nie

``Ek het ontdek my man verneuk, hoe lank moet ek dit uithou?'' As ek na liefdesberadingswebwerwe en liefdejag-bulletinboards kyk, sien ek gereeld vrae soos hierdie. Sommige mense handhaaf hul status quo omdat hulle nie weet wat om te doen wanneer hulle bedrog of buite-egtelike verhoudings teëkom wat in die publiek bespreek word nie. Boonop, alhoewel hulle graag hul minnaar wil keer om te kul, kies baie mense om dit te "voldoen" om 'n stabiele en gemaklike lewe te geniet.

Dit is waar dat dit baie tyd en moeite verg om jou geliefde se bedrog/ontrouheid deeglik op te los. Daarbenewens word daar in die wêreld gesê dat ``bedrog instinktief is'' en ``bedrog kan nie genees word nie,'' so selfs as 'n minnaar se bedrog ontdek word, kan die verraaide persoon aanhou bedrieg, en dink dat ``ek gewen het nie. 'Kom nie oor dit nie, selfs al sê ek dit.'' Jy sal dalk huiwer om ondersoek in te stel en terug te hou. Dit is egter dalk nie so maklik vir die persoon wat verneuk is om dit te verdra nie. Daarom sal hierdie artikel wenke bekendstel oor hoe om jou geliefde se bedrog/ontrouheid te verdra.

Wat om te doen as jy jou geliefde se bedrog/ontrouheid wil verdra

Probeer eers om jouself van jou geliefde te distansieer.

Selfs as jy dit probeer verdra, sal jy dit dalk nie kan verdra as jy tekens sien dat jou minnaar verlief is op 'n bedrieglike maat nie. Wanneer jy sien hoe jou geliefde iemand via LINE of e-pos kontak, kan jy nie anders as om te dink: ``Gaan jy weer die bedrieglike maat kontak?'' en dit word geestelik pynlik. As jou minnaar nie aan jou sy is nie, sal jy bekommerd wees dat jy dalk met iemand anders van die teenoorgestelde geslag uitgaan, en jy sal nie kan slaap nie al wil jy. As jy agterkom dat jy verneuk is, kan dit jou met angs vul as jy net aan jou geliefde dink.

Op daardie tydstip, indien moontlik, is dit beter om vir een of ander rede te soek en jouself 'n afkoelperiode te gee om jou gemoed te kalmeer. Jy kan die negatiewe gevolge van bedrog verminder deur jou geliefde ontrou te laat, die hoeveelheid tyd wat julle twee saamkuier te verminder en jou houding te verander om jou huidige verhouding langer te laat hou.

2. Lei jou aandag af met stokperdjies, werk, reis, ens.

Nog 'n manier om bedrog te vermy, is om op ander interessante dinge te fokus sonder om aan jou verhouding te dink. As jy byvoorbeeld elke dag besig is en in jou werk opgeneem word, sal jy jou pyn en eensaamheid kan verlig, en jy sal gesien word as 'n harde werker wat entoesiasties oor werk is en deur diegene rondom jou gerespekteer sal word.

Jy kan jou geliefde se verhouding gebruik as 'n geleentheid om ander stokperdjies as liefde te soek, of om te begin studeer wat nuttig sal wees vir jou stokperdjies of werk. As jy 'n stokperdjie het waaroor jy passievol is, is dit nie vreemd om daarop te fokus eerder as op jou geliefde se verhouding nie.

As werk en stokperdjies nie genoeg is nie, kan jy reis gebruik as 'n manier om jou bui te verander en geniet inkopies, sport, ens. terwyl jy op pad is om jou lewe te verryk.

3. Soek iemand om mee te praat oor bedrog van die mense rondom jou.

Sommige mense dink: ``Aangesien iemand my verneuk het, hoekom nie my ook verneuk nie?'' As jy egter jouself begin verneuk terwyl jy jou geliefde se verneuk uithou, sal dit die verhouding net vererger. Selfbeheersing is die belangrikste ding wanneer dit kom by die verdra van jou geliefde se bedrog/ontrouheid. Moenie moed verloor nie en doen iets onmoontlik as gevolg van jou geliefde se verraad.

As jy regtig bekommerd is dat jy verneuk word, hoekom praat jy nie met iemand nie? Om iemand naby te hê met wie jy kan raadpleeg oor bedrog, kan jou help om die huidige situasie te assesseer, en ook wenke gee oor wat om te doen as iemand jou bedrieg. Hulle kan ook vrae beantwoord soos ``Hoe moet ek terughou?'' en ``In watter mate moet ek terughou?'' Om egter te verhoed dat die feit bekend gemaak word dat jou minnaar ander verneuk, moet jy die persoon met wie jy wil praat oor verneuking versigtig kies.

Is dit nie genoeg om net geduldig te wees nie? Dit is nie goed om te veel met jou geliefde se bedrog/ontrouheid te verdra nie.
Baie mense kies om "dit te verdra", maar dit is belangrik om daarop te let dat die keuse van "om dit te verdra" nie die probleem sal oplos nie. Die rede is dat selfs al verdra jy dit, die feit dat jou minnaar jou verneuk het, sal nie verander nie. Moet dus nie te veel verneuk om die status quo te handhaaf nie. Selfs al wil jy maak asof jou geliefde se verhouding nooit gebeur het nie en voortgaan om soos gewoonlik te lewe, sal jy geestelik uitgeput begin voel en sal jy nie meer elke dag soveel kan geniet soos jy vroeër nie. En niks kan vir daardie pyn vergoed nie. As jy dit net verdra, sal nie jy of jou geliefde uit die moeras van bedrog kan kom nie.

Nie net dit nie, maar as jy dit vir 'n rukkie uithou en na die bedrogsituasie kyk en jou geliefde se gedrag nagaan, sal dit ietwat nuttig wees vir toekomstige bedrogondersoeke en bewyse van bedrog insamel, maar as jy die bedroggedrag verdra. totdat dit die limiet oorskry, sal dit 'n groot probleem wees.Dit is stresvol en kan tot baie moeilikheid lei. Al sê mense dikwels dat "geduld 'n deug is", moet ons nie die nadele van "geduld" ignoreer nie.

Tragedie kan voorkom as jy bedrog/ontrouheid te veel verdra.

1. Elke dag is pynlik en ek is bang ek ontplof.

As jy die verneukery verdra, is die kans groot dat die persoon wat verneuk word, elke dag moeilik sal wees. As jy nie jou probleme oplos nie, sal jou stres opbou, en jy sal nie jou stres kan losmaak tensy jou maat ophou om jou te verneuk nie. As jy egter aanhou om jouself tot die uiterste te druk, kan jy fisies siek word en jou woede kan ontplof, wat tot gewelddadige voorvalle lei. Selfs al probeer jy dinge hou soos dit is en dit verdra, kan jy eendag beheer oor jouself verloor en wraak begin neem op julle twee wat jou verneuk het.

2. Los jou geliefde en bedrieglike maat uit

Die vennoot wat verneuk is, kan die tydelike affêre verdra en dink: ``Dit is net 'n speletjie, so ek wonder of my maat my uiteindelik sal opgee en terugkom na my kant toe.'' Om terug te hou kan egter eintlik bedrog aanmoedig, want dit laat jou geliefde dink dat hy nie aanhoudend gekritiseer kan word vir bedrog nie. Omdat hulle nie gepas gestraf word vir bedrog nie, selfs al word die minnaar moeg vir die huidige saak, kan hy of sy na 'n nuwe speelmaat begin soek en uiteindelik bedrieg. Dan sal jou geduld betekenisloos wees.

3. Die verspreiding van die negatiewe gevolge van bedrog en owerspel

``Dit is 'n verleentheid om verneuk te word, en hoe minder mense daarvan weet, hoe beter, nè?'' Sommige mense het dalk hierdie ingesteldheid en steek hul bedrog weg sonder om daarop te wys dat hul minnaar bedrieg. Ek kan verstaan ​​hoekom jy nie van jou affair wil uitvind nie want jy wil nie die mense rondom jou daarvan laat weet nie, maar ek kan nie waarborg dat jy nie sal uitvind as jy nie bespreek nie dit saam met jou maat.

Dit is moontlik dat jou maat se ouers of medewerkers reeds die verhouding ontdek het. Selfs al vind iemand anders uit van jou geliefde se verneukery, is jy nie die een wat verneuk word nie, so hulle het nie die "gesag" om jou geliefde se verneuksgedrag uit te wys en dit heeltemal te stop nie. In daardie geval, as jy nie kan terughou en jou geliefde se verraad in die gesig staar nie, sal dit net ’n negatiewe impak op jou toekomstige lewe hê.

As jy nie kan terughou nie, hoef jy nie terug te hou nie.

Insameling van bedrogbewyse

Begin om bewyse van bedrog in te samel, selfs al verdra jy dit. Twee mense wat mekaar verneuk het, kan nie maklik erken dat hulle mekaar verneuk het nie. Byvoorbeeld, jou bedrieglike maat kan met verskeie teenargumente na jou terugkom. Om 'n bedrogsaak glad op te los, is dit nodig om vooraf bewyse van bedrog voor te berei wat kan bewys dat die twee mense 'n verhouding het. As jy bedrogondersoekmetodes gebruik, soos om jou geliefde se LINE na te gaan of jou geliefde se bedrog met behulp van GPS op te spoor, kan jy baie bedroginligting insamel en 'n voordeel kry in besprekings oor bedrog.

praat oor bedrog

Sodra jy die bewyse van bedrog het en gereed is, begin 'n konfrontasie sonder om terug te hou. Benut die geleentheid om 'n gesprek te voer, blameer jou minnaar, laat hom skuldig voel en laat hom spyt wees oor sy eie verhouding. Vertel hulle van die ontdekking van die verhouding, die pyn en erns van die tyd, en sê vir hulle dat jy die verhouding moet stop en nooit weer kontak met die bedrieglike maat sal hê nie.

Dit is die tyd wanneer al die emosionele goed wat jy teruggehou het, uit jou kop kom, sodat jy dalk jou kalmte kan verloor tydens die bespreking en nie vlot kan voortgaan nie. Om die meeste van hierdie geleentheid te maak, praat so kalm moontlik met jou geliefde.

Dit is moontlik om vergoeding aan te vra

As die ander party 'n verhouding het, kan jy sanksies op die bedrieglike vennoot oplê deur 'n eis vir vergoeding in te dien. Dit kan gesê word dat dit vergoeding is vir die pyn om verneuk te word, maar om onderhoud vir ontrouheid te eis, is dit nodig om die daad van ontrouheid te bewys en afdoende bewyse van ontrouheid in te samel, en dit is nodig om 'n oordeel te vel oor die bedrag van onderhoud hang ook af van verskeie omstandighede. Wees asseblief versigtig.

As dit nie beter gaan nie, is egskeiding of skeiding opsies.

Eerder as om die pyn te verduur om deur jou geliefde verneuk te word en sy verraad te verduur, is dit beter om toekomstige pyn te vermy deur te kies om nou op te breek of te skei. Sommige mense dink sodra jy die skeiding/egskeiding bespreek, is alles verby, maar hierdie geleentheid kan jou help om die pyn van bedrog te oorkom. Nadat jy jou vorige verhouding beëindig het, mik na 'n minnaar wat jou nie sal verneuk nie, nuwe planne maak en 'n nuwe lewe begin.